Застосування гіпнозу для стимулювання та підтримки абстинентної поведінки у курців
Якщо ви запитаєте у курця причину куріння, відповідь у найменших випадках ? як пропонує сигаретна промисловість? є: "Я люблю палити". Насправді в ході опитувань понад 80% курців заявляють, що вони не люблять палити, але не можуть кинути палити. Через зменшення соціального сприйняття тютюнопаління та збільшення заборон на паління в останні роки на багатьох курців тиснуть; Друзі, родичі та колеги, які не палять, закликають їх кинути палити, на роботі немає або лише дуже незручні місця для куріння?
Курці відчувають себе вигнаними в туалети, на балкони чи в сховища - а іноді навіть відпустка вже не є чистим задоволенням, адже коли на великі відстані доступні лише рейси, що не палять, поїздка на канікули стає виїздом.
Тому більшість курців намагаються утриматися знову і знову, але часто безуспішно: кинути палити, як правило, не складно, не палити кілька днів, це часто спрацьовує. Однак рано чи пізно на роботі виникає стресова ситуація, суперечка або просто добрий приятель, що пропонує сигарету. і, колись він слабкий, шлях до звичайної кількості сигарет на день недалекий. Лише від 3 до 15% цих спроб кинути поодинці призводять до постійного утримання.
Програма відлучення у Фрайбурзі також дуже відома
Компонентами цієї програми є:
- Зупинка сигарет у погоджений "день Х"
- систематична терапевтична підготовка
- Індивідуалізація лікування шляхом розробки найбільш сприятливих стратегій подолання для окремого учасника.
- Подальша допомога відразу після відмови у значенні a
Профілактика рецидивів. Для того, щоб забезпечити регулярне відвідування до проведення брифінгу, укладається контракт, який передбачає, що грошова сума буде виплачена клієнту лише на останній зустрічі. Рівень успішності цих програм через 12 місяців становить від 50% до 90%.
2. Голковколювання
У Китаї голковколювання застосовується для лікування різних захворювань близько 5000 років. У Німеччині він також стає все більш популярним, особливо в місцевій традиційній медицині. При акупунктурі, щоб кинути палити, до вуха зазвичай прикріплюють голку, яку, подібно до вушної шпильки, носять протягом більш тривалого періоду часу. Однак успіх цього методу лікування досить помірний; куріння часто відновлюється після виймання пробки; За певних обставин можуть виникнути негативні побічні ефекти, такі як головний біль або поганий настрій. Глибока акупунктура є більш успішною, але менш практичною, коли пацієнт щодня протягом декількох тижнів проводить акупунктуру його лікарем або альтернативним лікарем.
4. Аверсійна терапія
При терапії відвертості клієнтам пропонується викурювати досить сигарет швидко, поспіль, поки їм не стане погано. Після кількох раундів такого типу багато курців відчувають бажання закурити. Однак метод є успішним, що легко уявити, досить неприємним і, крім того, придатним лише для абсолютно здорових людей.
Додаткова інформація за адресою: