Запитайте; Відповісти; портал
ЦЕНТР ГІПНОЗУ
Сучасна гіпнотерапія, яка працює
Серйозність та якість -
Перший у світі ISO 9001
сертифікована гіпнотерапія
Гіпноз - це розслаблений стан концентрації уваги. Підсвідомість виходить на перший план, а свідоме «відсувається назад». Звичайно, це дуже просте пояснення, і під час гіпнозу в мозку відбуваються дуже складні процеси, які, до речі, також можна зробити помітними за допомогою позитронно-емісійної томографії (ПЕТ).
Кожен із нас перебуває під гіпнозом принаймні двічі на день. Перед тим, як прокинутися і перед самим тим, як насправді заснути, коли ми вступаємо в альфа-фазу. У будь-якому випадку гіпноз не слід плутати зі сном або навіть непритомністю, оскільки уві сні ми не можемо реагувати так, як у гіпнозі. Тож гіпноз - це цілком природний стан.
Чи знаєте ви відчуття, коли ви повністю зосереджені і задіяні у фільмі, або коли ви проїхали велику відстань у машині і навряд чи можете щось згадати? Гіпноз - це природний стан, і ми зазвичай переживаємо його кілька разів на день, не усвідомлюючи цього і навіть не ідентифікуючи його як такий.
Є відома приказка англійською мовою: "Не існує такого поняття, як гіпноз - існує лише пропозиція".
Визначення гіпнозу
"Гіпноз - це обхід критичного фактора свідомості та встановлення відповідного, вибіркового мислення".
Стародавні єгиптяни вже знали стан гіпнозу, але насправді його так назвав лише Джеймс Брейд у 18 столітті. "Гіпнос" походить від грецької і означає щось на зразок сну, але це не правильно описує стан гіпнозу.
Месмер експериментував із цим раніше, і він назвав це "Магнетизм тварин". Французька держава запросила Бенджаміна Франкліна (США) взяти участь в експериментах Месмера, і в той час гіпноз був оголошений неіснуючим (шарлатанство), а Месмера вигнали за місто. Все-таки багато не здавались. Наприклад, Джеймс Есдейл використовував гіпноз, щоб оперувати в'язнів, які не мали інших доступних методів. Після появи оніміючих газів (анестезія) цей метод не застосовувався, і наука була зосереджена на вдосконаленні анестезії.
Фрейд експериментував з гіпнозом, але знову відкинув його. Дейв Елман та Мілтон Еріксон із США повернули гіпноз у центр уваги завдяки своїм дослідженням, але це відбулося в тридцятих, сорокових та п'ятдесятих роках минулого століття. Останні ще живучі великі гіпнози - Джеральд Кейн та Гіл Бойн, обидва із США.
Ще один чудовий чоловік, Ормонд Макгілл, нещодавно помер у віці 97 років. Саме він написав енциклопедію сценічного гіпнозу і одночасно зробив багато для гіпнотерапії.
Сьогодні гіпноз застосовується частіше, наприклад, у стоматолога, або він також використовується для безболісних пологів. Є багато конкретних прикладів з медицини, які наочно демонструють дивовижні результати при застосуванні гіпнозу.
Один з них - нічого, крім безглуздого в гіпнозі; і навіть якщо ви зараз перебуваєте в глибокій фазі і, наприклад, спалахне пожежа, ви це негайно помітите, встанете і вийдете з кімнати. Те саме стосується, якщо гіпнотизер дав наказ, який суперечив би власній етиці, релігії чи моралі. Але, і слід сказати, є певні небезпеки, такі як Наприклад, некваліфіковані терапевти, дурні та небезпечні трюки на сцені або істеричні люди. Кваліфікований та добре навчений гіпнотизер може розібратися з усіма цими темами.
У дуже рідкісних випадках після гіпнозу можуть виникати легкі запаморочення та головні болі, але вони швидко зникають.
Більш детальний опис у науковому розумінні того, як працює стан гіпнозу, гіпнотерапії та самогіпнозу, але простими словами.
Стан гіпнозу та самогіпнозу дуже позитивні для нашого здоров’я та самопочуття, оскільки вони активізують парасимпатичну нервову систему. Парасимпатична нервова система - це та частина вегетативної нервової системи, яка обслуговує життя. (Автоматичні функції організму - нам не потрібно думати про те, „Як я знову перетравлюю?“ Або „Як биє моє серце?“, Але це відбувається повністю автоматично.)
Тому він відповідає за процеси травлення, регенерацію, формування нових клітин, самовідновлення, навчання, творчість та накопичення енергетичних запасів. Внутрішній баланс нашого організму відновлюється під його впливом. Взагалі кажучи, парасимпатична нервова система піклується про «підтримку» нашого організму. Тому гіпноз/гіпнотерапія та самогіпноз не лише позитивно впливають на симптоми стресу та проблеми зі сном, але також підтримують захворювання імунної системи та всі інші фізичні симптоми, скарги та хвороби, а також травми.
