Вступайте в дієтичну боротьбу на сторінці 28 дитячого форуму
Джессі83
Манілі
Я також хотів би повідомити тут. Я займаюся «Вахтовиками» з 11 вересня цього року і вже схуд на 12,3 кг. Однак у мене є щомісячний абонемент, і я також регулярно відвідую зустрічі (жодного разу не пропускав).
Я бачу різдвяний сезон відносно розслабленим. Звичайно, вас багато запрошують, а також є солодощі, але я просто вкладаю їх у свій план. Моя мета, безумовно, НЕ набрати вагу за Різдво, але насправді я б набагато худшав, незважаючи на святкування. Подивимось, чи зможу я це зробити!
Якщо я це правильно бачу, то більшість людей тут все ще роблять WW, використовуючи стару систему, так?
жаба матуся
неймовірно, що тут відбувається
@Manili: Поки ти вже пишеш тут, ти також повинен написати, скільки ти важиш: миготіння ока:
коли я зважився сьогодні вранці, я мав 66,2 кг.: clap:
Гість1351
ха, минулого тижня у мене була висока мотивація, і зараз мені не хочеться готувати їжу чи звертати увагу на свій раціон.
Учора я довго розмовляв зі своїм чоловіком про харчування. М'ясо просто нічого не варте, і більшість з них - це заводське господарство, а не якісне. Від більшості м’ясників нічого більше не чекати.
і навіть у моєї улюбленої цибульної ковбаси є загусник. це лайно.
Вибачте, так мало бути.
Ваш чоловік великий.
Ми купуємо м’ясо у місцевого м’ясника, а він - у органічного фермера. Це коштує трохи дорожче, але я маю краще почуття щодо цього.
боже, з останнім постом у мене був поганий настрій!
мабуть, я відлякав усіх цим
чи тут ще хтось є? Давай, напиши щось,
Чортово важко встояти, коли справа стосується марципану, спекулю та шоколадної коли
Ну, у кожного таке відчуття поганого стану.
Тож ти мене не злякав.
Просто останнім часом мало часу на форумі.
Це також дуже важко напередодні Різдва.: - /
Але я теж ... обидва.
Я все ще там.
Але я хвора. але на вазі у мене точно буде відчуття досягнення
Можливо, я поїду завтра вранці.
А як щодо вас зараз?
Ви знову здорові?
Ну, це Різдво, але ти не здобуваєш його настільки зараз, що не міг його зняти. Просто насолоджуйтесь різдвяною трапезою.
Я також хотів би повідомити тут. Я займаюся «Вахтовиками» з 11 вересня цього року і вже схуд на 12,3 кг. Однак у мене є щомісячний абонемент, і я також регулярно відвідую зустрічі (жодного разу не пропускав).
Я бачу різдвяний сезон відносно розслабленим. Звичайно, вас багато запрошують, а також є солодощі, але я просто вкладаю їх у свій план. Моя мета, безумовно, НЕ набирати вагу за Різдво, але насправді я б набагато худшав, незважаючи на святкування. Подивимось, чи зможу я це зробити!
Якщо я це правильно бачу, то більшість людей тут все ще роблять WW, використовуючи стару систему, так?
Вітаю з 12,3 кг.: clap:
Скільки ви хочете схуднути? Скільки у вас зараз кг?
Скільки ви втратили?
Гість1351
Я не знаю, чи від ліків, чи від цукерок, чи від того, що я менше ходив у листопаді.: - /
жаба матуся
У листопаді у мене все ще було 68 кг, але я сильно застудився,
можливо. Ось чому я стою в 66,2 кг
@eliza: Не турбуйся про свою вагу, я не знаю, що з тобою відбувається, але збоку я помітив, що у тебе, мабуть, не все добре, тому . спокійніше і залишайся розслабленим
Гість1351
У листопаді у мене все ще було 68 кг, але я сильно застудився,
можливо. Ось чому я стою в 66,2 кг
@eliza: Не турбуйся про свою вагу, я не знаю, що з тобою відбувається, але збоку я помітив, що у тебе, мабуть, не все добре, тому . спокійніше і залишайся розслабленим
Ну тоді я вітаю вас із втраченими 1,8 кг!: clap:
Так, так ... моя вага - це чесно, останнє, про що я справді думаю. Головне - бути здоровим. Дякую.: *
жаба матуся
Манілі
!Моє прийняття ! (Зменшення за тиждень/загальне зменшення)
11.09.2012 = 106,9 кг
18.09.2012 = 104,8 кг (-2,1/-2,1)
25.09.2012 = 103,3 кг (-1,5/-3,6)
02.10.2012 = 102,3 кг (-1,0/-4,6)
09.10.2012 = 101,6 кг (-0,7/-5,3)
16.10.2012 = 100,4 кг (-1,2/-6,5)
23.10.2012 = 99,9 кг (-0,5/-7,0)
30.10.2012 = 99,4 (-0,5/-7,5)
08.11.2012 = 99,1 (-0,3/-7,8)
13.11.2012 = 98,8 (-0,3/-8,1)
20.11.2012 = 97,2 (-1,6/-9,4)
27.11.2012 = 94,6 (-2,6/-12,0)
04.12.2012 = 94,3 (-0,3/-12,3)
11.12.2012 = 93,7 (-0,6/-12,9)
15 кілограмів все одно має бути менше. Тоді я перебуваю у верхньому діапазоні здорового ІМТ. О так, я зріст 181 см!
Я просто справді згрішив вперше з вересня, і мені було все одно! Тільки сподіваємося, що Терезам не слід помститися у вівторок. Доводиться бути обережнішими протягом наступних кількох днів.
@ Krötenmami: чудово, що ви потрапили в останній отвір для пояса! Я нарешті помістився в джинсах розміру 34! Я маю на увазі, коли я був підлітком, я колись вписувався в 31 або 32 роки, і я радий бачити, коли я знову ввійду.
@Eliza: якщо твій розум зайнятий зовсім іншими речами, ніж прийняття, то це нормально, що він йде повільніше.