Вся справа в головному болі

Головні болі можуть мати легкі причини, але вони також можуть приховувати серйозні нездужання. Коли це викликає занепокоєння, що їх викликає та як ми їх вдосконалюємо?

Що таке головний біль. Типи залежно від інтенсивності та площ

Головний біль або, кажучи медичною мовою, головний біль - це біль, що знаходиться в області голови, але він може також проявлятися в області шиї або у верхній частині спини.

Найчастіше головний біль є тривожним сигналом, який організм передає, стикаючись із несприятливими екологічними умовами, такими як шумове забруднення, неправильне освітлення або температура, яка викликає дискомфорт.

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) підраховує, що половина дорослих людей у всьому світі страждають від головного болю принаймні раз на рік, причому головний біль є однією з найпоширеніших болів, з якими стикаються сучасні люди.

Головний біль також може бути симптомом іншого стану, тому за ними слід ретельно стежити, особливо з точки зору інтенсивності та частоти. Якщо біль стає постійною і постійною, тоді важливо проконсультуватися з лікарем.

Види головних болів

Біль може розташовуватися в різних місцях на голові. Залежно від типу відчуваного болю, буде визначено, чи необхідно втручання лікаря, чи це біль, який ми можемо полегшити, змінивши деякі елементи, пов’язані із зовнішнім середовищем, чи це може бути біль, що сигналізує про більш серйозний стан.

Види головних болів залежно від інтенсивності та причини

Неврологи згрупували головні болі за двома широкими категоріями: первинні та вторинні, залежно від інтенсивності, але також залежно від тригерів.

Основні головні болі такі:

Мігрень - є середньо-сильним головним болем, якому можуть передувати або супроводжуватися світлобоязнь (чутливість до світла), фонофобія (чутливість до звуку), нудота, блювота або сильний біль під час фізичних навантажень.

За даними ВООЗ, це хронічний розлад, що повторюється протягом усього життя, частіше у жінок, ніж у чоловіків, і вражає дорослих у віці від 35 до 45 років.

Кластерний головний біль - Його також називають головним болем "пучка", це один з найсильніших головних болів. Це вражає від 1 до 2 людей на 1000. Кластерні головні болі часто мають генетичну причину, успадковуючись від родини.

Головний біль напруги - Це найпоширеніший первинний головний біль, його захворюваність вища у жінок, ніж у чоловіків, за даними ВООЗ, епізодичний головний біль напруженого типу, який виникає менше ніж за 15 днів на місяць, зачіпає понад 70% дорослих, а хронічний головний біль напруги, який виникає більше ніж 15 днів на місяць, більше трьох місяців, вражає 1-3% дорослих.

Біль у пазусі - Це відчуття, як відчуття тиску в області пазухи - лоба, щік - змінює свою інтенсивність на різкі рухи головою. Цей біль, як правило, виникає через інфекції пазух (синусит), а також через застуду або алергічний риніт.

Вторинні головні болі - це головні болі, спричинені іншими станами, такими як енцефаліт, черепно-мозкова травма, гіпертонія, мозкові крововиливи або невралгія.

Види головних болів залежно від області, в якій вона проявляється

Важливим аспектом визначення причини головного болю є область, в якій він відчувається. Залежно від їх розташування, головні болі можна класифікувати наступним чином:

Причини головного болю

Причини головного болю можуть варіюватися від різних факторів до контролю - сильний шум, безсонна ніч - до причин, які лікарям важко виявити. Ми розглянемо їх усі - від найпростіших до тих, які слід глибоко дослідити неврологом.

Які умови можуть приховати головний біль

Головний біль може бути симптомом, який вказує на більш серйозні стани:

Коли головний біль стає приводом для занепокоєння?