Парасимпатична нервова система активізується любов’ю, довірою, безтурботністю, веселістю - і станом гіпнозу.
"Витрата часу на самогіпноз вже позитивно впливає на наше фізичне, психічне та емоційне здоров’я".
Коли у нас, людей, виникає хронічний стрес у вигляді турбот, хвороб, проблем у повсякденному житті та негативних думок, виникає фізичний стрес. Наслідками часто є напруга в шиї, плечах і спині, головний біль, мігрень, проблеми з травленням, тиск на грудну клітку або горло, нервозність, дратівливість, гнів, агресивність, відсутність концентрації уваги, безсоння, відсутність енергії та тяга до вуглеводів.
У разі постійного стресу активізується не тільки вегетативна нервова система, а й певні ділянки гормональної системи. При гострому стресі, наприклад, коли ви боїтеся, адреналін виділяється. Завдання адреналіну - вивести вас із небезпечної зони, він активує симпатичну нервову систему та систему «бийся чи біжи». Кортизол - гормон, який виділяється під час постійних стресів. Високий рівень кортизолу ввечері викликає багато
Люди, що їм важко засинати або засинати, і карусель думок триває. Тому що кортизол робить вас неспаними та настороженими. Це прокидається нас вранці і дозволяє зістрибнути з ліжка свіжими і розпочати день. Регулярний вечірній самогіпноз знижує рівень гормонів стресу, а це сприяє кращому сну. Ми маємо багато у своїх руках - нам просто потрібно це зробити.
Колись ці процеси мали на меті забезпечити наше виживання. Ми, люди, сконструйовані таким чином, що переважає парасимпатична нервова система та її заходи, що зберігають життя та здоров’я. Симпатична нервова система повинна лише ненадовго втручатися в надзвичайних ситуаціях і рятувати нас. Якщо симпатична система активна занадто часто і занадто довго, це має тривалий шкідливий вплив на наші органи та імунну систему. Тому що коли пожежна сигналізація спрацьовує у вигляді гіперактивної симпатичної нервової системи, наші клітини припиняють свій нормальний ріст, відновлення та лікування. Це означає, що в такому стресовому режимі наші клітини можуть поглинати менше вітамінів, мінералів, незамінних жирних кислот та кисню. Натомість вони не можуть виділяти будь-які метаболічні відходи або токсини. У довгостроковій перспективі цей процес призводить до токсичного середовища всередині клітини, яке не дозволяє зростати, відновлюватись або заживати. Це, в свою чергу, сприяє розвитку хвороб.
При регулярному самогіпнозі парасимпатична система активізується цілеспрямовано, а симпатична система відключається у своїй функції. Тіло переведено в оптимальний стан, в якому можуть розвиватися сили самовідновлення. Але самогіпноз радує і психіку, і психічний стан загалом. Тому самогіпноз призводить до більшої безтурботності, задоволення та добробуту. Поліпшується здатність до концентрації уваги та здатність диференціювати фізичне сприйняття, заспокоюється карусель думок і зменшується настирливий задум. Ви просто почуваєтесь комфортніше, ви більш сконцентровані, врівноважені і можете набагато легше впоратися зі стресовими ситуаціями.
Здатність свідомо розслаблятися і повертати тіло, розум і душу в гармонію сильно сприяє самогіпнозу. Отже, навіть стан гіпнозу має цілющу дію на людей, і то навіть без передачі конкретних пропозицій. На навчальних курсах терапії гіпнозом та гіпнозом OMNI, щоб стати гіпнотерапевтом, учасники кілька разів практикуються, щоб гіпнотизувати інших з самого першого дня. У перші п’ять днів навчання вони будуть гіпнотизовані дванадцять-шістнадцять разів або інструктором, або під час спільних вправ. Багато повідомляють, що вони б краще спали, що відчуття болю зменшувалося, коли їм боліло. Деякі старші учасники діабету II навіть повідомили, що їх цукор стабілізувався, все без конкретних пропозицій. Тільки шляхом "в гіпноз і знову". Гіпноз може зробити багато - багато. Нам просто потрібно заново відкрити для себе гіпноз і використовувати його більше.
Компетентні гіпнотерапевти по можливості працюють над так званим «розкриттям». Це означає, що симптоми є вторинними, а пошук справжньої причини у підсвідомості розширений. Коли причину буде не тільки розкрито, але й відповідно нейтралізовано, розум і тіло повернуться до того стану, який ми сприймаємо як природний, тобто здоровий.