Занадто жирний, щоб навчитися танцювати (надмірна вага)
Привіт, я дуже хочу навчитися танцювати (стандарт та латиниця тощо). Але, на жаль, я сильно набрав вагу під час вагітності, в даний час важу близько 100 кг на 175 см, в даний час все ще худну (хотів схуднути ще до вагітності, моя вага була близько 75 кг, розмір 40). Моя цільова вага - 65 кг, чи потрібно мені чекати, поки я досягну цієї мети, або я можу почати танцювати заздалегідь?
5 відповідей
Я багато років займався соціальними танцюристами як змагальний вид спорту, і можу запевнити вас, що це може бути спітнілий та виснажливий вид спорту, який формує чудове тіло.;-)
Але приємним у танцях є те, що він підходить для всіх вікових та вагових груп і може бути дуже цікавим для всіх вікових та вагових груп - тож почніть зараз, бажано сьогодні. Танці чудові, і ви можете чудово використовувати танці для свого проекту, щоб схуднути. Якщо ви знайдете вид спорту, який вам справді подобається, ви завжди залишаєтесь «на м’ячі», і кілограми падають самі собою.
Тож схопіть партнера по танцю та потрапіть на танцпол. Але обов’язково майте хороші танцювальні черевики! Танці можуть спричинити навантаження на суглоби, і поки ви все ще трохи важчі, ви однозначно хочете запобігти додатковій напрузі в суглобах. Отримайте пораду щодо потреб танцювального спорту (гарне взуття для танцю із замшею коштує від 50 євро, і інвестиції того варті).
Чудово, це звучить дуже добре! Я з нетерпінням чекаю і пізніше зателефоную до школи танців!:-)
Зроби це. Вони обов’язково дадуть вам хороші поради щодо того, на що слід остерігатися, адже не слід занадто обтяжувати себе. Але перші курси в будь-якому випадку досить тихі, тому що вам потрібно деякий час, щоб сортувати всі ноги.;-)) Зазвичай це стає справді крутим лише через кілька місяців.
Тож я можу погодитися лише з першим, танці - це прекрасний вид спорту, і ви напевно отримаєте задоволення, а також допоможете позбутися від кілограмів!
У будь-якому випадку. Я тренер танцю 27 років і точно знаю, наскільки здоровим є танець. Звичайно, коли ви тільки починаєте, це не дуже спітніло. Для того, щоб це працювало, вам знадобиться кілька курсів. В якому місті ти живеш? Можливо, я можу допомогти вам вибрати танцювальну школу.
Поблизу Кайзерслаутерн. Я також запитав когось, хто міг би порекомендувати мені школу танців. Я не дуже хочу танцювати, щоб схуднути чи щось подібне, я завжди хотів навчитися танцювати, і тепер я боявся, що я буду надто товстим для цього і мені доведеться худнути лише тоді, коли я можу одразу почати - тим краще.:-)
Я люблю танцювати сальсу s.Nickname і один із трьох найкращих танцюристів, яких я знаю, - це молода людина, яка насамперед велетень близько 2 метрів і досить важка вага. Він танцює з такою витонченістю, грацією і легкістю, що всі голодні напади не можуть його вразити взагалі. Танці, навіть якщо ви не худнете - на відміну від інших респондентів, це допомагає лише в тому випадку, якщо ви постійно менше їсте - мій учитель танців все ще відносно молодий і має дуже приємний шлунок. Але якщо ви дійсно захоплюєтесь ритмом і танцями, ви просто виглядаєте набагато приємніше (див. Вище).
Їсти менше не обов’язково допомагає вам схуднути (у моєму випадку, я повинен це визнати, і я вже так чи інакше змінив дієту), наприклад, з моєю бабусею, яка не їсть, тому що їсти не може або їсти не дозволяється їсти ще менше від лікаря (бо вона і так вже їсть занадто мало). Також може спричиняти хвороби тощо, але слава Богу, це не так у мене. Але власник танцювальної школи, куди я ходжу, теж не зовсім худий, я помітив учора.;-)
Почніть з танців, ви все одно знімаєте це, це wioe sport ^^
подібні запитання
Привіт, я хлопчик 13 років і сьогодні зважився. Я зріст 175 см і важу рівно 81 кг. Оскільки я найтовстіший у класі, мені завжди дуже соромно, коли всі бачать мій товстий живіт під час плавання.
Коли ми були у відпустці, я за 2 тижні набрав 8 кг
На уроці деякі люди вже говорять мені "mega donout", просто викиньте мої рулетики з беконом.
Я занадто важу і як я можу схуднути? Заздалегідь велике спасибі:)
Привіт, як мені схуднути якомога швидше і як зберегти свою вагу?
Мої ключові дані: 175 см, 91 кг, мускулиста нижня частина тіла, "нормальна" вгорі, хороша витривалість, не вживаю алкоголю, в даний час займаюся лише помірним видом спорту. - бажана вага приблизно 75 кг.
до того, як я закінчив святкувати Різдво зі своєю сім'єю, я швидко писав зі своїм другом, спочатку він писав, які подарунки я отримав, а потім, не маючи нічого спільного, він пише, що я набрав ваги. ! Я сам знаю, що набрав вагу, і тому, що заздалегідь багато займався спортом, і мені також дуже подобається їсти, але це було дуже збалансовано, і я завжди був худий . Я все ще худий, але я знаю, що набрав вагу, ви це бачите також ті, хто мене знає . я розпочав навчання і не встиг ні на що інше, тому я вирішив розпочати зумбу після зими, і я теж буду це робити, тому що я люблю танцювати, і він теж все це знає. але чому він повинен зіпсувати моє Різдво і сказати мені, що я набрав вагу, я це знаю! що мені робити зараз, він пише, якщо я некрасивий і так далі, і в даний момент я не переписую, а завтра мене запрошують на Різдво.
Я дуже набрала вагу за час вагітності. Зараз мені 46 розмір, зріст 168 см. Скільки кілограмів мені довелося б скинути, щоб дійти до розміру 40? Можливо, хтось знає це на власному досвіді або є сайти, де ви можете подивитися?
Мені 16, і я останнім часом багато одягався, і насправді я думаю, що це справді здорово бути трохи більшим.
Ти думаєш, я занадто товста?
Що ти думаєш скільки я важу (175см)?
В даний час я хочу скинути 4-5 кілограмів і з’їдати 1500 калорій на день. Коли я досягну бажаної ваги, я можу знову з’їсти 2000 калорій або знову набрати вагу?
Тож у мене питання. І хоча моя дівчина нещодавно набрала вагу, і тепер вона хоче носити розмір 34. Зараз вона важить 60 і становить 1,62. І вона хотіла б знати, скільки їй доводиться худнути. Одного разу я задав подібне запитання, але я не хочу худнути, ну не більше; D