Занадто ... для балету?
Щось на зразок "Занадто старий для балету" немає жодного ...
Якщо ви прагнете до професійної кар’єри в балеті, діє одне правило: чим раніше, тим краще.
Багато сучасних прима-балерин починають балет приблизно у віці 3-4 років, а потім приблизно в 10-14 років вирішують, чи хочуть вони тренуватися на денну професію танцю.
Місті Коупленд - це особливий випадок, вона почала займатися балетом лише у віці 13 років і впала в крайнощі дуже скоро після початку - але тоді вона була лише в Корпусі балету Американського театру балету (ABT) протягом 10 років, поки не стала в 2015 році. був підвищений до прима-балерини.
Однак, якщо вас цікавить балет як хобі, немає вікових обмежень: Не має значення, чи маєте ви 14, 34 чи 84 роки. Якщо у вас є значні проблеми зі здоров’ям у колінах, литках або щиколотках, то я б не рекомендував вам це робити, оскільки саме ці частини тіла зазнають сильного стресу в балеті.
В іншому випадку - просто спробуйте.+++
Досить часто, особливо в коментарях на YouTube під балетні відео, читається: я думаю, що я занадто товстий для балету; ти не можеш танцювати балет з моєю вагою ... тощо.
Справа в тому, що: Звичайно, добре, якщо ви починаєте балет і маєте достатню фізичну форму. Під фізичною формою я маю на увазі в цьому випадку те, що ви займаєтеся спортом 1-2 рази на тиждень або ходите пішки у повсякденному житті, щоб після трьох кроків не задихатися.
Але навіть тим, хто вважає, що їх вага занадто великий, не потрібно боятися відвідувати балетний клас. Звичайно, завжди є ті кілька дуже худих дівчат, які мають правильний трикотаж і які в основному також дратують.
Більшість, однак, не потрапляють до цієї категорії. У 1,66 метра і 65 кілограмів я не схожий на класичну балерину, яка зазвичай важить щонайменше на 15 кілограмів. Але все-таки мої танці виглядають приємно.
Найголовніше, що ви зазвичай можете носити все, що завгодно, на заняттях для дорослих балету. Тож вам не доведеться втискуватися у трикотаж, якщо ви відчуваєте в ньому товсту чи незручність.
Якщо ви не хочете займатися балетом, вам не потрібно сідати на дієту або швидко. (Надмірна вага) може ускладнити деякі речі, але не є причиною для виключення.+++
Незручно?
Ти незграбний?
Я можу вас заспокоїти, навіть майже 5 років я не зможу підняти ногу до вуха. Танцюристка поруч зі мною, навпаки, востаннє штовхнулась носом у Гранд Батмен.
Комусь з нас анатомічно більше пощастило, комусь менше. Наскільки висока ваша нога або наскільки ви можете зігнути спину, для кожного тіла різне і може бути генетично обумовленим. Наприклад, моя спина майже не згинається, хоча я раніше займався гімнастикою в балеті, де її регулярно розтягують.
Я роблю повний жіночий спліт роками, і лише минулого тижня відстань до підлоги знову звузилася.
Однак це не є обов’язком. На курсах балету для дорослих ніхто не очікує, що ви зможете робити спліти і мати відстань 180 °. Ви можете - якщо хочете - навчитися всього за ці роки.
Не потрібно бути надзвичайно гнучким, щоб танцювати балет - це, звичайно, допомагає. Наприклад, у моєму курсі лише два учасники можуть робити спліти. Бічний або чоловічий навіть лише один.
Тож ви не будете самотніми на більшості курсів для дорослих, якщо ви не зовсім такі спритні.
Ви ще раз обдумали?
Тут ви можете знайти студії балету у вашому місті, які пропонують балет для дорослих.