За допомогою цих порад ви можете поки тримати свою вагітність у таємниці
Найбільше ви хотіли б поширити свою удачу по всьому світу - але все може піти не так у перші три місяці вагітності. Більшість пар поки що тримають свою маленьку таємницю в собі. Але це дійсно важко в деяких ситуаціях!
Ризик викидня найвищий у перші дванадцять тижнів вагітності. Ось чому багато жінок вирішують розповісти друзям, знайомим і начальниці про свою вагітність лише згодом. Але як приховати постійну нудоту, свинцеву втому і, можливо, перші ознаки живота? Ось найкращі поради:
Проблема No1: нудота
Постійна нудота - справжня проблема, з якою борються майбутні мами. Прикрити їх буде дуже важко. У особливо погані дні ви можете підробити вперту шлунково-кишкову інфекцію. В іншому випадку вам доведеться проникнути глибоко в косметичку і нанести достатньо фарби, щоб покрити блідість. Кімнатний спрей, відкладений у ванній кімнаті, відганяє неприємні запахи.
Найкраще подбати про те, щоб нудота була під контролем. Пийте чай з ромашки та імбиру, регулярно їжте дрібно, а вранці біля ліжка готуйте легку закуску.
Проблема No2: алкоголь
"Для мене лише вода, будь ласка" - це виправдання, але якщо ви часто буваєте поруч і раптом нічого не п'єте, це дуже помітно. Однак є кілька хитрощів, якими можна замаскувати утримання від алкоголю:
- Сідайте на дієту. Адже алкоголь калорійний
- Каже, що останнім часом ви занадто багато пили і хочете зробити перерву. Ключове слово алкоголь натще
- Запропонуйте себе водієм
- Каже, що вам доведеться приймати антибіотики, і тому вам заборонено пити
- Прийміть напої самостійно і замовте щось, схоже на алкоголь, але не таке: макет або тонізуюча вода. Попросіть у бармена підходящу склянку, він точно зрозуміє
- Пийте повільніше і завжди пийте наполовину повну склянку, так ви обійдете круги подачі
- Виходить трохи рідше
Проблема No3: Втома
Крім нудоти, свинцева втома є справжньою проблемою для майбутніх мам у перші кілька місяців вагітності. Знову ж таки, є кілька виправдань, як ви можете їх прикрити. Знімає стрес і загальні проблеми зі сном. Занадто довгий перегляд серіалів також є дуже правдоподібним виправданням, як і партнер хропіння.
Проблема No4: Маленький животик
Більшість жінок у перші кілька місяців нічого не бачать, але, можливо, ви хочете трохи довше зберегти свою маленьку таємницю, або можете побачити щось на початку. У цьому випадку застосовується наступне: Уникайте надто щільних топів і використовуйте струмливі тканини. Якщо хтось запитає: звинувачуйте це в занадто великій кількості повітря у вашому шлунку.
Проблема No5: сигарети
Якщо ви один з курців, ви, звичайно, повісите сигарети, як тільки помітите свою вагітність - якщо ви цього вже не зробили. Це гарантовано приверне один-два коментарі. Однак, оскільки це, безумовно, не ваша перша спроба некурити, ви можете просто сказати, що хочете спробувати ще раз, куріння настільки дороге, шкідливе для здоров’я, і ви хочете кинути курити віками .