Втрата ваги змінює фокус на успіх; Відчуйте СО; світло
Для вас теж ваша вага - це одержимість ?
Ви також думаєте РОвновагу, прокинувшись ?
Це виснажує таку одержимість. ні ?
Думаю, ви б мріяли більше не думати про ту вагу чи про те ваги.
Якщо ви навіть мрієте викинути цей інструмент тортур у смітник, але він сильніший за вас, ви зберігаєте його !
Скільки разів на день ти повторюєшся
"Я ОБОВ’ЯЗКОВО абсолютно схуднути " ?
Скільки разів на день ви шепочете один одному
"Я не втрачаю ні грама, але чому? Я не розумію, і все ж я так стараюся "
або можливо навіть кілька днів це буде
"Боже мій, я сьогодні накидав кілограм. "
І найгірше те, що у вас, швидше за все, є той 2-й ФОКУС, який зводить вас з розуму: це ваша ПЛИТКА .
Що я буду їсти ?
Чого не слід їсти ?
Там занадто багато жиру, не можна ...
Це не добре для мене ...
Охлала, я пройду повз кондитерської, як мені робити? ні, я не зупиняюсь ...
А потім запланований на роботі сніданок, як я буду робити ?
Ви думаєте, врешті-решт, FOOD цілий день і думаєте, як уникнути багатьох пасток “нездорової їжі” ...
І раптом ви розтріскуєтесь і у вас трапляються нестримні моменти, коли ви за короткий час зможете з’їсти плитку шоколаду або упаковку торта ...
Як довго ти говорив собі, що так тривати не може:
"Я ОБОВ’ЯЗКОВО абсолютно втратити 5, 10, 15, 20 кіло і більше "
і що сталося ?
ВИ НАБИЛИ 5 фунтів, 10, 15, 20 фунтів з тих пір, як ви вперше почали думати про схуднення .
Ви зосереджені на своїй вазі, на вазі, на своїй тарілці, думаєте, що у вас все добре, І ви набираєте вагу.
Нормально бути там, бо ти повністю ігноруєш свій розум !
Знайте, що "те, на чому ми зосереджуємось, ми посилюємо".
Уважно слухайте, що я вам ще раз скажу !
Ваш розум цілий день думає про «вагу», «баланс» та «їжу».
І ваш розум завжди буде прагнути вас задовольнити ... і задовольняє вас деінде !
Ви отримуєте те, про що думаєте найбільше: набираєте вагу і багато їсте !
Ми збираємось зробити невеликий тест.
Озирніться навколо, щоб не було нічого білого !
А тепер закрий очі! Уявляю, ви бачите всі білі предмети. Тепер із закритими очима згадайте своє оточення і подивіться, що було синього? Нелегко.
Те, на чому ми зосереджуємось, ми посилюємо.
Ваш розум завжди буде прагнути вас задовольнити ...
То що робити, щоб вибратися ?
Ну, змініть фокус !
Виберіть фокус, який допоможе вам досягти того, що для вас найважливіше, "звільнитися від своїх кілограмів" !
Зосередьтеся на тому, як ви відчуєте втрату цих кілограмів! це повністю змінить ваш виклик !
Уявіть, як би ви почувались без своїх кілограмів !
Уявіть, який одяг ви могли б надіти або надіти знову !
Уявіть, що це полегшення дозволить вам пережити знову у своєму житті !
Відчуйте все це якомога більше і якомога частіше !
Тримайся цього відчуття того, що ти собі уявляєш !
І я гарантую вам, що ваш розум зробить все, щоб вас задовольнити !
Це один з найкращих способів допомогти вам формувати виграшну позицію щодня.
Спочатку нелегко, тому що ваш розум перетренований, щоб зосередитися на вазі, вагах, їжі.
Порада, робіть все можливе день за днем, щоб відвернути свою думку від цих основних напрямків. !
Відтепер, обирайте бути зосередженими на тому, що ви намагаєтеся відчути у своєму тілі! Уявіть свою велику перемогу! Прагніть відчути те, що ви хочете пережити, як тільки полегшиться !
Я запрошую вас відкрити для себе PROCESS Evolution для схуднення: Інтернет-програма, що поєднує ПЕРСОНАЛЬНИЙ РОЗВИТОК І ПИТАННЯ, щоб допомогти вам звільнитися від своїх кілограмів і відчути себе легшим і наповненим життям !
Натисніть тут відкрити цю УНІКАЛЬНУ та ІННОВАЦІЙНУ програму !
Отримайте доступ до серії з 4 БЕЗКОШТОВНИХ відео, які допоможуть вам створити той клік, який точно змінить ваше сприйняття вашого виклику ! Натисніть тут !
Будемо раді підтримати вас !
Софі Моннерет, тренер із життя, лікар, засновник Feel SO'light