Все, що нам потрібно знати про насіння та лікування насінням за допомогою маку та коріандру
Розпочато банерну статтю
Насіння коріандру
Протизапальні властивості коріандру рекомендується при лікуванні ревматичних захворювань, хвороб нирок та анемії. Вміщені кислоти, включаючи лінолеву, олеїнову, аскорбінову або стеаринову, нормалізують високий рівень холестерину.
Шлункові розлади вони знаходять свій засіб у коріандрі, який ви можете споживати під час кожного прийому їжі, як додаток до супу, салату або омлету для сніданку.
- Він виконує антибактеріальну роль, тому ви можете використовувати його з упевненістю, щоб уникнути здуття живота, діареї або болю в шлунку
- Він має антисептичну дію і є хорошим ліками від виразок у роті
- Це освіжає дихання, тому може замінити жувальну гумку після кожного прийому їжі
- Це безпечне джерело заліза, тому рекомендується для анемій або людей, схильних до анорексії, оскільки стимулює шлункову секрецію та покращує травлення.
Для жінок це хороший засіб для нормалізації менструації та зняття болю. Вміст, багатий на вітаміни А і С, але також фосфор надає йому дезінфікуючі властивості та захищає око від кон'юнктивіту та інших захворювань.
Коріандр також вважається а хороший афродизіак. Підвищує лібідо і разом із методами ароматерапії це може бути засобом для поліпшення життя пари.
Насіння маку
Насіння маку були відкриті давно європейцями, мак вважався однією з перших культурних рослин (з часів неоліту).
Більше того, вони стабілізують рівень цукру в крові, значно знижують рівень холестерину, запобігають раку товстої кишки та покращують загальний стан кишечника. В даний час насіння маку використовують як щадний заспокійливий засіб для дітей, але також для літніх людей. Вони мають вражаючі результати у лікуванні поведінкових розладів.
На додаток до його заспокійливий ефект, Показано, що насіння маку покращує концентрацію уваги та інтелектуальні здібності. Вони також сприяють поліпшенню пам’яті дітей та молоді.
У Каліфорнії, олія маку Застосовується для лікування стресу і тривоги, а також для зняття головного болю та безсоння. Мак із багатим вмістом мінералів, йоду, марганцю, магнію, цинку та міді виступає джерелом природної енергії.
Вони також забезпечують ряд інгредієнтів, які включають лецитин, щавлеву кислоту та алкалоїди. Вони допомагають збільшити ферменти та жирні кислоти, що вже містяться в організмі людини, забезпечити його нормальне функціонування. Підвищення рівня енергії в органах, що виконують рутинні функції, відбувається за рахунок вуглеводів, що містяться в насінні. Вони допомагають людям із повільним травленням, сприяючи кращому функціонуванню травного тракту та транзиту. Насіння маку використовують для додання їжі, особливо тістечкам, особливого смаку.
Їх можна додавати в хліб для особливого смаку або в різні типи соусів як загусник.
Макул успішно бореться з остеопорозом, завдяки високому вмісту фосфору, що сприяє кращому засвоєнню кальцію в організмі. Цілющі властивості маку виявилися кілька років тому, коли кладовище 19 століття було перенесено із села в Словаччині. Тоді було встановлено, що кістки похованих не страждали від остеопорозу. Селяни були відомі як великі виробники та споживачі маку та меду. Пізніше словацькі дослідники провели двогрупове дослідження серед 20 жінок, хворих на остеопороз. Першій групі давали ліки проти остеопорозу, а другій групі - мак, змішаний з медом та маковою олією. Не викликало сумнівів, що люди, які отримували лікування маком, позбулися остеопорозу лише після 12 місяців прийому. Жінки з іншої групи все ще хворіли на остеопороз після одного року, а їхні кістки мали рівень кальцію нижче норми.