З правильним Ерн; проти вбивці немає
Мільйони інсультів у всьому світі можна запобігти - за допомогою більше калію і менше солі
Хайдесхайм на Рейні (pts023/17.05.2016/11: 00) - Лікар. Інститут додаткових досліджень медицини Джейкобса повідомляє: У всьому світі кожна друга людина помирає від серцево-судинних захворювань. Основною причиною цього є: високий кров'яний тиск. З 55 років вірогідність розвитку високого кров'яного тиску в подальшому житті становить 90% (Vasan et al., 2002). Високий кров'яний тиск навіть замінив куріння як головний фактор ризику передчасної смерті і несе відповідальність за майже 13% усіх смертей (GBD, 2010).

Це лякає і непотрібно, адже люди - єдині ссавці з високим кров’яним тиском. Високий кров'яний тиск є результатом нашої дієти, і тому його можна повністю запобігти - як і незліченні інсульти та серцево-судинні смерті.
Високий кров'яний тиск зазвичай не сприймається як серйозна хвороба, оскільки психологічний стрес часто відсутній. Як і при ожирінні, якщо щороку ви набираєте від 300 до 400 грамів, це захворювання зазвичай розвивається повільно. При дуже поширеній легкій формі гіпертонії здорова дієта з низьким вмістом натрію та високим вмістом калію може запобігти інсульту та інфаркту краще, ніж ліки.