Запальна хвороба кишечника Дієта при спалахуванні
Коли ділянки кишечника запалюються і викликають гострий дискомфорт, дієта може стати серйозною проблемою. Те, як ви можете підтримувати своє тіло адаптованою дієтою під час нападу, дуже індивідуальне. Тим не менше, ми можемо дати вам кілька порад, які можуть полегшити ваші симптоми.
Полегшити роботу травного тракту
Гострий напад означає для кишечника одне: надзвичайний стан. Процеси запалення можуть призвести до того, що всередину їжа надто швидко проходить через шлунково-кишковий тракт, не використовуючись належним чином. Можливі наслідки: недостатнє споживання їжі та поживних речовин, а також розлади травлення та наслідки втрати ваги та дефіциту поживних речовин. Тому важливо не повністю утримуватися від їжі, незважаючи на біль, а адаптувати свій раціон до ситуації .
Оскільки z. Б. Перебіг хвороби, харчові звички та непереносимість дуже індивідуальні, загальних рекомендацій давати не можна. Тим не менше, легко переносима дієта може стати хорошою основою для плану харчування у разі нападу. Сюди входить дієта з максимально низьким вмістом жиру, подразників і клітковини, що корисно для травного тракту .
Приклади їжі для побудови основної легкої дієти:
Білий, хрусткий і підсмажений хліб
Каша з вівса, рису та пшона
Проціджені або пюревані овочеві супи
Відварна риба, нежирне м’ясо
Знежирений кварк, нежирний вершковий сир
Якщо висока, широка запальна активність не дозволяє звичайній їжі, ви можете дати кишечнику відпочити, використовуючи лише чаї з низьким роздратуванням (наприклад, ромашка, меліса, фенхель-кмин-аніс) та слизові супи (наприклад, Рисові або пшоняні пластівці) на водній основі.
Важливо: У разі дуже сильного нападу також може знадобитися штучне харчування. Його можна вводити у вигляді інфузій, ковтків або кормів. Найкраще обговорити з лікарем питання щодо різних дієт. Він також вирішує, яку форму вибрати в гіршому випадку.
Порада. Більше інформації про харчування при ВЗК можна знайти в нашому посібнику з підказок та підказок щодо ВЗК та в Інтернет-книзі Гудрун Біллер-Нагель "Харчування при хронічних запальних захворюваннях кишечника" Крім того, екотрофолог Вібке Ендрес дає поради щодо цього на нашому онлайн-семінарі “Харчування при ВЗК - Що мені потрібно знати?” .