Втрата ваги; Вправи Ebook

У цій електронній книзі ви знайдете більше 100 вправ для психіки та духу для схуднення. (Усі вправи взяті з курсу «Втрата ваги за допомогою душі».)

втрата

Сфера застосування книги про схуднення:
Друковані сторінки формату А4: близько 150
56 000 слів
300 000 символів

Чому психологічний аспект настільки важливий, коли йдеться про схуднення? ?
Чому хтось їсть занадто багато ?
Хіба не очевидно, що коли людина підносить свою ложку до рота, вона контролюється людським духом? І тому здається очевидним, що найголовніше у схудненні - це змінити наші психічні установки. Зміна нашої психіки, зміна нашого мислення. І так, хоча це так очевидно, переважна більшість стратегій схуднення все ще нехтують психологічним. І ця електронна книга заповнює саме цю прогалину багатьма вправами, які повинні допомогти вам схуднути, щоб увійти в нові способи мислення, дії та харчування.