Запор через форум для схуднення Alma
молідоллі
Я займаюся альмою вже 9 днів,
але у мене проблема з використанням ванної кімнати.
моя сестра не має проблем.
не забираючи я не можу.:-?
mairim
Це може трапитися, але слід приймати таблетки або капсули від кишкової флори, я не знаю точно, як їх називають.
Але хтось відповість, хто точно знає.
Але слід запастися терпінням, якщо ви нічого не їсте, у вас навряд чи є сендвіч.
молідоллі
ніхто не може сказати мені, чому це так?
ніхто не почувається так само?
або хтось має щось, що мене трохи підбадьорює?
Я теж більше не худну,
а швидше набирати вагу.: '(:' (
mairim
молідоллі
дякую, так, єдина проблема в тому, що я не можу.
так справді запор.
кілька крісел - це менше проблем, я це теж розумію.
mairim
Я прочитав ваш другий звіт запізно.
Ви також повинні перевірити свої базові значення.
Ви можете отримати це в аптеці, якщо це неправильно, вага також може зупинитися.
Можливо, ви теж п'єте занадто мало.
Щовечора перед сном я випиваю чашку пісного чаю з рисочком лимона, що також стимулює травлення
mairim
mairim
Гей, уважно придивився до своєї бірки
це чудово
будьте раді цьому, бо інші облизують пальці за це
пасіка
Зараз я на 11-му дні Alma Turbo. І вже цілі дні я теж не їду.
На Alma Start була порція солі Глаубера - і тепер я припускаю, що це просто тому, що я споживаю лише рідину. Вже 3 дні з моєю вагою нічого не трапляється (але я теж не набрав ваги). Але сьогодні вранці на вагах знову було значно менше.
У будь-якому випадку, я подивлюсь на сайті Almased, через речі кишкової флори.
Якщо потрібно, запитайте в аптеці - або випийте сливового соку. У ньому є кілька непотрібних калорій (які ви насправді не можете використовувати під час турбо), але це допомагає і є відносно щадним.
Тримайте нас у курсі подій!
молідоллі
дякую за відповіді
я приймаю таблетки з кислотною основою щодня,
магній теж.
neija Я втратила ці 6,9 кілограма за перші 6 днів,
ти взагалі знаєш свої дні? Тож вони насправді вже повинні бути там, вони теж переходять із вами?
Я не можу бути вагітною.
о, це все так заплутано і складно, * зітхання *
Я просто хочу схуднути: - |
mairim
Привіт,
Тримайте голову високо,
кожен по-різному реагує на дієту, і щоб здорово схуднути, слід втрачати лише 1 - 1,5 кг на тиждень, тому що у вас різкий поріз.
Вам потрібно запастися терпінням і не ставити занадто високих цілей, інакше ви швидко розчаруєтесь, і цього не хочете
будь сильним і наполегливим
P.S Я завжди отримую свої дні до точного дня, тому що приймаю таблетки
іскра
Травлення просто мляве, тому що воно не має нічого спільного, і якщо вам слід зайняти свій день, я думаю, що воно буде ще більш млявим, принаймні так у мене.
Для кишкової флори я можу порекомендувати Perenterol forte або дешевший варіант Perocur, інакше придбайте Dulcolax або замовіть Laxagetten CT (у більшості аптек їх немає), вони є найдешевшими на ринку. Можна приймати два вечора перед сном або вранці натщесерце. У надзвичайних ситуаціях, оскільки я думаю, що сіль Глаубера така страшна, купіть собі чай із листя сени, він справді добре діє.
Окрім того, мені здається, що, оскільки ви повинні отримати свої дні, може бути, що ваше тіло спочатку запасає воду, я вже багато читав, а потім все змило, є також пісний чай або просто кропива, що має дуже підтримуючу дію.
Я маю на увазі, це буде добре, продовжуйте пити і наполегливо, тоді це буде знову.
Удачі.
Іскра: HY Великий палець: