Затримка при прийнятті - скільки часу це зайняло
Чи був у вас цей знаменитий застій під час схуднення (вже нічого не худне, незважаючи на фізичні вправи)? Якщо так, то скільки часу знадобилося для подальшого зменшення ваги? І на якому етапі відбувся цей застій? Після перших 8 кілограмів скинутих, або після 15 кілограмів? Через 3 місяці або 6 місяців?
Мені було б цікаво.
Я зараз у середині тупику.
Я схудла на 10 кг з кінця квітня до середини серпня. Потім настав 1 тиждень канікул та різні фестивалі, так що я набрав 2 кг. Я знову опустився на 1 кг, тож зараз я маю мінус 9 кг. І вже нічого не відбувається. Вже 4 тижні. Це справді засмучує.
Хоча я чесно повинен визнати, що я не такий послідовний, як на початку, і що останнім часом через хворобу я не міг займатися такою кількістю видів спорту.
Я сподіваюся, що вага знову повільно знизиться. За умови, що я не завагітнію (ми хочемо другу дитину і фактично вже практикуємо).
VG
Клавдія
О так, мої дані все ще можуть бути цікавими.
Я почав з 81,5 кг до 1,66 м висоти.
В даний час я досягаю +/- 72,5 кг.
Кінцева мета - щонайменше 65 кг, може, 60 кг. Найпізніше після вагітності з дитиною №2.
Я помітив, що стає все важче, чим ближче я до своєї нормальної ваги, навіть якщо це все ще хороші 7 кг. І звичайно, моє тіло зараз пристосувалося до зміни дієти.
VG
Клавдія
Я тримаю пальці схрещені на вагітність! До другої вагітності я встигла схуднути лише на 5 кг. Потім на нього 25 кг. Я збираюся їх позбутися. Працює дуже добре - але в даний час у безвихідь.
зараз у мене близько 3,5 місяців і на 5 кг менше, і на даний момент нічого не відбувається - у мене відчуття, що мої речі краще лягають, але сміливець про це нічого не говорить - я зараз в 59 кг
Терези
що я хотів сказати: я щодня швидко їзжу на велосипеді і займаюся пілатесом вже 3 тижні - давайте подивимося, коли мене нагородять