Вся інформація для схуднення Подруга Блайт худне розміром від 22 до 8 після
Коли Джемма Доббінг із надмірною вагою придбала весільну сукню, їй довелося підписати попередження, сказавши, що воно занадто коротке.
Але вона вирішила перейти від 22 до 8 розміру для свого великого дня, і тепер у неї є кілька чудових фотографій та її ідеальний чоловік, щоб довести це.
Джемма страждає на гостру астму та захворювання легенів, і її вага ускладнювала дихання.
Зараз у нього лише половина легені через його колапс після зараження пневмонією, і з кінця 2017 року до початку 2018 року він знаходився у критичній допомозі 14 разів.
Його легеня важила 17 каменів і 2,5 фунта, а на його легені був надзвичайний тиск. І після того, як ви кинули майже 8 каменів, що дало дієті здоровий вигляд, ви зараз досягнете цільової ваги 9 каменів 5 фунтів.
"Я почувалась по-справжньому добре в день свого весілля", - сказала 32-річна Джемма з міста Бліт, штат Нортумберленд. "Чудовим було те, що багато людей не бачили мене більше року, і коли вони побачили мене в день весілля, було багато сюрпризів".
Читати далі
Джемма одружилася з 40-річним Аланом Доббінгом у церкві Святого Катберта в Блаї 21 вересня. Її трирічний син Чарлі, який народився недоношеним через хворобу легенів Джеми, був сторінкою.
“Я розпочав Світ для схуднення у вересні 2018 року і майже перестав працювати. Але моя подруга приєдналася, і я відчув, що мушу залишитися за неї. Я зробив це, бо почувався фантастично в день свого весілля.
"У листопаді минулого року я вибрав своє весільне плаття і повинен був підписати попередження, що воно не буде застібатися. Але коли я пішов, щоб побачити слюсаря сукні, я повинен був взяти його. У чотири з половиною дюйма.
Читати далі
“Я відчувала себе принцесою. Багато людей були здивовані. "
Джемма отримала потрібний дзвінок, коли побачила свою фотографію на другий день народження сина.
"Я побачила картину і подумала, що потрібно щось зробити зі своєю вагою", - додала Джемма. "Я не міг повірити, що це я.
«Моє здоров’я було дуже поганим протягом попередніх трьох років, я проходив 14 разів у критичній допомозі з кінця 2017 року до початку 2018 року.
Читати далі
"Я весь час був у лікарні, і мій пульмонолог сказав, що мені потрібно схуднути".
Перш ніж перейти на здоровий спосіб життя, улюбленим ласощами Джемми був шоколад.
"Моїм улюбленим був Шепіт, насправді я б не думала їсти всі п'ять в одній упаковці", - додала Джемма, яка працює в Раді Північного Тайнсайду.
«Я хотів би їсти китайську їжу, піцу, всі нездорові речі, але зараз я на 100% дотримуюся плану. Як макарони, рис, курка, 5% яловичого жиру, набагато корисніші варіанти. Зараз я готую речі з нуля.
Читати далі
"У мене все ще є подарунок час від часу, але я не торкався жодного пошепки, оскільки вважав, що це їжа, що викликає. Я не міг довіряти собі, бо думаю, що з'їм на вулиці. Все знову".
З моменту схуднення стан здоров’я Джемми різко покращився.
Вона додала: "Я жила практично в лікарні Крамлінгтона, але мене там не було близько півроку. Моє дихання значно покращилося, і мій консультант каже, що це найдовший період моєї відсутності в лікарні.
“Я почуваюся по-справжньому добре, і клас Світового Схуднення - це як велика сім’я. Вони дуже вітають та підтримують. "
Джемма потрапляє у глобальну категорію схуднення разом із консультантом Леанн Мавін.
Читати далі
Історії втрати ваги, якими можна помилуватися ... і надихнути на власну втрату ваги
Леан сказала: Історія Джемми та її схуднення були вражаючими. Її досягнення справді надихають, і я надзвичайно пишаюся нею. "
Леанн викладає в церкві Св. Марії в Холівелі, затока Уїтлі, по четвергах о 17:00 та 19:00 та в Громадському центрі Ізабелли у Блаїті по середах о 17:00 та 19:00.
Для отримання додаткової інформації телефонуйте до Leanne за номером 07963933184.