Вуглеводні макарони з посмішкою Посмішка і здоров’я
блог про добробут:)
Все, що ви бачите, я завдячую спагетті
Часто коли ми думаємо про це Великдень пригадується образ величезної тарілки спагетті, що запарюється, потопленого в м’ясному соусі і тертим сиром зверху. Це був би класичний спосіб використання макаронних виробів. І ми думаємо, можливо, це не дуже здоровий вибір, але що ми робимо, якщо любимо фарфалле, фузіллі, пенне та інші грайливі форми?
Великдень може бути дуже корисною і ситною стравою, якщо ми оберемо найкращий спосіб його з’їсти і трохи використаємо свою творчість.
Для більшої ситості я додав трохи макаронних виробів з непросіяного борошна
- Але якщо ми не розробляємо макарони без соуси, ми все ще можемо знайти дуже хороші варіанти. Кілька загартованих (не смажених) овочів трохи в оливковій олії, достатньо для розм’якшення: помідори черрі, розрізані навпіл, зелена цибуля, шпинат, перець, трохи томатного соусу і лимонного соку.
- Спробуйте спеції різноманітний. Базилік чудово поєднується з макаронами, але є набагато більше, щоб спробувати, не зупиняйтеся лише на класичних варіантах. На ринку представлений широкий асортимент соусів, але я б рекомендував готувати їх вдома з тієї простої причини, що в магазинах є всілякі сумнівні речі. Крім того, ви будете знати, що ви насправді їсте.
- Особливо якщо вони білі, не рекомендується їсти макарони з м’ясом, оскільки це ускладнює травлення. Але як щодо смачної лазаньї чи інших смаколиків, які традиційно містять м’ясо? Було б соромно не насолоджуватися ними, особливо якби їх готував пристрасний кухар з простих і натуральних інгредієнтів. Ми можемо побалувати свої почуття без будь-яких проблем, якщо не перебільшуємо з кількістю та частотою. І якщо ми знаємо, як насолоджуватися їжею і приділяти їй належну увагу, нам не буде проблем насолоджуватися цими смаколиками.
Схожі повідомлення
10 думок на тему “Великдень: вуглеводи з посмішкою”
Я люблю Великдень! Я харчуюся досить рідко, саме з причин, представлених вами в останньому абзаці. Але оскільки завдяки здоровому способу життя, який я намагаюся прийняти, я, безумовно, купуватиму в цілому, і готуватиму їх простим способом, про який ви говорите. Не кажучи вже про салати, які мені дуже подобаються (з невеликим соусом, зізнаюся)! Однак, на жаль, я насправді не вбиваюся після випарених зубів, але знайду золоту середину. 😉
Мені не здається, хто знає, яка різниця у смаку між зубною пастою та супер-вареними макаронами, лише консистенція інша, останні більш «в’язкі»
Я не вбиваю себе після макаронів, але я вбиваю себе після лазаньї, яку я їм холодною. Не знаю чому, але думаю, що так краще 🙂
Я також віддаю перевагу холодним макаронам, особливо в салатах, але є винятки і з соусом. Я їжу лазанью досить рідко, але мені дуже подобається та, що з овочами та моцарелою, з певного ресторану 🙂
Я передплачую те, що говорить Лорен:))))
Я навіть побачив у цілій пасті смачне кулінарне відкриття. 😀
Я завжди варю макарони аль денте, тому що готую їх також, коли готую соус, змішуючи з ними решту інгредієнтів ... вони здаються набагато смачнішими ...
Мда, зараз я зрозумів, що давно не писав статті про рецепти. 😀
Вони є дуже цікавим відкриттям, тим більше, що вони мають дуже багато форм. Можливо, представіть нам кілька рецептів з макаронами, приготованими у вашому стилі 😉
Я представив кілька з часом.
Мене не цікавить форма ... в принципі я все ще макарони. Інгредієнти, які поєднуються з ними для гарніру, я вважаю важливими. Звичайних спагеті мені вистачає.
Я маю переваги щодо форми, я віддаю перевагу фузіллі, ніж спагетті чи іншим довгим макаронам, мені здається, що їх легше готувати та їсти. Я також відчуваю невелику різницю між тальятеллею та звичайною пастою. Однак соус та/або гарнір є основою 🙂
Залишити відповідь Скасувати відповідь
Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.