Все про простату - Side by Side Magazine

19.07.2016

Відкривайте і розумійте

Він важить лише близько 20 г, і його розмір часто порівнюють із розміром каштана у здорових чоловіків. Передміхурова залоза - це невелика залоза, яка у чоловіків років 50 вимагає особливої ​​уваги. Ось кілька ключів, щоб зрозуміти все про цей часом невпізнаний орган чоловічого тіла.

може бути

Простата, що це таке ?

Це невелика залоза, яка є частиною репродуктивної системи чоловіків. Він розташований безпосередньо під сечовим міхуром, перед прямою кишкою і оточує частину уретри. Сам він складається з безлічі залоз, тканин і м’язових волокон. Основна функція передміхурової залози - виробляти частину секрету, який утворює насінну рідину, яка називається простатична рідина. Це працює завдяки чоловічим статевим гормонам, андрогенам. Його розмір не перевищує розміру каштана у здорових дорослих чоловіків, проте цей орган знаходиться саме на перехресті сечових та статевих шляхів. Це означає, що порушення функції цієї залози може швидко спричинити дискомфорт у чоловіків.

Дисфункції передміхурової залози

Хоча проблеми з простатою, як правило, стосуються літніх чоловіків, з 50 років певні дисфункції повинні спонукати чоловіків до консультацій:

  • Якщо у вас є сильні позиви до сечовипускання, не втримавшись,
  • Якщо ви помітили підтікання сечі,
  • Якщо вам потрібно часто мочитися,
  • Якщо ви встаєте кілька разів вночі, щоб користуватися ванною,
  • Якщо у вас відчуття, що сечовий міхур не повністю порожній після сечовипускання,
  • Якщо ви відчуваєте печіння при сечовипусканні,
  • Якщо ваша сеча забруднена кров’ю.

Ці "механічні" симптоми можуть свідчити про збільшення розмірів передміхурової залози, яке відбувається, оскільки залоза, яка збільшилася, стискає уретру, яку вона оточує.

Причиною цих розладів може бути кілька загальних станів:

  • Запалення простати (простатит)

Як і всі органи, ця залоза може запалитися через наявність залишкової сечі в сечовому міхурі або сечовивідних шляхах або через зараження бактеріями. Після огляду та діагностики лікарем, як правило, лікування антибіотиками може бути достатнім.

  • Доброякісна гіпертрофія передміхурової залози (аденома)

Поширена у чоловіків старше 50 років, ДГПЗ зумовлена ​​збільшенням простати. І збільшення цієї залози часто пов’язане зі старінням. Проконсультувавшись зі своїм лікуючим лікарем або урологом, ви поставите діагноз щодо наявності або відсутності ДГПЖ передміхурової залози шляхом ректального обстеження, доповненого аналізом сечі, а також, можливо, УЗД простати. Залежно від ступеня спричиненого дискомфорту, вам можуть запропонувати медикаментозне лікування або хірургічне втручання.

  • Рак простати

На відміну від двох попередніх станів, симптоми раку передміхурової залози не обов’язково «помітні» на початку його розвитку. Це дуже повільно розвивається хвороба, тісно пов’язана зі старінням. Йдеться про злоякісну трансформацію клітин передміхурової залози.

Оскільки це стан, який може тривати довгий час мовчазним, важливо проводити скринінг за порадою лікаря, особливо якщо є сімейний анамнез.

Цифровий ректальний огляд, проведений лікарем, перевірить розмір, площу та консистенцію простати. Цей клінічний огляд, особливо якщо він виявляється ненормальним, буде доповнений аналізом крові для визначення рівня в крові ПСА (простатичний специфічний антиген), білка, що виробляється простатою.

Нарешті, якщо ці два обстеження дають ненормальні результати, може бути проведена біопсія, щоб підтвердити чи ні наявність ракових клітин.

Якщо відомо про наявність ракових клітин, рішення про лікування може приймати різні форми, залежно від кожного пацієнта. Ваш лікуючий лікар, ваш фахівець (уролог, онколог) супроводжуватимуть вас під час різних процедур, які найкраще підходять для кожного конкретного випадку: хірургічне втручання, променева терапія, хіміотерапія, гормональна терапія.

Як про це доглядати ?

У своїй щоденній гігієні є хороша поведінка, щоб запобігти розладам простати.

  • Адаптуйте свій раціон

Прийміть різноманітну дієту, багату антиоксидантами, такими як фрукти та овочі, особливо помідори (чим вони кольоровіші, тим більшою мірою вони наділені). Їжте продукти, багаті омега-3, такі як риба (скумбрія, сардини, лосось тощо). Вибирайте олії, багаті омега-9, такі як оливкова олія; Не соромтеся додавати куркуму (протизапальну) та часник у свій раціон. Нарешті, зволожте себе протягом дня (від 1,5 до 2 л на день), а ввечері різко зменшуйте.

І уникайте переїдання якомога більше! Слід уникати тваринних жирів і кальцію у великих кількостях.

  • Рухайся

Бажано уникати тривалих сидячих положень, які можуть стискати міхур. Не соромтеся робити кілька кроків через рівні проміжки часу. Практикуйте регулярні фізичні навантаження (ходьба, плавання тощо) !

  • Повідомте себе

Якщо до 50 років цей маленький орган стає стриманим, з цього віку також рекомендується чоловікам цікавитися ним, щоб запобігти певним ризикам. Тому що простата заслуговує на догляд. Чоловікам важливо бути поінформованими, регулярно розмовляти зі своїм лікарем.

Коротше кажучи, починаючи з 50 років, не соромтеся обговорювати тему простати зі своїм лікарем. Слухайте своє тіло, не роблячи цей маленький чоловічий орган предметом табу !