Все, що вам потрібно знати про лікування водоростей - Aktiv Naturheilmittel Handels GmbH
Колись водорості правили цією планетою. Вони є одними з найдавніших живих істот на землі, саме тому сьогодні більше вчених, ніж будь-коли, стурбовані пізнанням таємниць давньої рослини. Водорості не тільки мають величезний вплив на наш глобальний клімат, але й забезпечують людство особливим видом джерел їжі.
Ми підібрали для вас найпоширеніші пошукові терміни в Інтернет-спільноті щодо впливу водоростей на організм людини і спробували створити інформативний огляд.
Які водорості підходять для детоксикації?
Водорості Хлорела та Спіруліна є одними з найбільш детоксикаційних продуктів, доступних нам. Це мікроводорості, що живуть на землі з давніх часів, а зараз відомі нам як так звані суперпродукти. У 1974 році спіруліна навіть була визнана ВООЗ "Найкращою їжею майбутнього". Причиною цього є здатність зв’язувати і розчиняти отрути. Водорость спіруліна здатна розчиняти ртуть та радіоактивні речовини з організму, а також кадмій та свинець із стічних вод. Навпаки, водорості хлорела ідеально підходять для зв’язування та виведення цих токсичних металів. Він містить білки та пептиди, необхідні організму для виведення необхідних речовин. Він також має високий вміст хлорофілу, що може збільшити вміст кисню в крові.
Згадані дві водорості по праву належать до категорії суперпродуктів, оскільки крім детоксикаційного ефекту вони також містять велику кількість вітамінів, мікроелементів, білків і жирів, а також вуглеводів та мінералів. Регулярне вживання як концентрованої їжі може зробити значний внесок у життєвий тонус та здоров’я організму.
Які водорості допомагають при гіпотиреозі
Втома і виснаження, а також м’язова слабкість або депресія - це лише деякі з багатьох симптомів, які можуть виникнути при недостатній роботі щитовидної залози. Завдяки появі японської кухні в наших широтах, водорості зараз є в меню, принаймні, коли ви відвідуєте суші-ресторан. Люди з недостатньо активною функцією щитовидної залози особливо корисні, оскільки водорості містять високий вміст мінералів, таких як йод, і вони протидіють симптомам.
Наступні водорості особливо придатні для включення в щоденний прийом їжі: норі, комбу, вакаме, морські спагетті та амброзія. Кожен із видів морських водоростей використовується по-різному, і час їх приготування варіюється залежно від їх сили. Спіруліну та Фокус часто приймають як харчові добавки проти гіпотиреозу (гіпотиреозу). Також рекомендується використовувати сіль морських водоростей. Це можна використовувати як звичайну кухонну сіль і надає стравам особливий настрій.
Водорості підходять для схуднення?
У багатьох звітах у різних ЗМІ вже вихвалялися водорості як новий чудодійний засіб для схуднення. Причиною цього є те, що бурі водорості містять барвник фукоксантин, який насправді здатний стимулювати білок, який виділяє надлишок енергії як тепло і не зберігає її як жирову тканину. Однак також факт, що звичайне споживання водоростей має занадто малий ефект для досягнення втрати ваги.
Водорості при нестачі заліза
Водорості спіруліни містять заліза в 25-50 разів більше, ніж м’яса. У середньому на 100 г водоростей припадає 50-100 мг заліза, що робить їжу одним з найбільших постачальників заліза. Дієтичні добавки, такі як водорості спіруліни або натуральні добавки заліза, ідеально підходять для вирівнювання дефіциту заліза або у періоди великого попиту, наприклад, при грудному вигодовуванні або вагітності. Однак при збалансованому харчуванні та здоровій кишковій флорі не повинно бути проблем отримати необхідну кількість заліза з їжею.
Водорості щодо непереносимості гістаміну
Непереносимість гістаміну ще дуже мало досліджена. Багато людей, які страждають цим, нічого про це не знають. Симптомами, які часто виникають після вживання червоного вина, сиру чи шоколаду, є висип, головний біль, діарея або нудота.
Навряд чи є якісь наукові дослідження на цю тему, але було встановлено, що водорості спіруліни зменшують вивільнення гістаміну з тучних клітин. Він також включає різноманітні коефіцієнти DAO. Під цим розуміють ті інгредієнти, які допомагають розщеплювати гістамін путресцин та інші біогенні аміни. Постраждалі точно знають, що мається на увазі. У водоростях спіруліни містяться вітамін В6, вітамін С, мідь та цинк. Люди з непереносимістю гістаміну часто відчувають дефіцит саме цих факторів.
Водорості проти нейродерміту та нечистої шкіри
Наразі не було опубліковано жодних наукових досліджень, які могли б довести конкретний зв’язок між окремими шкірними захворюваннями та вживанням спеціальних водоростей. Тим не менше, велика кількість пацієнтів з нейродермітом, псоріазом або вуграми вже повідомляли про успіхи в лікуванні водоростями хлорели. Прийом полегшив перебіг хвороби або навіть різко покращив колір обличчя. Інші пацієнти, навпаки, не бачили незначного або зовсім не покращились.
Що стосується нейродерміту, то водорості спіруліни також, здається, мають позитивний ефект завдяки високому вмісту білка та його очищувальній силі. Однак, оскільки кожне шкірне захворювання має різний перебіг, безумовно доцільно запитати у спеціаліста, чи і в якій мірі має сенс приймати продукти з водоростей, такі як спіруліна або хлорела.
Водорості проти алергії
Протягом багатьох років вчені використовували водорості у своїх основних дослідженнях, оскільки вони є добре відомими модельними організмами, для яких доступно багато молекулярно-біологічних методів. Нещодавно мікроводорості “Chlamydomonas reinhardtii” побачили прорив у дослідженні алергії. Було виявлено, що водорості здатні виробляти бажані білки проти алергенів з пилку берези та амброзії.
Попереднє дослідження виявило більше десяти років тому, що спіруліна може запобігати алергічним реакціям у людей, які страждають від запалення носової перегородки. Як уже зазначалося, водорості також містять інгредієнти, які пригнічують вивільнення гістаміну при полінозі або шкірній алергії.
Вплив на високий кров'яний тиск
Існує безліч способів природним чином стабілізувати високий кров'яний тиск. Звичайно, цілеспрямована зміна дієти та регулярні фізичні вправи є одними з найбільш успішних заходів. Інгредієнти водоростей, такі як хлорела або спіруліна, також можуть внести свій вклад у зниження високого кров’яного тиску. Висока частка білка та вітамінів, а також виведення важких металів, безсумнівно, корисні, але поєднуються зі збалансованим харчуванням та достатніми фізичними вправами.