Застій перед l; запалення Запобігання вірусів
Застій перед запаленням Запобігання вірусам.
Доктор Жан-Крістоф Шарріє
В решті попередньої статті про сімейне виховання, що стосується адаптації, поговоримо сьогодні про затори.
В нашому організмі всі наші клітини купаються в «соку»: зайвій клітинній рідині.
Основна місія цієї рідини - гідратувати клітини, забезпечувати їх харчуванням та відновлювати відходи.
Цей сік є не що інше, як кров без еритроцитів.
Але в цій рідині можуть циркулювати агресори (віруси 🦠, бактерії, ...), і тому ми знаходимо "миротворців" та "бойових солдатів", які знають, як підтримувати порядок та знищувати агресорів.
Цей сік повинен застоюватися в достатній мірі, щоб прийняти свою поживну функцію. Ця рідина також повинна циркулювати для усунення відходів, що утворюються при живленні клітин. Ні занадто багато, ні занадто мало.
Тож затори, як це працює ?
Це працює як рисове поле. Ви бачите ці чудові гірські фотографії в Азії, схожі на дзеркальну мозаїку ?
Рисове поле - це місце, де застоюється вода.
Рисова рослина символізує клітину.
Якщо води недостатньо, рис гине від спраги.
Якщо води занадто багато, рис потонув.
Якщо вода застоюється занадто довго, вона застоюється, а рис гниє і гине.
Якщо вода циркулює занадто швидко, рис відмирає
Отже, люди розробили цілу систему управління цим застоєм - заторами - створивши двері, які дозволяють воді тихо виходити, коли вона загрожує застоєм або коли рівень занадто високий, а інші двері тихо повертають воду, коли рисове поле загрожує пересихають або коли вода вже віддала всі свої поживні речовини.
Отже, homo sapiens sapiens винайшов систему, яка управляє ЗБОРОМ рисового поля і, таким чином, дозволяє рису розвиватися без обмежень.
Ну, чоловік нічого не вигадав. Він лише відтворив те, що відбувається саме по собі, тому що всі наші клітини (за винятком еритроцитів і тромбоцитів) живуть на гіперспецифічних рисових полях, організованих певним чином, і кожна організація становить орган, специфічний завдяки функції він повинен відігравати роль для загальної організації та виживання організму.
Для управління потоком цього затору та збереження його ФІЗІОЛОГІЧНОЮ існує складна регуляторна система, яка залежить, зокрема, від ВЕГЕТАТИВНОЇ НЕРВОВОЇ СИСТЕМИ та, особливо, від парасимпатичного, який також називають ХВОРИЙ НЕРВ.
Якщо застій погано регулюється, він стає ПАТОЛОГІЧНИМ і сприяє переповненню запалення, яке в свою чергу стає патологічним. Але все це сприяє встановленню вірусів та бактерій у нашому тілі.
Отже, що ви можете робити щодня, щоб оптимізувати свою перевантаженість і надати своєму організму найкращі можливі засоби для боротьби з агресорами? ?
Спочатку потрібно обмежити стимуляцію парасимпатику.
Ізалоза, яка найбільше стимулює парасимпатичну систему, - це підшлункова залоза, за якою слідує печінка. Дві основні залози травлення.
Тож бажано прийняти дієту, відому як заощадження підшлункової залози, а саме:
1- Жувати і виділяти слину протягом довгого часу при кожному укусі, коли ви їсте. Всю роботу, виконану в роті, більше не доведеться виконувати нижче. промислові корми.
2- Уникайте варених жирів, смаженої їжі, варених страв та промислової їжі.
3- Уникайте білків, які найважче засвоюються підшлунковою залозою - переважно білки коров’ячого молока, червоне м’ясо тощо.-
4- Уникайте або зменшуйте продукти, які, як відомо, запалюють кишечник - глютен, сучасне борошно, надлишок молочних продуктів ...
5- Уникайте промислової «мертвої» їжі - консервантів, підсолоджувачів, підсилювачів смаку, більшості речей, ...
А все інше їжте 😀. А якщо ви відчуваєте потребу, подрімайте.
Натерти яблуко 🍏
Посипте порошком кориці
Трохи лимонного соку 🍋
Трохи тертого свіжого імбиру
Столова ложка замороженої чорниці
і вівсянка
Чайна ложка пилку
І трохи маточного молочка 👑
Там у вас чудовий сніданок або полуденок. Запрошую вас не приймати його на десерт в кінці їжі, включаючи білок, щоб уникнути бродіння та запалення травної системи.
Таким чином, сирі фрукти будь-якого виду потрібно їсти або за 30 хвилин до білка, або через 3 години після.