Запор жувати лляне насіння
Варіанти теми
Шукати в темі
дисплей
Меню Інформація про користувача
Запор + лляне насіння = жувати.
Я думаю, що моя тема тут у хороших руках (будь ласка, відкладіть, якщо ні): Запор під час вагітності:-(
Насіння льону повинні допомогти. Питання:
- чи достатньо їх проковтнути цілими (наприклад, в йогурті), чи мені доведеться їх пережовувати?
- ihh як цей смак
- о боже оооочень багато калорій
Якщо я залишу все це, то я відмовлюся від калорій. Я думаю?
Можливо, хтось знає їх дорогу?
Меню Інформація про користувача
AW: запор + насіння льону = жувати.
Я думаю, що моя тема тут у хороших руках (будь ласка, відкладіть, якщо ні): Запор під час вагітності:-(
Насіння льону повинні допомогти. Питання:
- чи достатньо їх проковтнути цілими (наприклад, в йогурті), чи мені доведеться їх пережовувати?
- ihh як цей смак
- о боже оооочень багато калорій
Якщо я залишу все це, то я відмовлюся від калорій. Я думаю?
Можливо, хтось знає їх дорогу?
Просто візьміть склянку хорошого яблучного пюре і ложку наполовину. Щось точно буде в русі.
Кілька м’яких інжирів також корисні.
Меню Інформація про користувача
AW: запор + насіння льону = жувати.
Я тут не належу, але, можливо, маю підказку:
Подрібніть насіння льону (також можна приблизно переслідувати його за допомогою блендера), потім покладіть столову ложку у склянку води і випийте, це дуже добре допомагає проти запорів.
Калорії не надто важливі, оскільки подрібнене насіння льону неймовірно піднімається, тому вони заповнюють вас надовго.
Однак не можна уникнути смаку. однак вони швидко випиваються водою, і не потрібно їх жувати.
І вони теж шалено здорові, чи не так?
(Маю визнати, я думаю, що це смачно)
Якби альтернатива була чорносливу?
Принцип той же: або замочіть чорнослив, а потім з'їжте його, або з'їжте, а потім випийте багато води, так як він також сильно підніметься.
Принаймні на смак вони різні