Втрата ваги та життєво важливих речовин - чому рекомендується оптимальне надходження мікроелементів, якщо у вас надмірна вага

Аналіз життєво важливих речовин «ексклюзив» - це дуже детальний та цінний аналіз мікроелементів. У цьому аналізі життєво важливої ​​речовини 63 параметри визначаються у цільній крові або в сироватці крові. Цей аналіз життєво важливих речовин доцільний у разі надмірної ваги, ожиріння, метаболічного синдрому, діабету тощо для підтримки метаболізму.

Вище споживання магнію зменшує ІМТ

Вчені з Мексики використали дані національного дослідження охорони здоров'я та харчування, щоб вивчити взаємозв'язок між споживанням антиоксидантів і магнію та ІМТ, розміром талії та концентрацією глюкози.

Вони виявили, що більше споживання магнію пов'язано з нижчими показниками ожиріння. Щоденне споживання 10 міліграм магнію на кожні 1000 кілокалорій було пов'язано із середнім зниженням ІМТ на 0,72 відсотка та меншим розміром талії.

У жінок з нормальною концентрацією глюкози також було продемонстровано зниження рівня глюкози в сироватці крові шляхом збільшення споживання магнію.

Довідково:
Analí Castellanos-Gutiérrez, Tania G. Sánchez-Pimienta et al.: Вище споживання магнію в їжі пов’язане з нижчим індексом маси тіла, об’ємом талії та вмістом глюкози у сироватці у дорослих мексиканців; Журнал харчування 2018 17: 114

Рівень феритину та індекс маси тіла у підлітків

Вчені з Йорданії визначили концентрацію феритину у підлітків із надмірною вагою та пов’язали їх з індексом маси тіла. Вони змогли показати, що нормальний рівень феритину у людей із зайвою вагою не обов'язково означає нормальні запаси заліза.

Довідково:
Хулуд К. Шатнаві, Махмуд Аломарі та ін.: Взаємозв'язок між рівнем феритину в плазмі та індексом маси тіла серед підлітків; Sci Rep. 2018; 8: 15307, Опубліковано в Інтернеті 2018 17 жовтня.

Коментар:
Ожиріння пов’язане з посиленням запальної активності, саме тому концентрація феритину в результаті гострої фазової реакції принаймні трохи підвищується. Тому нормальний рівень феритину у людей із зайвою вагою може супроводжуватися дефіцитом заліза.

Лекція: Нейродегенеративні захворювання

Як захистити мозок мікроелементами

Ця лекція в основному стосується хвороби Альцгеймера та хвороби Паркінсона. Нейродегенеративні захворювання відрізняються своїм зовнішнім виглядом, але мають схожі механізми захворювання.

Хороший запас мікроелементів є основною вимогою для нормальної роботи мозку. За допомогою цілеспрямованої терапії мікроелементами можна лікувати багато біохімічні розлади при нейродегенеративних захворюваннях, напр. B. окислювальний стрес, підвищена схильність до запалення, відсутність енергії в нервових клітинах та багато іншого.

• Ви дізнаєтесь, які вітаміни, мінерали, мікроелементи, амінокислоти та жирні кислоти мають значення для мозку.
• Тут також пояснюється, як з’ясувати, яких біомолекул не вистачає та як конкретно усунути дефіцит мікроелементів.

Ми щиро запрошуємо Вас на нашу лекцію.

Ашаффенбург
22 березня 2019 року о 19:00 у конгрес-центрі “Stadthalle am Schloss”, конференц-зал Дальберг (K2), Schlossplatz 1 в Ашаффенбурзі

Доповідач - д-р. мед. Ганс-Гюнтер Куглер. Вхід безкоштовний.

Ми з нетерпінням чекаємо вашого приїзду.

Вітамін D зменшує проблеми зі спиною у дорослих із зайвою вагою та ожирінням

Добавки вітаміну D у дорослих із надмірною вагою або ожирінням зі значним дефіцитом вітаміну D покращують проблеми зі спиною. Лікування важкої нестачі вітаміну D зазвичай рекомендується для поліпшення здоров’я кісток, але це також може покращити проблеми зі спиною.

Довідково:
Brady SRE et al.: Добавки вітаміну D можуть покращити інвалідність болю в спині при нестачі вітаміну D та надмірній вазі або ожирінні у дорослих. J Steroid Biochem Mol Biol. 2018 7 вересня.

Дефіцит заліза у підлітків із зайвою вагою

Вчені з Туреччини дослідили різні лабораторні показники, пов'язані з анемією та ожирінням, у 29 підлітків з анемією, 33 підлітків із надмірною вагою без анемії та 33 здорових підлітків. Крім того, серцеві функції досліджували за допомогою ехокардіографії. У підлітків із зайвою вагою розвивається анемія через дефіцит заліза та хронічне запалення. Навіть легка анемія може збільшити частоту пульсу і вплинути на діастолічну роботу серця. Дієтні програми для дітей із зайвою вагою слід ретельно планувати, щоб уникнути залізодефіцитної анемії.

Довідково:
Yıldırım Ö et al.: Анемія та її вплив на серцево-судинні результати у підлітків із ожирінням. Турок Дж Гематол. 2018 серп. 3; 35 (3): 192-196.

Антиоксиданти захищають від когнітивних та фізичних розладів у людей похилого віку

Дослідники з Мексики опублікували, що брак антиоксидантів у людей похилого віку з надмірною вагою/ожирінням сприяв порушенню когнітивних та фізичних показників. Споживання міді, селену та магнію, здавалося, захищало від цих недуг.

Довідково:
Лоредана Тавано-Колайцці та ін.: Споживання антиоксидантів захищає від когнітивних та фізичних вад у людей із ожирінням. Опубліковано в 2018 році в Nutricion hospitalaria

Амінокислоти при метаболічному синдромі

Американські вчені досліджували концентрацію амінокислот у пацієнтів з початком метаболічного синдрому та у здорових людей контролю. Тирозин та ізолейцин були значно підвищені у пацієнтів з метаболічним синдромом, тоді як у цих пацієнтів лізин та метіонін були знижені.

Лізин негативно корелював із запальними біомаркерами; Метіонін негативно корелював з артеріальним тиском та певними запальними біомаркерами. Автори дослідження дійшли висновку, що підвищений рівень ізолейцину та знижений рівень лізину можна розглядати як ранні біомаркери метаболічного синдрому.

Довідково:
Reddy P, Leong J, Jialal I: Рівні амінокислот при метаболічному синдромі, що зароджується: сприяє прозапальному тягарю; J Ускладнення діабету. 2018 травень; 32 (5): 465-469.