Вугрі від; дорослий як s; виходить Поточна жінка МАГ
Додайте цю статтю до вибраного, натиснувши цю кнопку !
Невеликі прищі, які з’являються в зрілому віці, часто спричинені порушенням функції печінки. Порада від Керрол Бретон, натуропата, щоб стимулювати печінку, щоб шкіра могла повернутися до свого нормального стану.
Будьте в курсі
Прищі у дорослих мають багато причин, і часто важко отримати готові відповіді на проблему. Безперечно, що прищі є ознакою дисбалансу в печінці. Останній, безумовно, перевантажений, і шкіра (яка також є органом елімінації) бере на себе. Коли печінка вже не може перебирати відходи організму, з’являється надлишок шкірного сала та запалення, характерні для вугрів у дорослих.
Чому печінка перевантажена ?
Основною причиною печінки, яка має проблеми з усуненням відходів, є незбалансована і токсична дієта. Існують також спадкові причини появи вугрів. Стрес буде відігравати переважну роль, а також гормональна система. Тому буде розумно спробувати виявити причини, але важливо мати гіпотоксичну дієту, яка допоможе печінці. Ми почнемо з усунення продуктів, що є джерелом відходів та токсинів, таких як алкоголь, шоколад, насичені жири, кава, рафінований цукор, щоб перетворитись на овочі та якісний білок у розумних кількостях. Ми зменшимо або навіть вилучимо молочні продукти, продукти на основі злаків та джерела глютену протягом одного-двох тижнів, щоб побачити вплив, який це матиме на шкіру, оскільки вони є джерелом запалення та утворення слизу.
Посилити роботу з ліквідації
Щоб допомогти печінці та шкірі виконати свою елімінаційну роботу, ми можемо скористатися допомогою таких рослин, як розторопша, яка буде підтримувати і стимулювати роботу печінки, або лопух, який регулюватиме вироблення шкірного сала і стимулюватиме виведення токсинів з крові. Це лікування, яке проводитиметься від 3 тижнів до 1 місяця, що стосується кількості та вибору цих добавок, ми звернемось до нашого натуропата за персональними та адаптованими порадами. Також ми можемо робити відвари лопуха, кульбаби та кропиви, які є корисними рослинами для здоров’я шкіри.
Цинк також буде особливо корисний для допомоги шкірі. Ми віддамо перевагу продуктам, багатим цинком, таким як устриці, насіння соняшнику, водорості ... Ми також можемо споживати їх як лікувальний засіб у вигляді мікроелементів.
Для гормонального балансу ми можемо покладатися на інші рослини, але завжди за порадою професіонала, необхідного для цього типу підтримки.
Детоксикація печінки залишатиметься пріоритетом у випадках прищів.
Бувай здоров
Стрес також є дуже поширеним фактором, що викликає прищі. Тому буде добре вжити заходів для боротьби зі стресом, оскільки кортизол, що виділяється під час стресових періодів, стимулює певні гормони, які допомагають виділяти шкірне сало.
Що стосується догляду за шкірою, то абсолютно необхідно припинити процедури з видалення зачіски, які стимулюють запалення та сприяють щадним очищенням натуральними продуктами. Ми можемо зняти макіяж за допомогою арганової або жожоба олії та використати лавандовий гідрозоль для завершення очищення шкіри, оскільки він має очищаючі властивості або шипшину за свої в’яжучі властивості. Якщо прищі запальні, ефірна олія чайного дерева та колоїдне срібло можуть сприяти загоєнню.
Раз на тиждень ми можемо робити маски із зеленої глини, стежачи, щоб глина не висохла, розпилюючи воду, щоб вона залишалася вологою під час встановлення маски.
Нарешті, регулярна практика сауни або сауни на обличчі сприяє виведенню токсинів, тоді як хамам допомагає позбутися від мертвих клітин шкіри.