Занадто велика інтенсивна дієта 30 кг, щоб її втратити

Привіт дівчата, мені 15
1м67
73 кг
Бюст: 96
Розмір талії: 78
Стегна: 103

Завдання: 44/45кг
Бюст: 84
Розмір талії: 54
Стегна: 84

Я завжди хотів сідати на дієту, але не можу контролювати себе їжею

Я прагну схуднути до літа, тому що ми зробили ставку з другом з Росії, що коли ми знову зустрінемось, ми будемо добре почуватися в купальнику і що будемо нестримними
Якби у вас також були проблеми із вагою або моральним настроєм, ми могли б допомогти один одному
Ми дійдемо там до бойового поцілунку

Побачити також

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.

Fffffffffffffffffffffffff
враховуючи свій зріст, якщо ви важите 45 кг, ви будете занадто худенькими, вам подобаються безформні дівчата, ні сідниць, ні грудей. Багато чоловіків це все одно не подобається.
Спробуйте вже досягти 60 кг, і ви побачите, як це відчувається на вашому тілі. Займіться спортом 30 хвилин на день (біг, ходьба.) І підраховуйте щоденні калорії, намагайтеся не перевищувати 1500 ккал на день, і ви швидко схуднете.

Fffffffffffffffffffffffff
враховуючи свій зріст, якщо ви важите 45 кг, ви будете занадто худенькими, вам подобаються безформні дівчата, відсутність сідниць, грудей. Багато чоловіків це все одно не подобається.
Спробуйте вже досягти 60 кг, і ви побачите, що це дає на вашому тілі. Займіться спортом 30 хвилин на день (біг, ходьба.) І підраховуйте свої щоденні калорії, намагайтеся не перевищувати 1500 ккал на день, і ви швидко схуднете.

Привіт
Я катаюся на велосипеді приблизно 3,4 години на день
Ваша порада є дуже справедливою, тому що я зробив саме те, що ви сказали, і 6 місяців тому я перебив 90 кг
Я знаю, що, можливо, я не досягну 45 кг, але це лише мета, можливо, і так не реальна, дякую

Окккккккк
Ви схудли на 17 кг, я вас вітаю, бо схуднути насправді непросто

Дякую
Я наполегливо працюю, але у мене ще є спосіб
Бажаю тобі багато щастя

Дякую
Я наполегливо працював, але мені все ще є шлях
Бажаю тобі багато щастя

Дякую
тобі теж вдало з останніми кілограмами, щоб їх скинути, моя мета -5 кг на літо. Мені 1м70 за 68 кг, але мені подобаються мої форми, тому я не хочу втрачати занадто багато.

Дякую
тобі теж вдало з останніми кг, щоб скинути, моя мета - 5 кг на літо. Мені 1м70 за 68 кг, але мені подобаються мої форми, тому я не хочу втрачати занадто багато.

О
Це нормально, ти високий, і я впевнений, що ти красива, інакше що ти робиш як дієту

Я
Я рахую свої калорії, намагаюся не перевищувати 1000 ккал на день і займаюся приблизно 30-ти хвилинними видами спорту на день (ходьба, біг).

Ага
Дякую, я повинен піти до коледжу, щоб приємного дня

Привіт
Думаю, я почну спортивні спліти
Go go go go go

Здравствуйте
Тож я бажаю тобі удачі, мене завтра вранці я мотивую і піду бігати

Здравствуйте
Тож бажаю тобі удачі, мене завтра вранці я мотивую і піду бігати

Привіт
Це добре працює сьогодні, мені 72,5, і я роблю хороші спліти, інакше добре бегаю і отримую задоволення

Здравствуйте
Вітаю з вагою, я не наважуюсь зважуватись хаха, я зачекаю до ранку понеділка. Гарна спортивна міс

Дякую
Я там на велосипеді
Інакше я знаю, що ви схудли
Інакше скільки тобі років

Оооооооооо
так як довго ти сидиш на велосипеді? Я навіть не запускав pffffffffff, у мене не було сміливості. Мені 21.

Не можу знайти вашу відповідь ?

Оооооооооо
так як довго ти сидиш на велосипеді? Я навіть не запускав pffffffffff, у мене не було сміливості. Мені 21.

Привіт
Я пройшов 1 годину 30 хвилин їзди на велосипеді, але насправді важко розділитися
Ви молоді, навчаєтесь ?
І не падайте духом, що ви прекрасні, не забувайте

Привіт
Я пройшов 1 годину 30 хвилин їзди на велосипеді, але насправді важко розділитися
Ви молоді, навчаєтесь ?
І не падайте духом, ви прекрасні, не забувайте про це

Здравствуйте
68,2 кг сьогодні вранці, я не дуже схуд, але в житті треба бути терплячим. Дякую, я впевнений, що ти теж дуже милий. В якому ти класі? так, я студент.

Привіт
Я навчаюся на третьому курсі, я на рік старший, тому що провів півтора року в Ростоці, Німеччина
В іншому випадку я буду ламати солодощі, доведеться займатися спортом
До того ж я наголошую, що я маю 2-й білий патент за тиждень
І не хвилюйся, коли ми хочемо, що можемо, ми наберемо свою вагу, побажаємо поцілунку

Привіт
Я на третьому курсі, у мене на рік старший, бо я пробув півтора року в Ростоці, Німеччина
В іншому випадку я буду ламати солодощі, мені доведеться займатися спортом
До того ж я наголошую, що я маю 2-й білий патент за тиждень
І не хвилюйся, коли ми хочемо, що можемо, ми наберемо свою вагу, побажаємо поцілунку

Так
Я мотивував себе, я збираюся побігти. так що ви теж розмовляєте німецькою, це круто. не надто напружуючись для свого патенту, ви там доберетесь

Привіт
так, я насправді не розмовляю німецькою, тому що трохи забув мову, але я розмовляю російською, а оскільки вчителі там говорять трохи російською, я розмовляю з ними більше російською
так, моя сім'я дуже особлива, мій батько є правовірним священиком, він є росіянином/китайцем і моєю матір'ю з Білорусі/України
тож я є сумішшю всього цього
і я починаю вивчати китайську

інакше я знаходжу занадто красиву дівчину, ви можете сказати мені свою думку, це "ulzzang kim seuk hye", і ви йдете на фотографії
поцілунок

Привіт
так, я насправді не розмовляю німецькою, тому що трохи забув мову, але я розмовляю російською, а оскільки вчителі там говорять трохи російською, я розмовляю з ними більше російською
так, моя сім'я дуже особлива, батько - православний священик, він росіянин/китайка, а мати - білоруска/українка
отже, я суміш усього цього
і я починаю вивчати китайську

якщо ні, я вважаю дівчину занадто красивою, ви можете сказати мені свою думку, це "ulzzang kim seuk hye", і ви переходите до зображень
поцілунок

Боже мій
Щойно я згадав, що я їв сушену рибу з моменту повернення мого батька з Москви сьогодні. Ви думаєте, це змушує вас набирати вагу, а ікра така калорійна?