Занадто низьке споживання ккал під час діяльності -
anka164
Новий учасник
Привіт всім,
з вчорашнього дня мали пристосування 2, і сьогодні він був на тренажері з годинником.
Відстежував діяльність як еліптичний тренажер.
На жаль, годинник показує лише споживання 128 ккал за 25 хвилин. У мене був пульс 160, тому цього не могло бути. Я 1,68 і важу 58 кг. Фактично споживання має становити близько 200 ккал.
Хтось знає, що може бути причиною? Відхилення досить величезне, і я зараз трохи розчарований.
Спасибі і LG,
Анна
Andi1000
Словник
anka164
Новий учасник
Кольбінатор
Досвідчений член
Здрастуйте,
споживання калорій індивідуальне та різне для кожної людини, незалежно від того, чи зберігаються ваші параметри, такі як вага, стать та зріст.
Отже, насправді зрозуміло, що GF2 не може відображати правильне споживання калорій, адаптоване до відповідного організму.
Трекер приймає стандартні значення, а не "фактичне" значення.
Приклад: підйом живота. Якщо я роблю сотню таких речей, звідки годинник повинен знати, чи тренуюся я на настінній решітці, чи лежу рівно на підлозі. чи я ношу на ногах гирі чи ні?.
Тому я бачу відображену калорійність лише як особисту "противагу" протягом певного періоду тренувань.
У вашому випадку він показує 128 ккал сьогодні, а завтра з годинною підготовкою - 307 ккал. Тоді ви просто знаєте, що використовували більше 7/12 частин.
Ця частина насправді не підходить для підрахунку реалістичного споживання калорій, вона також залежить від особистого обміну речовин тощо.
joergs77
Новий учасник
Привіт,
У мене було пристосування 2 на 3 дні, і я дуже незадоволений розрахунком калорій.
Окрім того, що споживання калорій зазначено набагато нижче, ніж на самому еліптичному тренажері або на моєму Garmin vivoactive hr, розрахунок, здається, не залежить від значень пульсу.
Якщо я роблю тренування на еліптичній доріжці або на біговій доріжці, Я ЗАВЖДИ спалюю 74 ккал за 10 хвилин, незалежно від того, чи в мене в середньому частота серцевих скорочень 170 або 120, чи я сиджу на дивані 10 хвилин. (див. фотографії)
74 ккал залежать від ваги та рівня активності, але в іншому випадку завжди постійні.
Для цього мені не потрібен фітнес-трекер з імпульсною функцією, достатньо секундоміра.
Я попросив би вас перевірити це, оскільки я дуже здивований, що про це ще не згадувалося в жодному тесті чи дописі на форумі, і, звичайно,
хочу сказати, що мій прилад 2 не дефектний. В іншому випадку розрахунок калорій є для мене причиною обміну.
-- Цю публікацію було автоматично об’єднано з такою --
joergs77
Новий учасник
Привіт,
Я отримав відповідь від служби обслуговування клієнтів Samsung:
"Ми зв'яжемося з вами щодо розрахунку калорій.
Що стосується ваших занепокоєнь, ми хотіли б повідомити вам, що розрахунок калорій у програмі S Health проводиться незалежно від вимірювання пульсу або інших вимірювальних приладів. Через це ви отримали однакову інформацію про калорії.
Ми просимо вибачення за незручності. "
Для мене було зроблено пристосування 2, яке буде обмінено сьогодні.
Я не розумію, як ти можеш позитивно оцінити фітнес-трекер, який підраховує калорії, незалежно від того
розраховується активність (пульс, рух).
Це дуже прикро, оскільки він був найкращим з точки зору зовнішнього вигляду та функціонування як розумний годинник, яким я володів досі.