Все про ваш раціон в одному місці - Top Forma
Ми можемо схуднути здоровим способом?
Здорова і тривала втрата ваги можлива, якщо дотримуватися a дієта, підготовлена для вас фахівцем, адаптований до здоров’я, цілей та харчових уподобань.
75% наших клієнтів поділяються тим, що вони здивовані тим, що дотримуючись дієти, вони регулярно їдять, не голодують, не відчувають нестачі необхідних поживних речовин і в той же час - худнуть.
Що включають наші програми та чому це працює?
Для того, щоб скласти правильну, простішу та приємнішу дієту, ми зібрали все необхідне для вашого харчування в одному місці. Це місце - ваш особистий профіль на Top Forma. Там, крім самої дієти, ми також пропонуємо рецепти. Top Shape дає вам всю інформацію та підтримку, необхідну для харчування, схуднення та ведення здорового способу життя.
Ваша дієта
Дієта включатиме лише ті продукти, які ви вказали, що вам більше подобається. Кожна дієта персоналізована та підготовлена нашим дієтологом. Споживання калорій та співвідношення жирів, вуглеводів та білків визначається вашими цілями та станом здоров’я.
Збалансована і різноманітна дієта, якої ви можете дотримуватися без труднощів, де б ви не знаходились.
Рецепти продуктів у вашому раціоні.
Ми вважаємо, що правильний раціон повинен бути смачним, простим та різноманітним. З цією метою ми постійно створюємо нові рецепти, які можна адаптувати до продуктів, зазначених у вашому раціоні. Рецепти полегшують дотримання дієти такими способами:
- Виберіть саме те, що на даний момент ви відчуваєте необхідність споживати - ми відповідаємо вашим уподобанням.
- Вибирайте рецепт залежно від продуктів, які у вас є - ми дотримуємось ваших звичок до покупок.
- Виберіть запропонований рецепт у ресторані, де ви вечеряєте - ми відповідаємо вашому стилю життя.
- Виберіть рецепт, чий образ вам найбільше подобається - ми відповідаємо вашим вимогам.
Ви можете готувати їжу в раціоні по-різному, ніж у наших рецептах, але вони завжди у вашому розпорядженні. Використовуючи рецепти, насолоджуйтесь смачними стравами та засвоюйте нові кулінарні навички одночасно.
Ми запропонуємо вам корисні рецепти, які ви можете приготувати для всієї родини. Ми переконаємо вас, що здорове та смачне харчування - це просто. Ви більше не будете запитувати себе: "Що мені сьогодні готувати?".
Список продуктів, необхідних для вашого раціону.
Здоровий шопінг є важливою частиною здорового харчування та організації. При правильній організації здорове харчування та процес схуднення значно спрощуються.
Не було б чудово, якби наш кошик заповнював себе продуктами, які нам потрібні, щоб харчуватися здорово та смачно? Тепер це можливо! Тепер ви можете створити список покупок у своєму особистому профілі з усіма продуктами, необхідними для режиму на вибраний вами період. Все, що вам потрібно зробити, це пам’ятати про цей список під час покупок.
Список покупок допомагає нам бути більш організованими, і це робить здорове харчування та дотримання дієти ще простішим.
Можливість вводити вимірювання та відстежувати ваш прогрес разом
Коли ви вводите свої виміри у свій звичайний особистий профіль, нам простіше відстежувати ваш прогрес. Це надзвичайно важливо як для вас, так і для нас.
Додаючи вимірювання у свій особистий профіль раз на тиждень або частіше, ви зможете відстежувати, як змінюється ваше тіло разом із вашими харчовими звичками.
Постійний зв’язок з нами
Це ваш постійний зв’язок з нашими дієтологами. Ви можете задати нам необмежену кількість питань, і ми запевняємо вас, що ви отримаєте потрібну інформацію та підтримку.
Все це у вашому розпорядженні в будь-який час і в будь-якому місці. Все, що вам потрібно зробити, це ввести свій особистий профіль. Замовляючи персоналізовану дієту, ви отримуєте не тільки найбільш підходящу для вас дієту, але і все необхідне для дієти в одному місці.
Ми віримо, що таким чином ми допоможемо вам виробити здорові харчові звички (регулярне, якісне харчування та в помірних кількостях), і в цьому секрет успіху! Як тільки ви вдосконалите свої харчові звички, досягнення бажаної ваги відбуватиметься природним чином! Ви можете вибрати та замовити свій план харчування тут і скористатися своїм особистим профілем.
Якщо ваша відповідь так, ми раді, що ви нас знайшли! Наша місія - допомогти вам набрати та підтримувати ідеальну вагу, годуючи вас здоровим способом. Це цілком можливо за допомогою дієти, розробленої спеціально для вас. Ми сподіваємось, що це буде нам корисно.