Залишайся вдома, як процвітати в цьому виборі L Express
Щоб бути успішною мамою, яка залишається вдома, краще витратити час на себе.
Вони перестали працювати, щоб зосередитись на навчанні своїх дітей. Які наслідки цього вибору для них самих, їхньої пари, їхньої родини? З якими проблемами щодня стикаються мами, які залишаються вдома? Відгуки.
За даними INSEE, у Франції 2,1 млн. "Домогосподарок", тобто "неактивних і живуть як пара". Серед них трохи більше половини мають одного чи кількох неповнолітніх дітей вдома.
"Є мами, які залишаються вдома, які роблять цей вибір з бажання. І тих, кого змушує робити це жорсткий ринок праці. -безробіття, нестабільний контракт або посада, несумісні з їх сімейним життям. Не кажучи вже про жінок, які перебувають у відпустці по догляду за дитиною, відсутні в цій статистиці і які, тим не менш, повинні мати справу з цією роллю ", - зазначає Бріжит Жаклін, президент Національної спілки робітників та домогосподарок.
"Відмовитися від ідеалу, де вони могли б робити все одночасно"
"Я страждала від того, що не бачила, як доросла моя старша. Переїхавши до провінцій, наша орендна плата впала. Ми обговорили це з моїм чоловіком, і я воліла зупинитися", - говорить Маджолен, 36 років, вчитель біографії та мати трьох дітей (семеро, чотири та один рік). Жінки обирають рішення, яке найменше їх засмучує, виходячи з їхніх почуттів, прикладу власної матері, а також своєї роботи, з її годинником, інтересом та зарплата бути збалансованим проти бюджету на догляд за дітьми. "Усі, хто задається питанням про припинення роботи, роблять вибір за замовчуванням", - запевняє Валері де Мінвієль, клінічний психолог.
Коралі, 37 років, троє дітей (п’ять років, чотири роки та п’ять місяців), відповідає за відділ у великому розподілі. "Моя робота була захоплюючою, але дуже захоплюючою, навіть у суботу. Однак сьогодні, наприкінці дня вдома, я іноді відчуваю, що я просто гуляла по колу з немовлям у своєму будинку. Руки та дві схвильовані дівчинки. "
"Ці жінки відчувають себе змушеними відмовитись від ідеалу, де вони могли б робити все одночасно. Тоді вони воліли б бути на 100% для своєї дитини або для своєї роботи, ніж робити щось на півдорозі. Відсутність гнучкості компанії для примирення професійне життя і сім'я також не допомагає їм знайти компроміс. Рішення, яким би воно не було, потім швидко стає винним ", - продовжує психолог.
Часто непомітна робота
"Але що ти робиш зі своїми днями? Я не міг!" - це фраза, яку Маржолен часто чує в устах оточуючих. "У такому випадку я раджу своїм пацієнтам реагувати з гумором:" Слухай, ти не можеш знати, це здорово, я цілую нігті цілими днями! ", - пропонує Валерія де Мінвієль.
"Погляд суспільства на цих жінок залишається суворим. Робота А. няня визнано, але те, що залишається вдома, не видно ", - підкреслює Бріжит Жаклін. Вона, таким чином, вказує на те, наскільки покоління бебі-бумерів - справедливо - передало важливість побудови кар'єра, набути фінансової незалежності, але, можливо, забув оцінити освітню роль батька. І наслідки для образу себе можуть бути незручними. "Коли я думаю, що у вересні потрібно буде заповнити шкільні інформаційні аркуші, написавши термін" мати вдома ", що представляє для мене проблему", - визнає Коралі.
Щоденні менеджери
Потім пара постає найнадійнішим оплотом проти втратисамооцінка. "Сьогодні це вибір, який роблять двоє", зазначає психолог. Основна відмінність від мам, які сиділи вдома попереднього покоління. "Вік, у якому у жінки народилася перша дитина, повернувся назад. Зараз у матерів здебільшого вже розпочата кар'єра, дипломи. Вони можуть передумати, якщо забажають. Дисбаланс і співвідношення сил з Папа що могло існувати раніше, сьогодні вже не є настільки актуальним ", - продовжує вона. Це особливо актуально, коли перерва у кар'єрі не продовжується після відпустки для батьків і, отже, не створює жінці труднощів у той час. шукати роботу.
