Забувши взяти

У повсякденному житті може трапитися так, що жінки забувають приймати таблетки. Причин забути може бути декілька: стрес, перевантаження або необхідність зберігати контрацепцію в таємниці від інших людей.

В основному, ви повинні приймати таблетки приблизно в один і той же час щодня, ввечері або вранці. Якщо ви пропустили це, ви можете прийняти це протягом наступних 12 годин. Наприклад, якщо ви приймаєте таблетки щоранку вранці, ви встигнете до раннього вечора прийняти їх, не порушуючи безпеку контрацепції. Отже, таблетки мають термін допуску 12 годин. Якщо ви забули прийняти таблетку і пам’ятаєте про неї лише через 12 годин, ви повинні знати, що таблетки вже не безпечні. Те саме стосується, якщо ви забули більше однієї таблетки.

У цьому випадку прийміть забуту таблетку якомога швидше, навіть якщо це означає прийом 2 таблеток одночасно. Потім продовжуйте приймати як зазвичай.
Однак слід також використовувати презервативи протягом наступних 7 днів, щоб не завагітніти. (Методи усвідомлення народжуваності не працюють під час прийому таблеток!).

Візьміть таблетки, що залишилися в упаковці, за призначенням.

Якщо є сумніви, зверніться до лікаря або аптеки.

Якщо ви забудете прийняти таблетку більше 12 годин, ви можете відчувати кров’янисті виділення протягом решти циклу. Не дозволяйте цьому дратувати вас, і прийміть таблетки, що залишилися, за призначенням.

Є кілька порад, які корисні для регулярного використання:

включайте таблетки в свій розпорядок дня, незалежно від того, в який час доби ви приймаєте таблетки. Прийом цього повинен бути частиною рутини, наприклад, вставання, чищення зубів - прийом таблетки - сніданок.
встановіть дзвінок для пробудження на своєму мобільному телефоні, щоб нагадати вам приймати його щодня
візьміть із собою запасний пакет (сумочку, машину ...)
наприклад, якщо ви не живете зі своїм партнером, але частіше ночуєте у нього, залиште зграю з ними
покладіть упаковку таблеток поруч із зубною щіткою, окулярами або контактними лінзами
У більшості аптек в екстрених випадках можна придбати пачку таблеток без рецепта

Часте забування також може мати психологічні причини. Наприклад, "забування" може також свідчити про можливе несвідоме бажання мати дітей, або часте "забування" - це тихий протест проти того, щоб вважати його "доступним" для сексуальності в будь-який час.

Тоді поради щодо боротьби з забуттям не принесуть великої користі. В такому випадку слід детальніше переглянути причини забуття. Обговорення в центрі планування сім’ї може бути корисним.