Завантажити 8fit Fitness; Харчування

Повертайтеся у форму та здоров’я завдяки спорту та дієті.

завантажити

  • Android
  • iOS iPhone/iPad

Інформація

Автор: Urbanite Inc.

Дата виходу: 25-01-2021

Завантаження: 11 (за останні 30 днів)

Операційна система:
Android, iOS iPhone/iPad

Опис

Презентація

8fit це мобільний додаток, що дозволяє займатися спортом, одночасно стежачи за своїм харчуванням, щоб вести здоровий спосіб життя.

Особливості

8fit тому пропонує спортивні заняття, які можна проводити вдома або де завгодно. Персоналізований тижневий графік тренувань створюється відповідно до ваших потреб та вашого рівня. Це вправи, отримані з HIIT, інтервальних тренувань високої інтенсивності.

Пропоновані програми ефективні та, насамперед, швидкі: від 5 до 20 хвилин. Тому їх легко включити у ваші дні відповідно до вашого графіку. Вправи - це вправи без обладнання, що дозволяє виконувати їх, де б ви не знаходились. Доступно більше 350 вправ.

Харчовий компонент є дуже важливою частиною застосування. Дійсно, заняття спортом без контролю за харчуванням не надто ефективні для здоров’я. Ідея цього компонента полягає в тому, щоб допомогти вам мати здорові звички, коли ви їсте. 8fit не пропонує дієтичну програму для схуднення, а лише допоміжний засіб для здорового та збалансованого харчування.

8fit дозволяє організувати харчування протягом тижня за пропонованими рецептами (понад 400) і навіть надає вам відповідний список покупок, щоб у вас були всі необхідні інгредієнти. Ви навіть можете адаптувати меню відповідно до своїх харчових уподобань: веганське, з низьким вмістом вуглеводів, пескатерієн тощо.

На закінчення

8fit пристосовується до індивідуальних потреб за допомогою персоналізованого меню та тренувань, які дозволять вам здорово жити.

8fit пропонує безкоштовний пробний період, протягом якого ви можете протестувати 100% функцій, присутніх у програмі. В кінці періоду вам доведеться перейти на платну підписку або подумати про її припинення. Безкоштовна версія містить деякі функціональні можливості версії Pro. Версія Pro пропонує ексклюзивні тренування та всі страви.