Запор, фаза нападу - рецепти Дюкана та форум для дієти Дюкана
Опубліковано 22.06.2012 о 07:35
привіт, я поставив цей пост, тому що мені потрібна ваша допомога. Я людина, яка легко запорюється, тому не дивно, що дієта дуду у мене запор ! Я думаю, що я пробував все, що випив 2 літри води гепар, це нічого не зробило, тоді придбав мікролакс в аптеці, але це дозволило мені вийняти 2-3 маленьких совки взагалі нічого, і я здутий, і г взяв назад 400 г чубчика pffff ! потрібна ваша допомога, якщо у вас є якась порада, щоб дати мені, що було б непогано дякую ^^
Опубліковано 22.06.2012 о 08:11
Я думаю, що це трохи багато протеїнатів. ви повинні звикнути до запорів. Це пов’язано з білками, які, якщо я правильно запам’ятаю книгу, фільтруються нирками та печінкою, а сечовим міхуром усуваються. Раптом нам не вистачає матеріалу в кишечнику.
Отже, це не насправді запор, але калових речовин мало.
Спочатку це мене дуже турбувало, бо у мене ніколи не було запорів, але я звик.
З іншого боку, вдома, щоб сходити в туалет, є радикальний рецепт, я готую собі каструлю зі свіжим шпинатом: це працює щоразу.
Я бланшую їх у киплячій воді, а потім повертаю дуже повільно з подрібненою цибулею (з невеликою кількістю води, оскільки масло - табу.) Ви завжди можете спробувати це.
Удачі на майбутнє.
Опубліковано 22.06.2012 о 08:21
дякую за пораду, але я не люблю шпинат ха-ха
Опубліковано 22.06.2012 о 08:28
Парафінова олія Я використовую його для приготування вінегрету, і раптом у мене щодня відбувається дефекація ^^
Опубліковано 22.06.2012 о 10:43
Компот з ревеню радикальний!.
Опубліковано 22.06.2012 о 11:44
Я відповів вам на іншому дописі!
вода, пшеничні висівки, багато зелених овочів теж !
Опубліковано 22.06.2012 о 11:44
Я також дуже запор. Не рідко я буваю 10 днів, не відвідуючи ванну.
Є кілька речей, які слід знати:
Елементарне: пийте багато води + зосередьтеся на овочах із якомога більшою кількістю клітковини + регулярно займайтеся фізичними вправами + робіть кілька присідань щодня.
Є кілька маленьких додаткових речовин, які також можуть допомогти, наприклад, парафінова олія + трав'яний чай ріхтер + пшеничні висівки + транзитний квадрат + компот з ревеню. Звичайно, я виключаю всі продукти, які слід приймати щодня і призначені лікарем, такі як форлакс, трансілан, трансулоза та компанія. який закінчується пошкодженням стінок кишечника.
Якщо все це не спрацьовує, це мій випадок, я приймаю дві таблетки дулколакса на ніч, коли я більше не можу, і зазвичай після неспокійної ночі зі спазмами в шлунку це закінчується у вигляді діареї.
Вибачте за подробиці, але нам доводиться стикатися з фактами, що запор нелегко живе .
Удачі
Опубліковано 22.06.2012 о 13:01
У мене трапляється запор, але не настільки, коли це трапляється, я приймаю BOP і взагалі він починається спочатку
Успіхів і удачі Дуду
Опубліковано 22.06.2012 о 13:24
Опубліковано 22.06.2012 о 16:40
g був до свого фармацевта, і він порадив їсти принаймні один фрукт на день, але під час дієти нам заборонено ?
Опубліковано 22.06.2012 о 17:16
ну ні, фрукти будуть спожиті.
Опубліковано 22.06.2012 о 20:36
добре і BOP c koi ?
Опубліковано 22.06.2012 о 20:55
BOP - це таблетки, виготовлені з берези та оливкових дерев для сприяння виведенню з нирок води, але я також помітив, що коли я перестав приймати її, мені було важче справляти кишечник і коли я приймав її знову, вона починається знову. Насправді це для утримання води. В аптеках від 3 до 4 євро
До зустрічі
Опубліковано 22.06.2012 о 21:27
ну добре гаразд bein Я йду і бачу, що з іншого боку, ми радимо компот з ревеню при запорах, я повинен їсти кількість келю? і я відновлю вагу удару ?
Дякую за відповіді
Опубліковано 22.06.2012 о 22:06
Опубліковано 23.06.2012 о 07:28
Опубліковано 25.06.2012 о 11:48
У період ПЛ ви можете їсти ревінь як завгодно.
Під час круїзної фази та протягом дня ПП ви маєте право споживати трохи, це повинно бути близько 100 г. Це єдиний фрукт, який дозволено в іншому місці.
Опубліковано 26.06.2012 о 08:33
Я думаю, що є також ягоди годжі, або я помиляюся ?
Еммануель38
Опубліковано 08.09.2012 о 10:15
на мій погляд, також потрібно вибирати дієту, адаптовану до кожної з них. Вам не потрібно хворіти на дієту, і, очевидно, ця дієта не для всіх, хоча вона діє. Будьте обережні, щоб не хотіти схуднути будь-якою ціною, щоб скинути кілька кг
Еммануель38
Опубліковано 10.08.2012 о 08:39
Я мав на увазі, але ти це виправив. Будьте обережні, щоб не втратити здоров’я, бажаючи за будь-яку ціну скинути кілька кг. Тут не можна помилятися.
Опубліковано 18.11.2012 о 11:02
Я рекомендую хлорид магнію. Це дуже недорого (менше 2Ђ на пакетик в аптеках.) Розводити в літрі води і споживати від 1 до 2 склянок на день. Будь обережний, він дуже дуже гіркий. З невеликою кількістю сиропу 0% це дуже добре.
Профіль цього користувача приватний. Він не хоче повідомляти свою криву та свої виміри.
Опубліковано 04.04.2015 о 08:48
Таблетки від запору - http://track.healthtrader.com/track.php?c=cmlkPTIyMzU5OSZhaWQ9MjQ1ODMyNTI Я отримав замовлення вчасно, і цей препарат працює чудово.
Стати протеїном: створіть свій рахунок, щоб приєднатися до нас та обговорити.
У вас вже є рахунок ? Визначте себе у своєму районі Протеїнут, щоб взяти участь у форумі.