Втрата ваги - знайдіть свій шлях, немає правильного чи неправильного
Марк Шюрман Опубліковано 2 лютого 2017 р. Оновлено 17 жовтня 2018 р
Правильно - це те, що ти вважаєш правильним
Я відчуваю заздрість
І так, інші будуть вам заздрити, ви будете відчувати заздрість, деякі не будуть раді вашому новому, хтось буде продовжувати дражнити вас, хтось буде краще знати, як впоратися з вашим життям, але інші не ваші Життя, ти живеш цим самим. Будь щасливий із заздрості, бо раніше ти був тим, хто заздрив таким людям, як ти, нехай дражниш, бо ти сам знаєш, чого досяг. Ви почуваєтесь здоровими, тоді ви теж почуваєтесь, неважливо, якщо інші кажуть, що ви виглядаєте хворим. Замість того, щоб думати, що я просто схудла, мене кілька разів запитували, чи не страждаю я на рак, наче здається неможливим, що я знову буду худенькою. Навіть згодом ви ніколи не зрозумієте деяких тверджень, але це просто частина всього процесу отримання стрункості.
я живу
Тож ніколи не кажіть, як виглядає правильний шлях - знайдіть його самі! Ніколи не кажіть, як правильно харчуватися, дізнайтеся самі! Слухай своє тіло! Мотивуйте себе! Думайте позитивно і починайте, незважаючи ні на що, незважаючи ні де, просто робіть це! Рухайтеся і спалюйте калорії! Простий принцип: спалюйте більше калорій, ніж з’їдаєте! Той, хто швидко їде на біговому велосипеді на 100 км, може без прикрої совісті захопити піцу і не прокинеться наступного ранку старим товстуном. Це ставлення, позитивна думка та новий підхід також допомагають у всіх ситуаціях. Сьогодні я щасливіший, щасливіший, розслабленіший і живу здоровіше. Я багато роблю і здійснюю свої бажання. Я люблю нові виклики і люблю пробувати нові речі. Коротше: ЖИВУ. Завдяки цій позитивній харизмі це не зайняло багато часу, і я знайшов нове кохання у своєму житті. Вперше я можу щасливо вступати у стосунки безтурботно і без страху. Дійсно приємне відчуття.