Втратити 10% ваги за 100 днів; VS
Конфіденційність та файли cookie
Цей веб-сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь, що ми їх використовуємо. Дізнайтеся більше, зокрема, як керувати файлами cookie.
Зазвичай зниження ваги відбувається за допомогою води, а не червоного вина ...
Ми повинні вивернути шиї легендами:
- Ні, алкоголь не нагрівати.
- Ні, алкоголь не є джерелом хорошої енергії.
- Ні, алкоголь не робіть вас більш мужніми, і перш за все, всупереч тому, що деякі можуть стверджувати, алкоголь коштує громаді дорожче, ніж податки, що приносять державі, оскільки вино є вбивцею; симпатичний, але вбивця.
Щойно опубліковано офіційну рекомендацію від Public Health France: безпечне споживання - приманка, пояснюють ці експерти, які зараз воліють говорити про "еталони споживання низького ризику".
Не можна пити:
- більше двох склянок алкоголю на день,
- чоловік як жінка,
- і не більше десяти на тиждень -
- що включає кілька днів повної тверезості.
- Що нам підходить, алкоголь - це погана їжа.
- Занадто калорійний, але перш за все, більше того, змушує вас голодувати, відкриваючи натомість апетит.
Тому для мене ніяких вагань, втрата ваги йде з водою ...
Порада, яка завжди працює: оскільки відмовитись від вина дуже важко, нехай господар будинку обслуговує вас, тостує з іншими і не торкається склянки протягом усього прийому їжі. Майже ніхто не помітить, що ви не вживаєте алкоголь (однак нехай він подає вам воду), і вам не потрібно буде вдаватися до болючих пояснень.
Страх перед контролем за алкоголем жандармів та крові - ще одне виправдання, яке добре працює.