Вживання печива, незважаючи на дієту - форум - сторінка 2
Рисові коржі зовсім не калорійні. і так, вони теж м’які на смак.
Востаннє відредаговано Zwiebel 29 листопада 2018 року о 12:53 вечора
Якщо печиво має бути лише низькокалорійним чи корисним для здоров'я?
Через калорії їх не так складно зберегти.
Це насамперед здорове печиво, якщо у вас високий рівень ліпідів у крові тощо. Б. не їжте вершкового масла і не стільки цукру. Якщо хтось не хоче їсти звичайне печиво лише тому, що він товстіє, тоді йому не сподобаються інші. Тоді він повинен просто менше їсти печива. Існує безліч рецептів для здоров’я. З вівсяними пластівцями використовуйте сухофрукти замість цукру, ріпакову олію або оливкову олію замість вершкового масла і лише трохи його. Борошно з спельти, борошно з цільної пшениці замість білого.
цукор Замініть березовим цукром (ксилітом) або використовуйте фініки.
Востаннє відредаговано Limone 29 листопада 2018 року о 15:00
Просто їжте менше печива
Звичайно, спробуйте лише 1 скрізь
Краще мати один-два хороших печива, ніж тарілку з дієтичним печивом, яка нічим не смакує і при цьому економить лише кілька калорій.