Втішний масаж CBD після л; Зусилля Грінео
Також відомий як масло каннабідіолу,CBD олія та КБР бальзам вже зарекомендували себе в галузі CBD косметика а також коли використовується перед спортивною діяльністю середнього та високого рівня.
Якщо його застосування вже відомо перед фізичними зусиллями, допомагаючи поліпшити спортивні показники та підвищивши поріг толерантності до болю через мікро-ураження м’язів та запалення, його використання на етапі відновлення - це все. Так цікаво.
Все про компоненти продуктів CBD
каннабідіол, або CBD, є частиною сімейства канабіноїди, набір молекул, присутніх у великій кількості в конопель і коноплі, що мають здатність активувати канабіноїдні рецептори, присутні в організмі більшості ссавців. Всі ці рецептори, присутні, зокрема, у мозку та центральній нервовій системі, називаються ендоканабіноїдна система (СУХИЙ.
Склад продуктів CBD
На відміну від тетрагідроканабінолу (також відомого під абревіатурою THC), який в більшості країн вважається незаконним наркотиком, КБР не має психоактивних властивостей і, отже, не використовує однаково.
Хоча CBD і THC присутні в різних кількостях у видах рослин, що використовуються для виробництва олії (Cannabis Sativa в більшості випадків), частка дозволеного THC повинна бути менше 0,2% у Швейцарії та в решті Європи ( і до 0,3% у США).
Завдяки цим основним терапевтичним достоїнствам, CBD міститься у складі їстівної олії, олії для масажу CBD або у формі гелю або КБР бальзам для використання в локальному застосуванні.
Більшість бальзамів CBD виготовляються із суміші рослинних олій з додаванням конопельного олеорезину, конопляної олії, насіння конопель холодного віджиму або каннабіноїди, присутні в контрольованих кількостях для забезпечення сприятливого впливу.
Продукт CBD: якість має ціну
Загалом кажучи, a CBD масажний бальзам після того, як спорт буде дешевшим, ніж олія, він часто більше концентрується в КБР, ніж інший вид продуктів (від 5 до 20% залежно від якості).
Для забезпечення якості a Продукт CBD, також бажано дізнатись про походження використовуваної коноплі. Хоча це має певну вартість, бажано, якщо це можливо, обрати першокласне масло або бальзам із культури сертифікована органічна конопля і без пестицидів.
Як використовувати продукт CBD після тренування?
Застосування масажної олії, гелю або КБР бальзам, схожий на будь-який продукт, спрямований на полегшення болю в м’язах.
У виглядіCBD олія, просто нанесіть кілька крапель на долоню і помасажуйте область, схильну до запалення після занять спортом (м’язи, суглоби або сухожилля.
Застосовуючи місцево, гель, бальзам або CBD-масло проникатимуть через перші шари шкіри через пори і стимулюватимуть рецептори CB2, мембранні рецептори, що знаходяться на периферії імунних клітин організму, для того, щоб генерувати адекватну відповідь на клітинний рівень. У цьому випадку проводиться масаж м’язів за допомогою Продукт CBD допоможе створити відчуття полегшення для боротьби з болем у м’язах або суглобах.
Переваги масажу CBD
Популярна добавка, добре відома у спортивних колах,використання КБР також може допомогти полегшити повсякденні болі, особливо болі в спині або шиї, які можуть відчувати люди, які цілий день працюють за комп’ютером.
Масаж КБР: розслаблення та полегшення щоденних болів
Переваги масажу як мануальної терапії м’яких тканин тіла вже добре відомі, що допомагає полегшити біль, заспокоїти розум та сприяти розслабленню.
Союзний до Властивості CBD, масаж за допомогою бальзаму CBD, Тоді олія або гель CBD може бути дуже корисним для полегшення болю в м'язах, спричиненого прийняттям сидячого способу життя або боротьби з хронічним болем.
Застосовуючи місцево, КБР буде взаємодіяти безпосередньо з ендоканабіноїдною системою, і хоча відчуваються ефекти повільніші, ніж при прийомі капсули або добавки, на основі КБР чи ні, дія діючої речовини буде тут постійною та протягом більш тривалого періоду.
Продукти CBD як міорелаксант
Під час спортивної діяльності фізичні навантаження можуть спричинити мікро-ураження м’язових волокон. Пошкоджені міоволокни викликають низку запальних реакцій перед евакуацією тілом.
При застосуванні олії або гелю CBD після фізичних вправ виникає взаємодія між CBD і ендоканабіноїдна система, більш конкретно на рівні рецепторів CB2, і допоможе контролювати запалення, щоб прискорити відновлення пошкоджених м'язових волокон.
Взаємодія CBD з рецепторами, званими TRPV1, зі свого боку допоможе загальмувати біль у м’язах та зменшити відчуття втоми після фізичних вправ.
Застосовують місцево після занять спортом, масажуйте м’язи, що використовуються за допомогою Продукт CBD дозволяє отримати користь від його протизапальних та знеболюючих властивостей.
Вплив продуктів CBD на сон спортсмена
Оскільки відновлення м’язів тісно пов’язане з якістю сну, терапевтичне використання КБР при лікуванні безсоння або розладів сну може опосередковано сприяти відновленню м’язів.
Це пов’язано з тим, що процес відновлення м’язів і відновлення пошкоджених м’язових волокон відбувається під час глибокого сну. Саме під час цієї фази організм зможе найефективніше евакуювати токсини, що утворюються в м’язах, після занять спортом, під час так званої фази відновлення. Також відомо, що їстівна олія на основі CBD допомагає печінці в процесі зливу молочної кислоти, яка, можливо, накопичилася в м’язах після фізичних вправ.
Тоді використання КБР для підвищення якості сну дозволить, в подальшому, оптимізувати реконструкцію м’язів і краще відновлення організму в цілому.
Таким чином, КБР, що використовується перед спортивною активністю для покращення продуктивності або після спортивного масажу, для полегшення фази відновлення м’язів, може бути чудовим союзником для полегшення болю в тілі.
Однак, хоча наукові дослідження, що підтверджують його переваги, зростають, у деяких країнах його використання все ще обговорюється.