Втрата ваги Ось чому підсолоджувач є відгодівлею як замінник цукру

Чи допомагає підсолоджувач схуднути? Ні в якому разі: лікар пояснює, що таке кричущий відгодівля штучного цукру

чому

Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie

Прийміть усі файли cookie

Тверда їжа? Багато людей більше не витрачають час на це у повсякденному житті. Закуски, які ви можете вставити між ними, надзвичайно популярні.

Багато виробників барів рекламують під гаслом "Здорова закуска" - перелік інгредієнтів часто включає замінники цукру, такі як аспартам та.

Але це ще не все: «Не тільки так звані легкі напої, але і готові страви, десерти та багато хлібобулочних виробів часто містять замінники цукру», - пояснює лікар загальної практики д-р. Карстен Лекутат у своїй новій книзі "Яблуко робить тебе здоровим, три яблука жирною печінкою".

Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie

Прийміть усі файли cookie

Схуднути: у багатьох продуктах є підсолоджувачі

Аспартам, сахарин або сукралоза: те, що звучить як набір хімії, насправді є в нашій їжі - це назва загальних замінників цукру, які в даний час містяться в багатьох продуктах харчування.