Все, що потрібно знати про змочування ліжка l; нічний енурез
У 5 років ваш малюк все ще змочує свої простирадла? Будьте впевнені, нічні аварії здебільшого зникають самі по собі ... Визначення, причини, лікування енурезу. Ми вам все розповідаємо.
Набридло щовечора будити мокрий безлад? Трохи терпіння, всі діти в підсумку чисті… але кожен у своєму темпі! Хоча одні обходяться без памперсів день і ніч з 3 років, інші не пройдуть віху чистоти до 4 або 5 років.
Що таке мочіння в ліжку (мочіння в ліжку) ?
Що таке нічний енурез?енурез що називається нічним (або "нічне мочіння") означає стан, що характеризується виникненням під час сну мимовільного та несвідомого сечовипускання у дітей старше п’яти років.
Які фізіологічні причини нетримання сечі ?
У 3 роки сечовий міхур часто занадто малий містять сечу всю ніч. Однак він не завжди має неврологічну зрілість, необхідну для реагування, коли він міцно спить. Ось чому виникають малі нічні аваріїs. З часом м’язи сечового міхура дозрівають, і дитина може отримати контроль над собою. Якщо місяці минають без будь-яких поліпшень, педіатр перевірить, що це не є медичною проблемою.
Які психологічні причини нетримання сечі (енурез) ?
В іншому випадку психологічні причини може бути множинним: він все ще почувається немовлям, трохи боїться дорослішати. Вдень він докладає зусиль для прогресу у всіх сферах, а вночі він слабшає: це нормально. намочити ліжко також може бути її способом прокинутися, щоб уникнути кошмару або змусити матір покинути подружнє ліжко (Едіп зобов’язує). Повторні аварії, особливо після періоду "сухих" ночей, можуть бути сигналом того, що щось його турбує: приїзд маленького брата, переїзд, суперечки батьків, проблеми в школі.
Енурез, поширений розлад
Чистота само собою зрозуміла, але, на жаль для батьків, неможливо знати коли ! У 5, близько 10% малюків, як кажуть, все ще змочують ліжко. Цей розлад, званий енурезом, продовжує невелику кількість з них до підліткового віку. На щастя, є способи позбутися цього.
Які психологічні наслідки енурезу ?
психологічні наслідки Нічне обличчя може бути важливим, коли воно спричиняє емоційні травми та моральний переживання у постраждалої дитини.енурез тим складніше жити з-за тривоги та дискомфорту, які це викликає.
Попрілості: заспокойте його !
Звичайно, ви хотіли б, щоб ваш малюк швидко перестав мочити ліжко. Але майте на увазі, що хочете закликати його пройти чистота шапка, ви можете його напружити і мати протилежний ефект. Одне ключове слово: терпіння! Чи повільно прибиратись? Уникайте драматизації. Майже 42% дітей, які все ще змочують ліжко у похилому віці, соромляться цього, а 31% хочуть тримати ці маленькі "турботи" в таємниці. Тому не потрібно додавати шар і лаяти його ... Пам'ятайте:енурез є мимовільним, несвідомим і неконтрольованим розладом.
Постільне змочування: як це виправити ?
Яке лікування енурезу? Спочатку:
- Заспокойте його пояснюючи їй, що це не має нічого спільного і що незабаром її сечовий міхур стане достатньо міцним, щоб утримувати мочитися цілу ніч;
- Захисти його від глузувань, особливо його братів і сестер;
- Заохочуйте його сам покласти простирадла та піжаму в бруд коли він змочує їх, щоб зробити його відповідальним;
- Заохочуйте його приймати запрошення спати зі своїми друзями або його двоюрідних братів. Засуньте в сумку стриману нічну білизну, щоб надати йому впевненості.
Хороші рефлекси проти мокроти
- Заохочуйте дитину ходити до туалету як тільки виникає бажання, протягом дня;
- Навчіть його не поспішати в туалет, іншими словами, не штовхаючись і до останньої краплі !
- Заохочуйте його пити досить протягом дня, щоб уникнути надмірного пиття ввечері;
- Уникайте давати йому солодкі напої або газовану воду після 17:00.: Вони можуть дратувати сечовий міхур та сприяти мокрому мочі;
- Змусьте його піти у ванну перед сном;
- Переконайтеся, що він може дістати туалет, вночі, в повній безпеці.
Нічне нетримання сечі: коли потрібно проконсультуватися ?
Дитина опановує нічну чистоту близько 3-4 років. До 7 років він може зазнати "нещасних випадків", епізодичне мочіння в ліжку які не викликають тривоги. Про енурез ми говоримо лише з 5 років, коли дитина кілька разів на тиждень змочує своє ліжко.
