Замикається в будинку
З понеділка в Румунії діє надзвичайний стан, і низка обмежень вже діє. Школи та дитячі садки закриті, університети припинили курси, є багато торгових центрів, які мають обмежений графік роботи, багато терас, ресторанів, барів, музеїв, виставок, якщо вони не закриті, у них скорочений графік. Нам наполегливо кажуть залишатися в будинку. Це також причина, чому для багатьох цей період ізоляції вдома може бути досить важко переносити, особливо якщо це люди, які досить багато покинули будинок.
Ми раптом виявляємо, що нам доводиться ділити квартиру з людьми, яких ми бачили лише небагато, вранці та ввечері. Як зараз ми можемо жити разом цілодобово і як пережити такий період? Він пояснює психолог Ралука Антон:
"Продовжувати говорити, що ми не повинні панікувати і не боятися, не настільки корисно, як хотілося б вірити, тому що розум, в цей момент, працює в бігу або Битва. Це ситуація, особливо якщо ми постійно спостерігаємо і спостерігаємо за тим, що відбувається - дані з Італії - думаючи, що це може трапитися і з нами., ми не можемо не боятися, лише в цей момент найкраще, що ми можемо зробити, це слухати те, що нам каже влада, і залишатися в будинку. Це найважливіше, що ми можемо зробити далі навчитися довіряти в органах влади, хоча це важко зробити, особливо після нашої історії та того, як все відбувалося з нами останніми роками. Але, з іншого боку, я твердо впевнений, що є люди, які хочуть зробити все, щоб нам було добре, і зараз важливо подумати для громада що громада, навіть якщо ми не є в громада в цей час.
Все минає в цьому світі
Перше, що я кажу собі для спрощення, це те, що це просто період і пройде, так само, як усі важкі речі пройшли через нашу історію, і це час, який пройде, навіть якщо це пройде з наслідками, і нам доведеться багато чому навчитися з цього періоду.
Ще одне, що важливо зробити, це думати про все те, що я хотів протягом багатьох років, і я їх не виконував. Тому що я твердо впевнений, що кожен із нас має список книг, список фільмів, моменти, коли я сказав: ніколи не маю часу залишатися з родиною, не маю часу залишатися зі своїми дітьми, бачу, як вони дорослішають, і не відчуваю, що маю прямий внесок. Ну, це час, коли я можу згадати всі ці речі і всі ті розчарування, які я накопичив з часом, тому що тепер ми маємо можливість їх пам’ятати і давайте практикувати їх, Я міг сказати, вчити проводити час один з одним.
Чому важко залишитися з родиною?
Незважаючи на те, що ми соціальні істоти, те, як щось траплялося з нами останнім часом, те, як розвивався наш розум, змусило нас зосередитися на тому, щоб щось робити, саме тому ми проводимо багато часу на роботі, ми проводимо більше часу довгий час з іншими людьми, ніж з сім'єю, і тепер нам, очевидно, важче дивитись на цих людей, з якими одружилися, з якими ми у відносинах, на цих дітей, які у нас є, і сказати: О, Боже, Я повинен залишатися з ними цілодобово?!
Батьки не повинні стати вчителями!
З іншого боку, я вважаю, що для батьків не корисно стати вчителями. Думаю, ми воліли б піти зліва направо, якщо зробимо це для своїх дітей. Важливо зберегти свої ролі. Ми не їхні вчителі, ми не їхні вихователі, ми їхні батьки, і найкраще, що ми можемо зробити для своїх дітей - це бути поруч. Вони навіть не хочуть від нас більше, ніж бути поруч з ними та проводити з ними час. Після цього вони повернуться до школи, повернуться до дитячого садка і відновлять абсолютно все, що їм доведеться відновити, те, що вони не роблять у цей період. Зрештою, мізки дітей настільки пластичні, що вони можуть навчитися речам швидше, ніж ми можемо собі уявити.
Важливо чинити опір у наших стосунках
Мені здається, що ми занадто сильно тиснемо на себе в цей період, і я в останні кілька днів говорив своїм батькам: я не думаю, що це допомагає зараз думати про це, він довше залишається перед телевізором з телефоном - це правильно, я витрачаю більше часу на використання цих гаджетів. З досліджень ми знаємо, що це не корисно, якщо це відбувається протягом тривалого часу. Просто це не довгий проміжок часу, це період, коли важливо протистояти у наших стосунках, у наших сім’ях, щоб ми дбали про громаду.
Я думаю, що в ці важкі для мозку часи важливо використовувати все, що допомагає мозку. Навіть якщо ми знаємо, що в довгостроковій перспективі ми б не робили цих речей або робили б їх, але робили б їх таємно або не хотіли б знати, що ми їх робимо. це час, коли нам дозволяють дозволити собі! "