Як ми вже бачили, головний біль може мати багато джерел і може бути природними реакціями організму, коли стикається з певними умовами навколишнього середовища, або може викликати занепокоєння, коли супроводжується іншими симптомами. Відповідно до WebMD, обов’язково потрібно звернутися за швидкою допомогою, коли головний біль супроводжується:

Труднощі з розмовою, розумінням та орієнтацією в просторі (плутанина)
Втрата свідомості
Лихоманка понад 39 градусів Цельсія
Нудота і блювота
судоми
Відчуття оніміння деяких кінцівок або частини тіла, відчуття паралічу на певній ділянці тіла
Рухові труднощі
Порушення зору

Окрім цих екстремальних ситуацій, існують обставини, при яких головний біль є симптомом, який повинен вивчити лікар. На медичному порталі WebMD також зазначено, що вам слід записатися на прийом до свого лікаря, якщо ваш головний біль:

З’являється частіше тричі на тиждень
Це провокується кашлем або фізичними навантаженнями
Він дуже міцний і здатний перешкодити пацієнту здійснювати свою звичайну діяльність
З’являється після удару в голову

Дослідження для діагностики джерела головного болю

Щоб визначити як причину головного болю, так і правильний спосіб його полегшення, знадобиться деяке медичне дослідження. Залежно від фізичного огляду, лікар може вказати на необхідність проведення таких тестів:

Головні болі у дітей. Що ми повинні знати

Найпоширенішими причинами головного болю у дітей є розлади синусів, вушні розлади (отит загалом), а також деякі авітамінози, такі як вітамін В.

У випадку з дітьми буде відстежуватися кілька аспектів, пов'язаних з їх поведінкою та загальним станом здоров'я. Батьки повинні звертати особливу увагу на:

Частота головних болів, про які повідомляє дитина
Тривалість та інтенсивність болю
Момент, коли з’являються головні болі
Якщо вони супроводжуються іншими реакціями, такими як лихоманка, нудота, блювота

Бажано проконсультуватися з педіатром для встановлення точної причини та відповідного лікування.

Вагітні жінки та головний біль

Головні болі під час вагітності є відносно поширеними і спричинені природними змінами, через які проходить організм матері в цей період. Ці зміни включають:

Гормональні зміни
Зневоднення
Гіпертонія
Відмова від кави
Стрес
Втома

Зазвичай головний біль під час вагітності часто зустрічається в першому і третьому триместрі. Хоча їх можна класифікувати як звичайні та загальні болі під час вагітності, якщо вони супроводжуються набряком ніг і кистей, станом постійної сонливості та частою блювотою, це може бути гестоз - підвищення артеріального тиску до рівня, який загрожує і життя дитини, і матері.

Засоби від головного болю при вагітності

Найбезпечнішими способами полегшення головного болю для вагітних є:

Відпочинок
Вправа
зволоження
Холодні/теплі компреси, прикладені до чола
Легкий масаж плечей, шиї та голови
Уникайте продуктів, які можуть спричинити головний біль: шоколад, фундук, йогурт, визрілий сир (через вміст тираміну)

Якщо симптоми не зникають, особа, про яку йде мова, повинна звернутися за спеціалізованою допомогою, самолікування під час вагітності категорично заборонено.

Способи зняття головного болю

Полегшення головного болю можна зробити вдома, якщо це біль, який виникає рідко і з легкою для вгадування причиною - втома, шум, важкий робочий день в офісі.

Часті та високоінтенсивні головні болі повинен лікувати лікар після обстеження. Ці болі зазвичай мають інші причини, і якщо ми не будемо діяти на них, вони не припиняться.

Натуральні розчини для зняття головного болю

Серед природних розчинів, корисних для зняття головного болю, варто зазначити:

Фармацевтичне лікування

Медикаментозне лікування головного болю дуже залежить від причини болю. Тому, залежно від фактора, що викликає біль, ми можемо використовувати:

У разі болю в пазусі - назальні протинабрякові засоби або антибіотики, лише якщо це синусит, діагностований лікарем, і лише якщо лікар призначив ці препарати.
У разі напруженого головного болю - корисні знеболюючі та протизапальні препарати - парацетамол, аспірин (тільки для дорослих), ібупрофен.
У разі мігрені та кластерних головних болів - можуть вводитися ліки на основі триптанів, призначені лікарем.

Головний біль може бути звичайною реакцією організму на умови навколишнього середовища або сигналами тривоги, що передаються нашим організмом. Важливо правильно розрізняти обидві ситуації, щоб діяти відповідально та доречно.