Запитайте; Hypoxi Hagen; Схуднути в Хаген
Що взагалі таке HYPOXI-метод?
H YPOXI - цільовий метод формування фігури. Він був заснований наприкінці 1990-х рр. Доктором Норберта Еггера в Зальцбурзі і зараз успішно використовується у понад 50 країнах світу. Метод HYPOXI працює спеціально на типових проблемних ділянках жінки - але також і чоловіків: стійкі жирові відкладення на шлунку, стегнах, сідницях і стегнах, целюліт та слабка сполучна тканина. Метод HYPOXI використовує природні принципи жирового обміну, щоб спеціально розщеплювати небажані жирові відкладення. У той же час тренування постійно покращує колір обличчя. Сучасне тренувальне обладнання та цілісна особиста підтримка вашого тренера HYPOXI забезпечують ефективність та стійкість цього методу.
Як працює метод HYPOXI?
Все для успішного розщеплення жиру в організмі - це оптимальний приплив крові до уражених частин тіла. Саме тут починається HYPOXI-метод. З одного боку, на уражені ділянки тіла спеціально надають тиск - це робиться за допомогою вакууму (на основі принципу складання) та компресії (тобто лікування надмірним тиском). З іншого боку, помірні фізичні вправи призводять до метаболізму. Надлишок жиру активізується і виноситься кров’ю для спалення в м’язах. І це ще не все: HYPOXI значно покращує непривабливий вигляд целюліту та зміцнює шкіру та сполучну тканину. Результат: більш твердий і красивий колір обличчя.
Чи потрібно дотримуватися дієти одночасно?
Суворі односторонні дієти не вимагають використання методу HYPOXI! Оскільки відомо, що їх важко підтримувати і зазвичай призводять до ефектів йо-йо.
Метод HYPOXI враховує той факт, що кожна людина вживає їжу по-різному. Тому тренер HYPOXI у вашій студії співпрацюватиме з вами, щоб розробити оптимальний план харчування, який відповідає вашому тренуванню HYPOXI. Дієта, яка індивідуально пристосована до потреб вашого тіла, підтримує вас у досягненні ваших цілей.
Мені теж доводиться займатися спортом?
Додаткові спортивні заходи в день тренувань HYPOXI можуть негативно вплинути на успіх і тому не рекомендуються. У дні без тренувань HYPOXI ви можете сміливо займатись будь-яким видом спорту. Оскільки фізичні вправи як частина здорового та збалансованого способу життя мають принциповий сенс.
Чи здоровий метод HYPOXI?
Відповідь на це запитання - рішуче так! Метод HYPOXI заснований на перевірених методах зцілення та тренування, які послідовно вдосконалювались HYPOXI. Завдяки тренуванню HYPOXI, надлишковий жир в організмі, який навантажує організм, спеціально зменшується. Помірні фізичні вправи стимулюють обмін речовин, а сполучна тканина зміцнюється і підтягується. Результат? Всебічне позитивне відчуття тіла.
Чи можете ви зробити щось неправильно з методом HYPOXI?
У всіх авторизованих студіях HYPOXI за вами будуть стежити кваліфіковані тренери. Вони пристосовують HYPOXI-метод індивідуально до ваших потреб і постійно контролюють виконання, прогрес та успіх навчання. Ваш тренер також підтримає вас у складанні збалансованого плану харчування.
У мене варикозне розширення вен?!
Тренування з HYPOXI, як правило, нешкідливі для варикозу. Навпаки: сприяючи кровообігу, венозна система також полегшується. У разі сумнівів, навчений тренер HYPOXI проконсультує вас на місці.
Чи є метод HYPOXI стійким?
У всіх авторизованих студіях HYPOXI сертифіковані тренери HYPOXI гарантують, що програма індивідуально адаптована до ваших потреб. Це гарантує, що саме на ті частини тіла, які ви хочете змінити, звертаються, і що тренування ніколи не буде для вас занадто напруженим або небезпечним для вашого здоров’я. Так звана поперемінна пресотерапія вже давно є випробуваним методом у медицині і застосовується в HYPOXI, щоб спеціально активізувати жир у слабоперфузійних і, отже, стійких до тренувань депо, і таким чином зробити його доступним для спалювання в м'язах.
Метод HYPOXI працює саме там, де ви цього хочете: на живіт, стегна, сідниці та ноги.
Просте емпіричне правило: кожен, кому дозволено проводити легкі тренування на велосипеді, може виконати HYPOXI-метод.
Люди, які страждають від таких симптомів, повинні проводити тренінг HYPOXI лише за погодженням з лікарем:
- Сильне ураження кровоносної системи
- Порушення кровоносних судин
- Патологічні захворювання кровообігу
- Захворювання, що витрачають кістки та м’язи
Навчання HYPOXI заборонено
- під час вагітності
- при інфекції або запаленні
- в загальних болючих станах
Скільки триває навчальний підрозділ?
Саме в цьому полягає особливість методу HYPOXI: Ви можете досягти успішних результатів навіть за допомогою коротких тренувальних одиниць. Тренувальні зусилля за одне відвідування складають приблизно від 30 до 50 хвилин. Наприклад, використовуйте обідню перерву час від часу для тренувань HYPOXI. Тут також застосовується наступне: HYPOXI-Coach розробляє спеціально розроблений план тренувань із зарезервованими зустрічами
Коли ви бачите результати
Перші результати можна побачити вже через кілька заявок. Фактична тривалість використання методу HYPOXI залежить від ваших цілей та вашої індивідуальної конституції. Зазвичай для досягнення ваших особистих цілей потрібно від одного до трьох місяців.