З соусом, крім коміксу, який розповідає про моє життя на дієті та мої проблеми із зайвою вагою - мадам Санс
Книги про дієти, зайві кілограми та страждання, спричинені тілом, яке важко сприйняти/змінити/контролювати/любити/домінувати/метаморфозувати/приймати (видалити марну фразу), чесно кажучи, я прочитав це багато. Але рідко, що стосується «дієти», я коли-небудь читав книгу, перебуваючи, від початку до кінця, відчуваючи полегшення. Це запевнення в тому, що ми знаємо, що хтось ще переживав ті самі труднощі, що і я, і тому я не є аномалією.
Я відчував, що бачив своє життя дівчиною із зайвою вагою на папері.
* Дійсно, як AstridM (бо добре, ми можемо здогадатися, що історія трохи автобіографічна) ,У мене є шлунок, який потрібно ковтатиenooooormes кількість їжі, яку потрібно задовольнити ...
Однак я не завжди був товстим: у дитинстві все було добре, я був худий! Речі закислили ще у підлітковому віці.
* Як AstridM знову ж таки, я дотримувався тисяч дієт - від найекстремальніших до найбезпечніших, до найпомірніших. Все ще без успіху. Завжди з розчаруванням. Завжди з більшими кілограмами повертається, ніж втрачається.
Результат: Я впав у переїдання ...
Я вас заспокоюю: відтоді йдіть 1 рік, справи йдуть трохи краще; Я завжди схильний наповнювати собі страву; Я не знаю, як це - мати лише один йогурт, банан чи скибочку пирога: я повинен взяти 4… або більше… Мені завжди потрібні щедрі порції. Однак саме в ті дні, коли я їв в обідню перерву, я боявся і викликав багато питань/думок.
* Як AstridM, Я купався і досі роблю в океані худорлявих коханих, які ніколи не сидять на дієті і їдять все, що хочуть, не здаючись покласти фунт.
Мої сестри і навіть мама, наприклад !
Щоб отримати уявлення про їх силует, ну, вам доведеться розділити мене на 2, а то й на 3.
Моя маленька сестричка лише набрала 6 кілограмів під час вагітності, і вона продовжувала носити міні-спідниці та короткі шорти !
Я? Ну, я би вбив, щоб я міг коротко одягатися! Серйозно, одна з моїх найбільших мрій/цілей у житті - це колись мати можливість носити маленькі шортики влітку !
І знаєш що? У мене ще немає дітей, але їх багато (сім'я, колеги, громадськість) вже дозволяють собі передбачити, що в той день, коли я буду вагітна, я прийму, цитую, "мінімум 20 кілограмів" (порівняно з тим, що я вже товстий, і це може тільки погіршитися, так!) і також здається, що місія буде неможливою, щоб не виявитись спотвореною і навіть більшою, ніж я сьогодні.
Мене це завжди буде дивувати, цей ганебний засіб, який деякі демонструють принизливо, і без найменшої скромності - тіло "жиру".
Як ніби, поки ти не худий, ти втратив всяке право поважати свою приватність, своє тіло та свою особу.
Як ніби добре було нашкодити "жиру": врешті-решт, "жир" мав бути лише "нормальним", а !
Коли режим використання дуже низький ...
Бути на дієті - це переживати малі та великі приниження.
Ви знаєте ті болісні часи, коли наша самооцінка настільки пошкоджена нашою ірраціональною поведінкою, що ми переживаємо за власну осудність.
Ось ще раз, З соусом збоку точно визначає ці делікатні уривки.
Наприклад:
- Усі ті моменти, коли ми нахиляємось, щоб з’їсти панірувальні сухарі на столі.(Так, так! Правда!) .
Оскільки скибочка хліба - це вуглеводи, калорії і, що ж, в раціоні ми вважаємо їх калоріями; ретельно контролюється кількість поглинених вуглеводів та ліпідів. Отже, ви розумієте, подавати більше хліба = 1 пробіл! Звідси і дегустація крихти ...
- Усі ті моменти, коли Терези стають нашим Лідером, а ми - його рабом.
Ми готові зробити все, щоб маленька голка нахилилася вліво: зніміть шкарпетки перед тим, як увійти, зважтеся оголеними, підете мочитися і какати раніше, все це в жалюгідній надії втратити кілька грамів до Шеф-кухар виголошує свій вердикт…, який визначатиме настрій нашого дня та наступних днів. Залежно від того, з якого боку гойдаються голки шеф-кухаря, ми будемо почуватися або красивими, розумними і впевненими в собі, або смоктаними, німими і негарними.
- Усі ті часи, коли на нас штовхає нечиста силавідкрити холодильник - стежити за всіма продуктами всередині - закрити холодильник - відкривати холодильник - спостерігати за всіма продуктами всередині - закривати холодильник - відкривати холодильник - спостерігати за всіма продуктами всередині - закривати холодильник.
Оскільки ми не маємо права харчуватися згідно з нашою волею, і це, ну, очевидно, ми МРІЄМО від голоду, кружляючи довкола холодильника годинами і годинами, і пожираючи очима всю їжу, яка в ньому є, ну це - це спосіб насититися очима.
Ось лише для дороги я даю вам невеликий анекдот, який ілюструє, як ми вдвічі більше одержимий їжею під час дієти, ніж у звичайний період: Я пам’ятаю, був час, коли я так багато думав про їжу, я був такий розчарований і мені було так страшно прослизнути, що навіть уві сні я не розпаковував !
Мені наснилося, що я пожираю фланці, еклери, макарони з соусом карбонара або миску з білим рисом (замість коричневого рису! Ой!) . Потім я прокинувся б із початком, абсолютно збентежений, скам'янілий, що зіпсував свій раціон. Ви не уявляєте сильного полегшення, яке наповнило мене, коли через довгу хвилину я зрозумів, що все це кошмар і що я взагалі не їв !
Реалістичний і щирий комікс:
"З соусом збоку" це не книга, щоб змусити вас почувати себе винними або подумки супроводжувати вас на шляху до дієти. Це книга, яка розповідає вам, з точністю та чистотою, подорож жінки, яка просто прагне схуднути, щоб почуватися краще у своєму тілі та в голові.
Мені дуже сподобався той факт, що в кінці книги ти не бачиш худеньку Астрід, повністю трансформовану і, отже, передала б таке повідомлення: "Я зробив це! Ти теж можеш це зробити, якщо дуже хочеш! " .
Швидше, він фізично ідентичний першій сторінці книги.
Завдяки цьому упередженню книга набуває ще більшої автентичності та дозволяє повністю ідентифікуватися з героїнею. Це нагадує нам про наші власні випадки дієти: а саме про те, що частіше відмовлятися від дієти, ніж дотримуватися її з часом, і що рідко можна спостерігати, що дієти стабілізують свою вагу і не відновлюють, в довгостроковій перспективі, кілограми загублений.
Зі свого боку, я взагалі повертаю фунти, хоч і важко втрачав, лише через 3 місяці ... Там, там ...
Зважаючи на це, я збираюся вдруге роздумувати над своїми стосунками з їжею, не без настійної рекомендації " З соусом збоку ", комікс, який ви з'їсте без докорів сумління та провини !
Цей текст був придуманий з пристрастю Liberty Riveter.