Втрата ваги Ожиріння, кровообіг та мікроциркуляція
З літнім сезоном та першою спекою люди з надмірною вагою та ожирінням страждають більше ... Тіло бореться, набрякає, задихається ... на кону здоров’я !
Ожиріння та надмірна вага більше ніж на 20% порівняно з нормою пов’язані з серцево-судинними розладами, отже, великими судинами. Жирові відкладення утворюються в різних частинах його тіла, особливо в області стегон, ніг, живота та рук.
Проблеми з кровопостачанням викликані тиском жирової тканини в ногах і паху, що послаблює вени. Тим більше надмірна вага важливо, чим більший вплив на хронічна венозна недостатність є сильним.
У дорослої людини з індексом маси тіла понад 27 років ризик розвитку варикозного розширення вен становитиме 29%, а якщо вона жінка, то ризик зростає до 39%. Ризик тромбозу або флебіту, а також набряків ще більший влітку при спеці.
Вплив зайвої ваги на мікроциркуляція згадується рідше, і все ж дисфункції мікроциркуляції є чинниками ризик діабету ! Мікроциркуляція стосується артеріол, венул та капілярів.
Ці дрібні судини зрошують шкіру, слизові оболонки, м’які тканини, включаючи жирову тканину, сполучну тканину та м’язи, а також забезпечують органи специфічними функціями, такими як мозок, серце, печінка, нирки, легені тощо тощо.
В ендотелії дія інсуліну має два протилежні ефекти: один є судинорозширювальним, а інший - судинозвужувальним. Або л'ожиріння, збільшуючи рівень циркулюючих вільних жирних кислот та рівень ангіотензину, змінює цей баланс, сприяючи звуженню судин: тоді відбувається зменшення щільності капілярів та зменшення вазодилатації, підвищення резистентності до інсуліну та артеріальної гіпертензії.
проблеми дорожнього руху і мікроциркуляцію слід серйозно сприймати у людей із зайвою вагою, оскільки вони збільшують ризики, пов’язані як з великими судинами (тромбоз, набряки), так і з дрібними судинами (резистентність до інсуліну, діабет, гіпертонія).
Втрата ваги та покращення чутливості до інсуліну - справжні проблеми зі здоров’ям.
фахівці з харчування це ваші тренери, які допоможуть вам досягти своєї мети щодо схуднення.