Запіканка з курячої кольрабі - їжа, що не містить вуглеводів
з великою кількістю приготованих Ліна
Що ви можете приготувати зі своїх інгредієнтів!
Випадкові рецепти натхнення
Інгредієнти (для 1 порції/с)
Приготування їжі тепер знову в наявності!
посібник
Розігрійте духовку до 180 градусів. Змастіть форму для запікання.
Очистіть кольрабі, наріжте дуже дрібними скибочками і викладіть у форму для запікання.
Курку наріжте шматочками. Розігрійте на сковороді олію і смажте всю курку. Подрібніть цибулю і часник, додайте і коротко обсмажте. Вилити у форму для запікання.
Доведіть вершки до кипіння на сковороді. Перемішайте каррі і приправте сіллю і перцем. Додайте сир і дайте йому розтанути. Помийте і подрібніть цибулю-лук і також перемішайте. Вилийте запіканку і випікайте в духовці близько 30 хвилин.
Отримайте всі безкоштовні низьковуглеводні інструменти
Ти отримуєш безкоштовно Доступ до щотижневих планів, списків продуктів та регулярно отримувати нові рецепти та пропозиції.