Втрата 5% ваги для людей, що страждають ожирінням, оптимально впливає на їх здоров’я - Science-Tech
Це дослідження, опубліковане на веб-сайті американського журналу Cell Metabolism, показало, що при досить помірній втраті ваги у 5% пацієнти значно знижують ризик діабету та серцево-судинних захворювань, одночасно покращуючи метаболічні функції печінки та інших тканин.

Також йдеться про зменшення загальної жирової маси тіла та значно менше жиру в печінці.
Для секреції інсуліну
Дослідники Центру харчування людини при Вашингтонському університеті в Сент-Луїсі, штат Міссурі, попросили серед групи із 40 людей, що страждають ожирінням, про те, що деякі підтримують свою вагу, а інші померли, втративши 5, 10 або 15% своєї ваги.
У 19 добровольців у цьому дослідженні, які зменшили свою вагу на 5%, функції їх клітин, що секретують інсулін, покращилися.
Інсулін виробляється в підшлунковій залозі, щоб допомогти контролювати рівень глюкози в крові та запобігати діабету.