З 104 кілограмів вона зросла до 86! У чому секрет Тудора від проекту Fly

• останні новини
• модно
  • внутрішній шоу-бізнес
  • шоу-бізнес міжнар
  • ТВ-шоу
• сьогодення
  • внутрішні новини
  • міжнародні новини
  • погода
  • обмін
• папараці
  • папараці стажист
  • папараці міжнар
• спорт
  • внутрішній футбол
  • міжнародний футбол
  • теніс
  • інші види спорту
• гороскоп
  • щоденний гороскоп
  • місячний гороскоп

З 104 кілограмів вона зросла до 86! У чому секрет Тюдора з "Проекту Fly"

Опубліковано 28.10.2017 о 23:25 Оновлено 28.10.2017 о 23:26

Він перейшов зі 104 кілограмів до 86 лише за кілька місяців, і тепер він розкрив свою дієту. Тудор з Fly Project пишається своїм виглядом.

Він перейшов зі 104 кілограмів до 86 всього за кілька місяців, і тепер він розкрив свій раціон. Тудор з Fly Project пишається своїм виглядом.

Тудор Йонеску не мав фіксованої дієти. Художник стверджує, що все сталося завдяки його волі та їжі, яку він мав. Тудор Йонеску кинув багато їсти і звертав увагу на жири, відмовляючись від газованих напоїв та солодощів. Він збалансував своє харчування, у визначені години, і зменшив порції, саме тому йому вдалося сильно схуднути.

На цьому це не зупиняється! Тудор побачив, що такий спосіб життя йому підходить, і він хотів би схуднути понад 10 кілограмів, але все вчасно, не вдаючись до різких дієт, а якщо не може, задовольняється 80 кілограмами.

---