З 8020 до; Fab Four Голлівуд клянеться цими дієтами

Голодуючи за Золотий глобус

Тоненько в новий рік - Голлівуд робить ставку на ці чотири дієти

4 січня 2019 р. - 8:17 ранку

клянеться

Голлівудський блог Клавдії Оберст

Різдвяний бекон не має шансів у голлівудських дам (і панів), Золотий глобус не за горами. Зірки голодують себе тонко, іноді дивні дієти.

«Сезон нагород» офіційно відкритий, і кожен кілограм занадто вас турбує

Якщо ви думали, що після всіх святкування Різдва та Нового року Голлівуд нарешті затихне, ви помилилися. Відтепер і до кінця лютого починається п’ятий сезон у La La Land: Сезон нагород. Призи видаються практично щотижня, і зірки проводять більше часу на червоній доріжці, ніж вдома.

Для нас це означає, що ми бачимо багато чудових нарядів та чудових прикрас. Однак на знаменитостей все це спричиняє великий тиск. Зрештою, в неприємну грозу спалахів та з HD-камерами відразу помітний кожен недолік та кожен зайвий кілограм.

Олівія Манн і Келлі Роуленд зробили ставку на 80/20

Як добре, що дієт принаймні стільки, скільки нагород! Кожна знаменитість може вибрати свій власний метод катування. За даними "US Weekly", в даний час особливою популярністю користуються чотири системи схуднення. Один з них називається просто «80/20». Олівія Манн (38) є його шанувальником, як і Келлі Роуленд (37) та зірка "The Hills" Крістін Кавалларі (31).

У 80/20 ви харчуєтесь здорово 80 відсотків часу і відпускаєте собі решту 20 відсотків. Зовсім не погано звучить! "Найчастіше я не вживаю глютен, білий цукор, біле борошно та сіль", - пояснила Крістін свою дієту. В інший час вона лікує себе чим завгодно і абсолютно не має сумління.

Дженніфер Гарнер: У неї на тарілці "Fab Four"

Дженніфер Гарнер (46) з'являється в Instagram, їсть гамбургери, але це виняток. У приватному житті актриса робить ставку на дієту "Fab Four", прославлену дієтологом Келлі Левек. Казковими чотирма інгредієнтами, з яких складається кожен прийом їжі, є: білок, жири, клітковина та овочі або салат. "Fab Four" - це не підрахунок калорій, а підтримка рівня інсуліну та потягу до їжі.

Холлі Беррі клянеться кето, Кріс Пратт поститься

Моїм улюбленим у дієтичному божевіллі є і залишається Холлі Беррі (52). Вона клянеться кетом і цілий день їсть жир - але тільки здоровий. Багато оливкової олії, авокадо та масла подають у Галле, вуглеводи заборонені. І навіть якщо експерти попереджають, що кето не для всіх, Галле просто виглядає чудово і надзвичайно підтягнуто! " Кето "уповільнила мій процес старіння", - клянеться Галле, і я негайно їй вірю.

До речі, джентльменам творіння також доводиться працювати над своїм тілом, щоб добре виглядати в своїх костюмах. Кріс Пратт (39), який був повністю пухким кілька років тому, покладається на тимчасовий піст. Те саме стосується Х'ю Джекмана (50) та Джастіна Теру (47).

У неділю, 6 січня, ми вже можемо побачити, яка дієта діє найкраще. Потім піднімаються «Золоті глобуси» - перша велика церемонія нагородження у році!