З життєво важливими речовинами для ВАШОГО здоров’я - аптеки Vita
Які життєво важливі речовини допомагають схуднути?
Інулін
L-карнітин
Таурин
Холін
магнію
Скільки цих життєво важливих речовин я повинен приймати, щоб очікувати ефекту?:
Які життєво важливі речовини допомагають схуднути?
Інулін:
Інулін отримують, наприклад, з цибулі та з кореня цикорію. Це харчова клітковина, яка не засвоюється організмом, але набрякає, коли її п’єш, що зменшує почуття голоду. Інулін також важливий для здорової кишкової флори, оскільки він служить їжею для молочнокислих бактерій у кишечнику.
L-карнітин:
L-карнітин виробляється в організмі з амінокислот метіоніну та лізину. L-карнітин також у великій кількості міститься в червоному м’ясі (баранина, вівці). Вегетаріанці вживають з їжею мало або зовсім не містять L-карнітину. Ця життєво важлива речовина дуже важлива для спалювання жиру. Спалювання жиру відбувається в клітинних електростанціях, мітохондріях. Оскільки зовнішня мембрана мітохондрій непроникна для жиру, жирні кислоти пов'язані з L-карнітином і, таким чином, потрапляють у мітохондрії. L-карнітин сприяє розщепленню жиру в організмі.
Таурин:
- це аміноетансульфонова кислота, яка утворюється в організмі з амінокислот цистеїну та метіоніну. Він реагує в організмі з жовчною кислотою і, отже, благотворно впливає на спалювання жиру.
Холін:
підтримує L-карнітин у транспорті жирів і тим самим допомагає організму спалювати жир.
Магній:
Магній має багато функцій в організмі. Крім усього іншого, магній збільшує вироблення ферментів, що руйнують жир, що стимулює метаболізм клітин.
Скільки цих життєво важливих речовин я повинен приймати, щоб очікувати ефекту?:
Наші та інші запитання із задоволенням дадуть наші співробітники в аптеці Elster в Грассістрі. і Адлерська Аптека Лібертвольвіц.