Енурез: до кого звертатися ?
Потім необхідно проконсультуватися з педіатром або сімейним лікарем, який встановить діагноз (фізіологічні причини не виключені) і направить дитину на інший фахівець (дитячий психіатр або психолог). У деяких випадках для дітей старше 6 років він може призначити медичне лікування. Вони не обов’язково ефективні і іноді мають побічні ефекти.
Попрілості: сеанс з психологом
"Ми допомагаємо йому звільнитися від своїх страхів, пояснює Енн-Лор Бенаттар, тілесний психотерапевт (*). Оскільки енурез може бути пов’язаний з механічною чи фізіологічною проблемою, а також психологічною. Приїзд маленького брата чи сестри, переїзд, напруга вдома або будь-яка інша ситуація, що викликає у дитини відчуття невпевненості, може спричинити тілесну реакцію, таку як мочіння в ліжку, іноді супроводжується формою регресу."
Енуері: Практичний випадок консультації з Енн-Лор Бенаттар
Протягом 15 хвилин мати Ф. пояснює ситуацію: Ф. - чутливий маленький хлопчик, зарезервований для школи, якого потрібно заспокоїти вночі. Він страждав на енурез з моменту вступу до початкової школи, який стався після переїзду та приходу маленького брата.
Потім починається консультація:
A-L.B.: Чи можете ви пояснити мені, що відбувається у вас увечері та вночі? ?
Ф.: Увечері, коли я лягаю спати, я надягаю памперс, мама обіймає мене, боюся, що я не прочнусь, щоб піти у ванну. А потім, ранок. Я прокидаюся ще раз мокрим. Це дратує !
А.-Л.Б.: О так я розумію! Як ви ставитесь до свого молодшого брата та вашого переїзду? ?
Ф .: Я думаю, що мама більше піклується про мого маленького брата, і це справді несправедливо! До того ж, мені недобре в цьому будинку ... Я боюся йти у ванну !
А.-Л. Б.: Я збираюся розповісти вам історію, яку я також запишу для вас. Ви можете слухати це вночі перед тим, як лягти спати, це допоможе вам почуватися краще: «Це історія садівника, який справді любить свій сад. Він ретельно доглядає за своїми рослинами і час від часу додає нові рослини, щоб обробити сад. У нього є рослина, яку він дуже любить і потребує особливої уваги. Тож він збризкує це вранці і ввечері також трохи, коли ласкаво розмовляє з ним. Потім він щільно закриває шланг, щоб він залишався закритим цілу ніч. А вранці він знову відкриває шланг, щоб поливати свої рослини, а потім обережно закриває його. Він піклується про кожну зі своїх рослин, щоб вони процвітали і чесно отримували всю необхідну увагу. Іноді новим рослинам потрібно трохи більше уваги, і садівник заспокоює свою особливу рослину у своїй прихильності. Тож сад прекрасний, кожна рослина чудово процвітає, а система поливу повністю функціонує! "
Ф .: Мені подобається ваша історія, особливо коли садівник ретельно доглядає за своєю особливою рослиною і звертає увагу на її полив !
А.-Л.Б.: Я рада, що вам сподобалась історія! Ви також можете активувати свою чарівну зірку, яка подасть вам сигнал про необхідність сходити вночі у ванну. Де ця зірка ?
Ф .: Думаю, в животі. Я повинен натиснути на це ?
А.-Л. Б.: Кожна зірка активується по-різному, давайте подивимося, як ваша активується ... Роблячи невеликий масаж? Або легкий тиск? Або повертаючи ключ, що зміцнює його силу! Тут ви готові рости і повертати свою силу !
Розшифровка сесії
Магічну історію можна читати щовечора, підводячи до підсвідомості елементи, що заспокоюють дитину про своє місце та увагу, яка йому потрібна, а також про механічний аспект та його здатність керувати своїм тілом. Активація зірок - це форма закріплення в НЛП, відновлення сили дитини, адже зірки знаходяться всередині нього. Важливо грати вниз, довіряти своїй дитині та довіряти собі пройти цей курс. І перш за все запевнити свою дитину в її здатності дорослішати і мати можливість прокинутися в потрібний час.
Маленька порада: Квіти Баха
Щоб дозволити дитині подолати свої страхи, повірити в свою здатність і взяти на себе відповідальність, звільнити цей механізм і прийти до нового функціонування, я пропоную суміш на основі Мімулюс/Верба/Крабове яблуко/Горіх/Модрина - див. з фармацевтом або консультантом Bach Flowers.