І гроші, зароблені батьком, перетворюються на подружжя, сім’ю. "Між нами двома рідина, ми не збираємося для покупок", - продовжує Маржолен. Щоб бути спокійним, залишається зрозуміти, що роль матері, яка сидить удома, не означає жодних зобов’язань щодо результату. "Факт можливості вибрати дітей створює у жінок помилкове відчуття того, що вони обов'язково повинні досягти успіху у всьому", - аналізує психолог. Або їх тенденція моделювати "ділову систему" перетворює їх на повсякденних менеджерів, часто в пошуках продуктивність і тому послаблюється, коли діти забирають у них багато енергії.
"Я часто кажу жінкам, що краще пропускати ванну щовечора, якщо це економить час і більш спокійний вечір. Але також і те, що їм не потрібно постійно зайняти своїх дітей. Час. Нудьга дозволяє їм здобути самостійність -впевненість ", пояснює Валері де Мінвієль.
Вигнати провину
"Я бачу жінок, які навіть утримуються від відвідування туалету настільки, що ставлять своїх дітей перед їхніми основними потребами. Якщо мати, яка сидить удома, тріскається, у човні більше немає капітана", - продовжує терапевт. "Я рекомендую брати принаймні один день на тиждень для себе", - говорить Бріжит Жаклін. І для цього існує лише одне рішення: делегувати. "Спочатку я казав:" Я не працюю, тому мою роль виконувати всі домашні справи ", і в підсумку я звинуватив у цьому свого чоловіка. Оскільки я прийняв розподіл завдання, справи йдуть набагато краще ", - довіряє Маржолен.
Елізабет, у якої також троє дітей (дев'ять, сім і два роки), знайшла маленький клапан завдяки їдальня два обіди на тиждень. "Їздити туди-сюди три рази на день п’ять днів на тиждень з маленьким у колясці, це було божевіллям. Вам потрібно боротися, щоб люди зрозуміли, що піклуватися про дитину потрібно, як і роботу". "Купайтеся, поки дитина знаходиться в розплідник, взяти няню по середах, щоб вийти, наважитися скасувати всі конвенції ", радить Валерія де Мінвієль.
"Етап реабілітації"
Подорож, яка вимагає встановлення пріоритетів та меж. "Перші дні вдома тривожні. Жінки вже не мають своїх визначні пам'ятки, пошта, кава з колегами, зустрічі. Існує етап реабілітації, як при поверненні на роботу. Ми також повинні відтворювати посилання по-різному ", аналізує Бріжит Жаклін. Маржолен, наприклад, створила свій блог, щоб" вести дискусії з дорослими, крім чоловіка ".
"Деякі матері, які сидять вдома, також не працюють, оскільки реальність не відповідає тому, що вони собі уявляли. Наприклад, вони не процвітають у всьому, що стосується догляду за ванною, одягом, харчуванням або навіть іграми, - і на закінчення роблять висновок, що вони не змушені залишатися вдома. Насправді кожна людина може шукати в собі, що вона воліє робити зі своїми дітьми. Як у торгівлі. Є місії, які відповідають нам краще за інших ", зазначає психолог. "Зараз я зосереджуюсь на тому, що мене цікавить: школі та позакласній роботі. Я також люблю маскуватися", - пояснює Маржолен.
Поставте себе в центрі своїх проблем
Прочитайте наш повний файл
Психолог підсумовує: «Правильне питання, яке слід задати собі, це:« Що змушує мене вібрувати? ». Щоб не нудьгувати, а також залишатися на зв'язку з вашими ідентичність чистий. «На всіх матерів потрібно бачити жінок, а не лише матерів, - наполягає фахівець.» Деякі знайдуть свою пристрасть і будуть задоволені нею. Інші користуються цим часом, щоб задати питання про свою професію, переорієнтуватися, тренуватися, реорганізуватися. Це шанс мати можливість зробити перерву, перефокусуватись ", - каже Валері де Мінвієль.
Відновлення роботи іноді тоді відбувається за інших умов, особливо на совісті. "Я нарешті відновила роботу медсестри в неповний робочий день після десяти років повного відключення. Одягнути біле пальто - це надіти частину своєї особистості ", - підсумовує Джулі, троє дітей восьми, семи та двох років.