За час ув’язнення французи набрали в середньому 2,5 кілограма

Зниження супроводжується зменшенням фізичних рухів та підвищеною тривожністю, чинниками, які можуть впливати на вагу.

Це було передбачувано: для багатьох, які перебувають у своїх будинках, французи внесли деякі зміни у свої харчові звички. Більшість із них (57%) набрали вагу під час ув'язнення. З 27 березня вони набрали 2,5 кг, показує опитування Ifop * для веб-сайту Darwin Nutrition.

середньому

Недарма цей незначний приріст ваги (що, до речі, не є драмою), коли ув'язнення є синонімом менш рідких поїздок, зниження фізичної активності та навіть тривоги.

"Набір ваги сам по собі не є проблемою", - згадує Квентін Моліньє з Darwin Nutrition, інформаційно-консультаційного сайту, присвяченого здоровому харчуванню, " і було передбачуваним в умовах стресу та обмежених витрат енергії. Більше часу вдома означає більше часу, витраченого на приготування їжі, а також більше можливостей перекусити ".

Однак не всі французи набрали вагу: 14% повідомляють, що їхня вага "не змінилася" протягом періоду ув'язнення, тоді як 29% з них кажуть, що втратили вагу за цей період. Ця втрата ваги спостерігається, зокрема, у тих, хто живе поодинці (33%) і мав можливість робити фізичні вправи щодня (43%).

Дуже популярні "домашні"

Після ув'язнення більшість французів (56%) заявляють, що планують харчуватися здоровіше і збалансованіше - частка, яка зростає до 61% у людей, які набрали вагу під час ув'язнення.

Однак вони вже змінили свої харчові звички: обмеження вимагає, "домашнє" зростає, оскільки 42% французів витрачають більше часу, ніж раніше, на приготування їжі, а 29% готують більше домашньої їжі, як хліб та йогурт. 21% французів також заявляють, що менше користуються доставкою додому. З 17 березня 35% опитаних також заявляють, що надають більше значення місцевому характеру їжі.

І якщо ув'язнення змусило майже всіх залишитися вдома, деякі речі, безумовно, намагаються змінитись: коли мова йде про приготування їжі, 71% жінок вважають, що це завдання доводиться їм найчастіше. Більше того, небагато чоловіків (21%), які живуть у парі, беруть участь більше у приготуванні їжі, ніж до ув'язнення.

* Дослідження Ifop для харчування Дарвіна, проведене в Інтернеті з 24 по 27 квітня 2020 року на вибірці 3045 французів у віці від 18 років, які проживають на материковій частині Франції.