Втрата ваги Можливі причини; Хвороби, діагностика; Терапія болю в Інтернеті

Простіше кажучи, людина худне, коли спалює більше калорій, ніж з’їдає. У цьому випадку це також називається негативним енергетичним балансом. Хоча деякі люди намагаються схуднути, іноді судомно, інші худнуть, хоча вони не хочуть худнути. У цих людей просто немає апетиту. Стрес, горе та інфекція - можливі тригери для таких фаз, які зазвичай стихають, коли проблема, яка її спричинила, зникає. Найчастіше втрата ваги через таких факторів становить не більше кілограма-двох. Якщо розлад апетиту не зникає, це може бути серйозною причиною втрати ваги. Якщо тригер для схуднення невідомий, слід звернутися до лікаря.

ваги

Супутні симптоми небажаної втрати ваги

Значна втрата ваги може свідчити про основне психічне або фізичне захворювання. Ті, хто скаржиться на втрату ваги, часто мають ще принаймні ще один із таких симптомів:

  • Відсутність апетиту
  • Нудота і блювота
  • Метеоризм
  • діарея
  • Виснаження
  • втома
  • дратівливість
  • Біль або судоми
  • Жирний стілець
  • Задишка
  • прискорений пульс
  • при цукровому діабеті: часте сечовипускання
  • Набряки, м’язові судоми та м’язова слабкість через брак білка та мінералів
  • Пітливість і лихоманка

Розлади харчування, психічні розлади та інші причини

Причин схуднення може бути безліч. У більшості випадків причина нешкідлива і пояснюється зміною способу життя та харчування. Якщо причину пояснити неможливо, вам слід проконсультуватися з сімейним лікарем для з’ясування причини.

Порушеннями, які можуть спричинити серйозну втрату ваги, є такі порушення харчування, як нервова анорексія або запої (нервова булімія). Втрата ваги при цих захворюваннях може навіть загрожувати життю. Депресія та інші психічні захворювання також можуть призвести до втрати ваги. Простіше кажучи, причина в тому, що постраждалі втрачають «бажання їсти». Також існує ймовірність того, що пацієнти навмисно не вживають достатньо або недостатньо їжі, щоб заподіяти собі шкоду.

Фізичні захворювання, які можуть призвести до втрати ваги

Різні фізичні захворювання також можуть призвести до швидкої, серйозної втрати ваги. Ці захворювання включають:

  • Діарея та шлунково-кишкові інфекції
  • запальні захворювання кишечника
  • Глистові інфекції кишечника (наприклад, яловичий солітер)
  • Непереносимість їжі та харчова алергія
  • Синдроми маласиміляції, пов’язані з недостатнім перетравленням поглиненої їжі
  • хронічні інфекції, такі як СНІД
  • Рак (наприклад, рак товстої кишки)
  • надмірно активна щитовидна залоза
  • Цукровий діабет
  • Панкреатит (запалення підшлункової залози)
  • Хвороба Аддісона (хвороба надниркових залоз)
  • Побічні ефекти ліків
  • Зловживання наркотиками (нікотин, алкоголь, героїн, ...)
  • Зловживання препаратами для схуднення

Ось так лікар шукає причину втрати ваги

Якщо причина втрати ваги невідома, слід звернутися до лікаря для встановлення тригера. Спочатку лікар проводить анамнез з пацієнтом. Він запитує про ступінь втрати ваги та можливі інші скарги, такі як втома та діарея. Харчова поведінка та спосіб життя постраждалої людини або медичного працівника запитує, чи не змінилися вони нещодавно. Також важливо, щоб лікар був проінформований про можливі попередні захворювання та ліки, які регулярно приймає.

Далі проводиться ретельний фізичний огляд. Спочатку пацієнта просять встати на вагу. Можливу недостатню вагу слід розпізнавати на основі ІМТ (індексу маси тіла). Потім лікар вимірює артеріальний тиск і пульс пацієнта. Також можуть бути використані ультразвукове дослідження та ЕКГ. Дослідження крові дає більше інформації про причину. Особливо цікавими для діагностики є показники щитовидної залози, рівень цукру та ліпідів у крові. Значення печінки та нирок також важливі. Білі та еритроцити дають підказки про можливі запальні реакції в організмі. При підозрі на зараження глистами можна замовити зразок стільця.

Терапія для схуднення: зцілення основного захворювання

Терапія, як правило, полягає не в лікуванні втрати ваги, а в лікуванні основного захворювання.

психотерапія

Депресію та інші психологічні скарги можна вилікувати за допомогою певних ліків (наприклад, антидепресантів). Крім того, повинна бути проведена принаймні супровідна психотерапія. Це складається з когнітивної поведінкової терапії або обґрунтованої терапії розмов. Особливо важкі розлади харчової поведінки неможливо взяти під контроль без психотерапевтичних заходів. Наркомани також залежать від психотерапевтичної підтримки після відміни.

Медикаментозне лікування

Існує багато різних підходів до наркотиків не лише для психологічних проблем: фізичні захворювання також можна лікувати за допомогою наркотиків. Ці препарати - це, наприклад, інгібітори кислоти, які використовуються для лікування проблем зі шлунком, або препарати щитовидної залози та ін’єкції інсуліну, що руйнують цукор, які роблять діабетикам. Ліки, які повинні діяти проти нудоти та блювоти, називаються протиблювотними засобами. Вони використовуються, наприклад, при терапії раку.

У деяких випадках не вдається уникнути хірургічного втручання

У деяких випадках (наприклад, якщо жовчні протоки закупорені через спайки жовчнокам’яної хвороби або пухлин) остання інстанція називається «операцією».

Поради щодо протидії втраті апетиту та пов’язаному з цим зниженню ваги

Якщо ви хочете запобігти небажаній втраті ваги, вам слід врахувати наступні поради щодо повсякденного життя. У випадку втрати ваги, яка вже сталася, це також можна розглядати як терапевтичні заходи. Ніколи не слід уникати лікування в разі небажаної втрати ваги!

Небажана втрата ваги може бути спричинена великим стресом. У цьому випадку допомагають такі методи розслаблення, як йога, аутогенні тренування або прогресивна релаксація м’язів. Тай-чі та медитацію також можна випробувати.

Стрес також можна зняти за допомогою фізичних вправ. Вправи також стимулюють травлення та апетит. Навіть довга прогулянка може творити чудеса. Спортом найкраще займатися на свіжому повітрі.

Тіло, як і людина, є істотою звички: якщо тіло звикло регулярно харчуватися, воно повідомляє про себе в певний час. Слід бути обережним, щоб завжди їсти в один і той же час.

Якщо тоді страви організовані з любов’ю, це ще смачніше, і людині рекомендується їсти.

Також імбир вважається стимулюючим апетит: імбирна вода та імбирний чай - найкращі природні засоби для голоду. Ці рідини слід пити протягом дня.

Гірка їжа також сприяє травленню та апетиту. Половина грейпфрута, салат з ракети або цикорій може викликати почуття голоду.

Ще один спосіб розпалити апетит - додати в їжу ароматичні спеції. Сіль слід уникати, якщо це можливо. Краще перець, каррі, зелень та інші спеції.

І останнє, але не менш важливе: ті, хто їсть у компанії, не тільки довше залишаються за обіднім столом, але й більше їдять.