Захистіться від радіоактивності; Стефан Тетарт Натуропат; Biohackeur до послуг виконавців
З наближенням радіоактивної хмари Фукусіма до Франції, хоча забруднення, ймовірно, буде незначним, багатьох це турбує. Не кажучи вже про те, що для багатьох з нас це вже друга виставка (Чорнобиль)! Ось мої перші замітки про те, як найкраще захиститися. Ця стаття буде розвиватися протягом найближчих днів.
У боротьбі з радіоактивністю є три фронти:
- обмежити забруднення (поглинання та фіксація радіоактивних речовин),
- обмежити наслідки забруднення для організму,
- якомога швидше усунути радіоактивні мінерали (хелатування).
До і під час виставки Необхідно запобігати приєднанню радіоактивних матеріалів до тіла та спричиненню окисних пошкоджень.
- Місо суп 4/6 склянки на день або замінити сіль -> вважається захищеною від радіації в Хіросімі
- Водорості коричневі, спіруліна та ячмінний сік -> для зменшення зв'язування радіоактивних матеріалів
Як джерело йоду віддавайте перевагу водоростям ++, Dulse. Щоб зменшити засвоєння радіоактивних мінералів, віддайте перевагу водоростям, водоростям, комбу (а також червоним, зеленим і бурим водоростям), які є хелаторами важких металів.
Найпростіший спосіб - взяти суміш водоростей на зразок «салату рибалки», щоб посипати посуд. 1-2 столові ложки на день під час виставки. - Повні бобові культури (але також зернові) -> волокна яких затримували б радіоактивні матеріали в калі
- Всі антиоксидантні овочі та фрукти (капуста, часник, цибуля, ...)
- Мінерали у достатній кількості (кальцій, магній, калій, йод) -> так, щоб організм мав менше потреби використовувати радіоактивні матеріали
- Антиоксиданти (Вітаміни АПФ, цинк, селен, флавоноїди тощо) -> Для захисту від негайного окислення
Останні два містяться у високоякісних природних мультивітамінах та мінералах (наприклад, на www.biovea-france.com), але їх потрібно доповнювати капсулами кальцію/магнію, щоб мати 100% щоденних потреб).
Після виставки радіоактивний матеріал (хелатування) потрібно максимально усунути, обмежити окислення та радіаційні пошкодження та уникати забруднення.
- Продовжуйте ту ж дієту (Мізо, водорості, бобові, антиоксидантні вітаміни/мінерали)
- Уникайте молока (яке концентрує радіацію), червоного м’яса та риби (особливо м’ясоїдних: тунця, лосося тощо)
- Протягом 6 місяців приймайте курс хлорели (від 3 до 5 г/день) + дикий часник (30-60 крапель 3 рази на день екстракту марки Фогель) + альфа-ліпоєва кислота (300 мг/добу) для позбавлення від важких і радіоактивних металів.
Дивіться спеціальну статтю про детоксикацію.
Додаткова інформація на цьому сайті:
Більше інформації в Інтернеті:
Про автора:
Naturopath, автор кількох книг про здоров'я та самопочуття, серед яких "Зупини à la втома" та бестселер "Secrets de naturopathes". Понад 10 років я допомагаю людям відновити свій повний фізичний та психічний потенціал, переживаючи сам депресію та вигорання. Таким чином, я дозволяю людям, які консультуються зі мною, уникати цих нещасних випадків, але особливо жити повноцінно, не шкодячи своєму майбутньому здоров’ю. І завдяки звичкам до життя в цілому, і їжі зокрема, але за допомогою певних харчових добавок вони можуть відновити енергію та мозок на вершині, незважаючи на вік, стрес І дуже високий рівень активності. Я не біохакер, який зламав у своєму кутку 2-3 речовини, виявлені в Сполучених Штатах, а прагматичний натуропат, який використовує обидва традиційні методи, сповнені здорового глузду, потужний, дуже потужний, занадто часто забутий сьогодні (детоксикація, дієта, релаксація, рослини серед інших) та більш сучасні добавки, які довели, що їх використання справді безпечно. Можна сказати, що я біохакер. Органічний;-)
Tetart Stephane Naturopath
Фахівець з важких металів,
хронічна втома і непереносимість.
КУКІ І ПЕРСОНАЛЬНІ ДАНІ:
Увага
Натуропат - це не лікар-органік! Роль лікаря полягає в лікуванні хвороби, у натуропата - допомогти вам знайти та підтримувати оптимальний стан здоров’я (найчастіше без хвороб або в найкращому з можливих станів, незважаючи на хворобу). У разі доведеної патології або просто сумнівів лікар повинен залишатися вашим першим контактним пунктом.