За 8 місяців вона схудла на 50 кілограмів, щоб поміститися у весільну сукню - Розваги; Новини
Всього за вісім місяців вона втратила майже половину ваги. Зараз вона щаслива, що чоловік може тримати її на руках. І він готується до марафону!
З самого початку вона знала, що спосіб її життя далеко не здоровий. "Я був дуже втомлений. Я відчув, як ноги печуть, діставшись посередині сходів. Я задихався, і якщо я запізнився і мені довелося бігти за автобусом, я відчував, як у мене вибухнули легені"., вона сказала.
Клацання сталося в лютому в літаку. "Це був найгірший момент у моєму житті. Я був у літаку до Бірмінгема, подорожував у справах, і мені довелося попросити додаткового місця. Це було жахливо. Я був збентежений. Все своє життя я боровся з вагою., але тоді і там я вирішив, що цього достатньо ", він згадав 32-річного абердинця.
Шеннон записалася на спеціальну програму і дотримувалась низькокалорійної дієти, отримуючи спеціалізоване консультування, повідомляє британський щоденник Daily Mail.
"Люди відчували себе щасливими від мене, тому я пригнічував свої почуття їжею. Я все життя був товстим і завжди страждав через це. Іноді мені було соромно ходити в ресторан і замовляти щось їсти. Дуже допомагає психологічне консультування. "У мене не було особливих проблем зі здоров'ям. Але я знаю, що якби я продовжував шлях, яким пішов, я був би ногою в ямі"., вона зізналася.
Шеннон мав проблеми з вагою з дитинства. У 14 він важив 95 кілограмів! Вона вважає, що почала набирати вагу одразу після того, як її діда збила машина і він помер. Тоді їй було 13 років.
До того, як приєднатися до програми LighterLife, Шеннон Барклай, помічник менеджера магазину нижньої білизни, пропускала сніданок, а ввечері вона була настільки голодна, що їй набридло лише фаст-фуд. Вдень він все ще вбивав свій голод солодощами та чимось, щоб погризти, але він не їв нічого здорового до восьмої вечора.
Зараз вона здорово харчується і тричі на тиждень відвідує тренажерний зал. Він також плаває, їздить на велосипеді.
"Я дуже амбіційна людина, і коли я щось вкладаю в голову, я не здаюся, поки не досягаю успіху. Я не люблю робити щось на півдорозі", - пояснила вона рецепт успіху. "Я почав втрачати два-три кілограми на тиждень. Але за перший тиждень я схуд на 13 кілограмів"., додав скотч.
Схуднувши, Шеннон Барклай, яка була заручена, кілька разів міняла весільну сукню.
Два тижні тому вона провела своє весілля і одягла сукню розміру 10, на дев’ять мір менше, ніж їй знадобилося б, коли вона важила майже 150 фунтів.
«Деякі люди, які давно не бачили, були в шоці.
Пізніше вони прийшли до мене і сказали, що бачили мене в магазині, але вони не зрозуміли, що це я. Я радий, що встиг. Весь цей досвід змусив мене почуватись краще. Я все ще не можу повірити, що це я, коли дивлюся на себе в дзеркало. Зараз у мене справді маленькі руки. Мій чоловік, Алан, теж щасливий. Він також любив мене, коли я важив 146 кілограмів, він все ще любить мене після того, як я втратив 50. Він може обійняти мене. Раніше він міг стиснути мене лише навпіл "., Шеннон зізналася.
Походила з Канади, у неї був ідеальний медовий місяць на Тенеріфе, звідки вона повернулася із незабутніми спогадами: "Я зміг злетіти на параплані. Ми сиділи на пляжі і засмагали, чого я раніше не міг зробити, бо я усвідомлював, як я виглядатиму в купальнику".
"Це велика різниця. Я відчуваю, ніби відкрив, ким я є зараз.
"Лікарі говорили мені, що мені потрібна операція. Психотерапевт сказав мені, що більше ніколи не зможу бігати. Але зараз у мене щиколотки в порядку. Дуже важливо схуднути. Зараз я відчуваю, що плаваю на кожному кроці"., - додала Шеннон.
Її історія є доказом того, що це можливо. Потрібно лише більше амбіцій, ніж бажання їсти наосліп, потрібен час і відчай.