Західна їжа, щоб дати вам прищі! Biocodex Microbiote Institut

Порушуючи мікробіоти кишечника, західна дієта, занадто багата жирами та молочними продуктами, сприяє розвитку вугрів, згідно з китайським дослідженням.

Вульгарні вугрі - або вульгарні вугри - це хронічне запальне захворювання шкіри, яке вражає від 80% до 90% підлітків. Генетичні схильності можуть сильно впливати на її появу, але їжа, а особливо західного типу (багата молочними продуктами, шоколадом, рафінованим цукром та насиченими жирами), регулярно виділяється. Ця дієта призведе до дисбалансу мікробіоти кишечника та підвищить рівень токсичних ліпідів, сприяючи тим самим запаленню. Однак зараз немає прямих доказів, що свідчать про дисбаланс флори у розвитку вугрів.

західна

Відмінності у складі мікробіоти кишечника

Щоб визначити його наслідки, китайські дослідники порівняли мікробіоти калових мас 43 студентів із більш-менш важкими прищами в середньому протягом трьох років у порівнянні з 43 іншими студентами, вільними від цього стану. Вони спостерігали значне зменшення мікробної різноманітності у пацієнтів з вуграми, не пов’язуючи це з тяжкістю уражень. Найбільш помітною різницею була велика кількість Бактероїдети, значно вище, ніж Фірма при вуграх. Крім того, кишкова флора цих схильних до вугрів підлітків була значно менш насиченою чотирма потенційно корисними бактеріальними родами. Характерно для західної дієти такий дисбаланс у цих сімействах бактерій вже спостерігався і асоціювався з іншими запальними захворюваннями, такими як хронічне запальне захворювання кишечника (ВЗК), таким як хвороба Крона або псоріаз.

Збалансоване харчування та пробіотики

На думку авторів, рання присутність мікрокомедонів (дуже маленьких чорних крапок, спричинених надлишком шкірного сала) та запальних уражень у пацієнтів з вуграми ілюструє роль, яку мікробіота кишечника відіграє на імунну систему та запальну реакцію, припускаючи, а також дисбактеріоз спричинене західною дієтою сприяло б розвитку вугрів. Однак точний механізм, а також зв’язок між бактеріями та розвитком хвороби ще залишається з’ясувати. Дієта, менш багата жирами та молочними продуктами, а також використання пробіотиків може виявитися ефективним підходом для профілактики та лікування цього виду вугрів.

Джерела:

Ден і співавт. Пацієнти з вугрі вульгарними мають чітку мукробіоту кишечника порівняно зі здоровим контролем. Acta Dermato-Venereologica (2018) doi: 10.2340/00015555-2968