Залиште свій b; б; взяти під контроль; його дієта
Клер Левенсон - 2 квітня 2014 року о 7:28 ранку
Британська медсестра переконана: ложка та пюре - це найстрашніші вороги вашої дитини. Його рішення полягає в обов’язково варварському вираженні: диверсифікація під керівництвом дитини або DME.
Час читання: 4 хв
У 2008 році британська медсестра написала книгу, в якій батькам припиняли годувати своїх дітей ложкою. Починаючи з 6 місяців, дітям наказують взяти під контроль свій раціон, а також намагатися кусати і жувати великі шматочки фруктів, овочів, м’яса та хліба маленькими яснами. Навіть маючи зуб, вони можуть пожирати сирі яблучні чверті або курячі стегна.
Гілл Реплі пояснює у своїй книзі - "Диверсифікація, яку веде дитина" (або відлучення від дитини) - що ця техніка дозволяє малюкові отримувати більше задоволення від їжі. Тоді він стане маленьким гурманом, який цінує складні смаки і знатиме, як контролювати свій апетит.
Багато британських батьків були завойовані цими тезами проти каш, і в Лондоні існує кілька курсів для вивчення принципів самостійного харчування. Це роблять і американці, і канадці. У Франції набагато менше прихильників, але блогерів, які все ще захоплені.
У світі самостійного годування дитина - це маленька істота, яка вже може робити майже все самостійно. Досить довіряти його інстинктам, дозволяти йому самовиражатися і не нав’язувати йому довільних уявлень про порядок і чистоту.
Якщо ваш малюк повністю покритий лазаньєю, не з’ївши крихти, це нормально, це процес сенсорного відкриття. Ідея дитячої диверсифікації (DME) полягає в тому, що, як би там не було, дитина не потребує майже нічого, крім молока, протягом першого року життя. Тверда їжа - це лише невеликий додаток, іграшки більше, ніж їжа.
Педіатри зазвичай рекомендують вводити тверду їжу на додаток до пюре, щоб дитина навчилася жувати та ковтати шматочки. Поступово малюк починає намагатися прогодуватися. Але замість того, щоб розпочинати цей процес приблизно через 8 місяців і поступово, метод Реплі рекомендує різкий перехід. У 6 місяців дорослий кладе тверду їжу перед малим і перестає втручатися (крім фотографування).
Тому протягом декількох тижнів (або місяців) батьки спостерігатимуть, як дитина грається з їжею, кидає трохи морквини та наносить спагетті на шкіру голови. Все це, ніколи не вкладаючи жодного шматочка в рот немовляти. Ідея полягає в тому, щоб прийняти цей хаос із радістю і дозволити дитині самостійно справлятися. Ви повинні довіряти дитині і показувати їй, що довіряєте їй.
Дещо парадоксально, але ця оцінка інстинкту дитини поєднується з певною інфантилізацією батька, який виявляє, що платить за уроки і читає десятки блогів, щоб дізнатись, що повинен їсти його син чи дочка (як мені нарізати моркву? чи повинен дитина їсти йогурт пальцями? що робити, якщо він нічого не ковтає?).
Історично склалося так, що ідея змусити немовлят їсти фрукти та овочі (пюре або ні) перебуває недавно в західних країнах.
Швидше, традицією було давати зернові бульйони та каші. На відміну від такої методики, як природна гігієна немовлят (спонукання малечі до дефекації на горщику з перших тижнів), яка поширена в Азії, ЕМР не практикується традиційно в інших країнах. Ця радикальна відмова від картопляного пюре є зовсім недавнім (і британським) винаходом.
Практика самостійного харчування (100% і з 6 місяців) базується на певній демонізації каші, навіть домашньої. Для Гілл Реплі дача ложкою заохочує пасивність у немовляти, який не знає, коли зупинятися (ніби дитина ніколи не відштовхувала ложку). Ложка також пов’язана з конфліктом і стресом.
Небезпека задухи і повна бруду
Коротше кажучи, є, з одного боку, своєрідне примусове примусове годування несмачною кашею, а з іншого - немовля, яке із задоволенням виявляє текстури, смаки та запахи, розвиваючи свою автономність та впевненість у собі.
Перше питання, яке задають зацікавлені батьки - це задуха. Так, маленькі іноді задихаються і кашляють, пояснюється в книзі, але це один із способів у них виробити корисний рефлекс, який дозволить їм виплюнути шматочки, які підуть не так. Тож це не небезпечно, але все одно може бути досить вражаючим, оскільки спочатку дитина не вдасться задихатися досить регулярно.
Друга проблема, яка виникає, - це безлад і бруд. Ідеальним буде годування оголеної дитини в саду. Але за словами Реплі, незважаючи на необхідне прибирання, самостійне годування все-таки зручніше, оскільки батькові не потрібно готувати окрему їжу для дитини.
Однак техніка не завжди вдається всім. Деякі діти проводять кілька місяців, граючись зі своєю їжею, нічого не їдячи. Дослідження 2011 року вказує, що для немовлят, розвиток яких відбувається трохи повільніше середнього, цей метод не рекомендується.
Багато сімей помірковано ставляться до практики ЕМР і іноді вводять трохи суто. Але існують також екстремісти проти каш, які, ймовірно, радикалізувались двома недавніми дослідженнями, які виявили зв'язок між немовлятами, яких годували ложкою, та ожирінням. Заголовки преси створювали враження, що малята, залежні від компоту, приречені на хронічну надмірну вагу.
Британське міністерство охорони здоров'я заявило, однак, що ці дослідження були обмеженими і, звичайно, недостатньо переконливими для батьків, щоб вони почали позбавлятися від своїх блендерів.
Незважаючи на ці застереження, деякі вважають, що самостійне годування настільки важливо для добробуту їхніх дітей, що вони також практикують це в ресторанах. Лондонська мати нещодавно пояснила New York Times, що її дочка кидала їжу на підлогу в ресторанах, що її друзі виглядали неясно обуреними, але вона компенсувала це, залишаючи великі підказки.